Дж в кдж: Перевести кДж в Дж | Онлайн калькулятор

Разница между кДж и ккал

Ключевое различие между кДж и ккал заключается в том, что кДж — это единица измерения содержания энергии вещества или химической реакции в джоулях, тогда как ккал — это единица измерения содержания энергии вещества в калориях.

И кДж, и ккал являются единицами, которые используются для выражения энергетического содержания вещества или химической реакции. Приставка «к» в обоих этих терминах имеет наименование «кило», это означает, что представленные единицы измерения дают содержание энергии со множителем равным 103.

Приставки единиц измерения в системе СИ

Содержание

  1. Обзор и основные отличия
  2. Что такое кДж
  3. Что такое ккал
  4. Сходство между кДж и ккал
  5. В чем разница между кДж и ккал
  6. Калькулятор кДж в ккал
  7. Заключение

Что такое кДж?

Термин кДж расшифровывается как «кило джоуль». Один килоджоуль равен 1000 джоулям (103 джоуля). Когда дело доходит до питания, кДж описывают наше потребление энергии через еду и питье. Когда речь идет о химических реакциях, КДж/моль или килоджоулей на моль — это единица, которая описывает количество энергии, участвующее в химической реакции.

Энергетическая ценность продукта является важной характеристикой, для определения их пищевой ценности

Более того, с химической точки зрения, джоуль равен кинетической энергии килограмма массы, движущейся со скоростью один метр в секунду. При рассмотрении энергетического содержания пищи, то можно заметить, что в жире и алкоголе содержание энергии в килоджоулях высокое, тогда как белки и углеводы имеют умеренное содержание энергии в килоджоулях.

Что такое ккал?

Термин ккал расшифровывается как «килокалории». Одна килокалория равна 1000 калориям (103 калорий).

Калорийность продуктов

Это единица измерения содержания энергии в еде или напитках. В химическом выражении определение калорийности выражает то, что именно такая энергия требуется для повышения температуры 1 кг воды на 1 °C.

Какая связь между кДж и ккал?

  • Существует прямая связь между двумя терминами: 1 ккал = 4,18 кДж и наоборот 1 кДж = 0,238  ккал

В чем разница между кДж и ккал?

И кДж, и ккал являются единицами измерения содержания энергии в веществах. Термин кДж обозначает килоджоуль, а ккал обозначает килокалорию. Между двумя терминами существует прямая связь: то есть 1 ккал равен 4,18 кДж.

Калькулятор кДж в ккал

Закон сохранения механической энергии — определение и формулы

Энергия: что это такое

Если мы погуглим определение слова «Энергия», то скорее всего найдем что-то про формы взаимодействия материи. Это верно, но совершенно непонятно.

Поэтому давайте условимся здесь и сейчас, что энергия — это запас, который пойдет на совершение работы.

Энергия бывает разных видов: механическая, электрическая, внутренняя, гравитационная и так далее. Измеряется она в Джоулях (Дж) и чаще всего обозначается буквой E.

Механическая энергия

Механическая энергия — это энергия, связанная с движением объекта или его положением, способность совершать механическую работу.

Она представляет собой совокупность кинетической и потенциальной энергии. Кинетическая энергия — это энергия действия. Потенциальная — ожидания действия.

Представьте, что вы взяли в руки канцелярскую резинку, растянули ее и отпустили. Из растянутого положения резинка просто «полетит», как только вы ей позволите это сделать. В этом процессе в момент натяжения резинка обладает потенциальной энергией, а в момент полета — кинетической.

Еще один примерчик: лыжник скатывается с горы. В самом начале — на вершине — у него максимальная потенциальная энергия, потому что он в режиме ожидания действия (ждущий режим 😂), а внизу горы он уже явно двигается, а не ждет, когда с ним это случится — получается, внизу горы кинетическая энергия.

Кинетическая энергия

Еще разок: кинетическая энергия — это энергия действия. Величина, которая очевиднее всего характеризует действие — это скорость. Соответственно, в формуле кинетической энергии точно должна присутствовать скорость.

Кинетическая энергия

Ек — кинетическая энергия [Дж]

m — масса тела [кг]

v — скорость [м/с]

Чем быстрее движется тело, тем больше его кинетическая энергия. И наоборот — чем медленнее, тем меньше кинетическая энергия.

Задачка раз

Определить кинетическую энергию собаченьки массой 10 кг, если она бежала за мячом с постоянной скоростью 2 м/с.

Решение:

Формула кинетической энергии

Подставляем значения

Дж

Ответ: кинетическая энергия пёсы равна 20 Дж.

Задачка два

Найти скорость бегущего по опушке гнома, если его масса равна 20 кг, а его кинетическая энергия — 40 Дж

Решение:

Формула кинетической энергии

Выразим скорость:


Подставляем значения


Ответ: гном бежал со скоростью 2 м/с.

Онлайн-уроки физики в Skysmart не менее увлекательны, чем наши статьи!

Потенциальная энергия

В отличие от кинетической энергии, потенциальная чаще всего тем меньше, чем скорость больше. Потенциальная энергия — это энергия ожидания действия.

Например, потенциальная энергия у сжатой пружины будет очень велика, потому что такая конструкция может привести к действию, а следовательно — к увеличению кинетической энергии. То же самое происходит, если тело поднять на высоту. Чем выше мы поднимаем тело, тем больше его потенциальная энергия.

Потенциальная энергия деформированной пружины

Еп — потенциальная энергия [Дж]

k — жесткость [Н/м]

x — удлинение пружины [м]

Потенциальная энергия в поле тяжести

Еп = mgh

Еп — потенциальная энергия [Дж]

m — масса тела [кг]

g — ускорение свободного падения [м/с2]

h — высота [м]

На планете Земля g ≃ 9,8 м/с2

Задачка раз

Найти потенциальную энергию рака массой 0,1 кг, который свистит на горе высотой 2500 метров. Ускорение свободного падения считать равным 9,8 м/с2.

Решение:

Формула потенциальной энергии Еп = mgh

Подставляем значения

Eп = 0,1 · 9,8 · 2500 = 2450 Дж

Ответ: потенциальная энергия рака, свистящего на горе, равна 2450 Дж.

Задачка два

Найти высоту горки, с которой собирается скатиться лыжник массой 65 кг, если его потенциальная энергия равна 637 кДж. Ускорение свободного падения считать равным 9,8 м/с2.

Решение:

Формула потенциальной энергии Еп = mgh

Выразим высоту:

Переведем 637 кДж в Джоули.

637 кДж = 637000 Дж

Подставляем значения

м

Ответ: высота горы равна 1000 метров.

Задачка три

Два шара разной массы подняты на разную высоту относительно поверхности стола (см. рисунок). Сравните значения потенциальной энергии шаров E

1 и E2. Считать, что потенциальная энергия отсчитывается от уровня крышки стола.


Решение:

Потенциальная энергия вычисляется по формуле: E = mgh

По условию задачи

m1 = m

h1 = 2h

m2 = 2m

h2 = h

Таким образом, получим, что

E1 = mg2h = 2mgh,

а E2 = 2mgh,

то есть E1 = E2.

Ответ: E1 = E2.

Закон сохранения энергии

В физике и правда ничего не исчезает бесследно. Чтобы это как-то выразить, используют законы сохранения. В случае с энергией — Закон сохранения энергии.

Закон сохранения энергии

Полная механическая энергия замкнутой системы остается постоянной.

Полная механическая энергия — это сумма кинетической и потенциальной энергий. Математически этот закон описывается так:

Закон сохранения энергии

Еполн. мех. = Еп + Eк = const

Еполн. мех. — полная механическая энергия системы [Дж]

Еп — потенциальная энергия [Дж]

Ек — кинетическая энергия [Дж]

const — постоянная величина

Задачка раз

Мяч бросают вертикально вверх с поверхности Земли. Сопротивление воздуха пренебрежимо мало. Как изменится высота подъёма мяча при увеличении начальной скорости мяча в 2 раза?

Решение:

Должен выполняться закон сохранения энергии:

В начальный момент времени высота равна нулю, значит Еп = 0. В этот же момент времени Ек максимальна.

В конечный момент времени все наоборот — кинетическая энергия равна нулю, так как мяч уже не может лететь выше, а вот потенциальная максимальна, так как мяч докинули до максимальной высоты.

Это можно описать соотношением:

Еп1 + Ек1 = Еп2 + Ек2

0 + Ек1 = Еп2 + 0

Ек1 = Еп2

Разделим на массу левую и правую часть

Из соотношения видно, что высота прямо пропорциональна квадрату начальной скорости, значит при увеличении начальной скорости мяча в два раза, высота должна увеличиться в 4 раза.

Ответ: высота увеличится в 4 раза

Задачка два

Тело массой m, брошенное с поверхности земли вертикально вверх с начальной скоростью v0, поднялось на максимальную высоту h0. Сопротивление воздуха пренебрежимо мало. Чему будет равна полная механическая энергия тела на некоторой промежуточной высоте h?

Решение

По закону сохранения энергии полная механическая энергия изолированной системы остаётся постоянной. В максимальной точке подъёма скорость тела равна нулю, а значит, оно будет обладать исключительно потенциальной энергией Емех = Еп = mgh0.

Таким образом, на некоторой промежуточной высоте h, тело будет обладать и кинетической и потенциальной энергией, но их сумма будет иметь значение Емех

= mgh0.

Ответ: Емех = mgh0.

Задачка три

Мяч массой 100 г бросили вертикально вверх с поверхности земли с начальной скоростью 6 м/с. На какой высоте относительно земли мяч имел скорость 2 м/с? Сопротивлением воздуха пренебречь.

Решение:

Переведем массу из граммов в килограммы:

m = 100 г = 0,1 кг

У поверхности земли полная механическая энергия мяча равна его кинетической энергии:

Дж

На высоте h потенциальная энергия мяча есть разность полной механической энергии и кинетической энергии:

Дж

м

Ответ: мяч имел скорость 2 м/с на высоте 1,6 м

Переход механической энергии во внутреннюю

Внутренняя энергия — это сумма кинетической энергии хаотичного теплового движения молекул и потенциальной энергии их взаимодействия. То есть та энергия, которая запасена у тела за счет его собственных параметров.

Часто механическая энергия переходит во внутреннюю. Происходит этот процесс путем совершения механической работы над телом. Например, если сгибать и разгибать проволоку — она будет нагреваться.

Или если кинуть мяч в стену, часть энергии при ударе перейдет во внутреннюю.

Задачка

Какая часть начальной кинетической энергии мяча при ударе о стену перейдет во внутреннюю, если полная механическая энергия вначале в два раза больше, чем в конце?

Решение:

В самом начале у мяча есть только кинетическая энергия, то есть Емех = Ек.

В конце механическая энергия равна половине начальной, то есть Емех/2 = Ек/2

Часть энергии уходит во внутреннюю, значит Еполн = Емех/2 + Евнутр

Емех = Емех/2 + Евнутр

Емех/2 = Евнутр

Евнутр = Ек/2

Ответ: во внутреннюю перейдет половина начальной кинетической энергии

Закон сохранения энергии в тепловых процессах

Чтобы закон сохранения энергии для тепловых процессов был сформулирован, было сделано два важных шага. Сначала французский математик и физик Жан Батист Фурье установил один из основных законов теплопроводности. А потом Сади Карно определил, что тепловую энергию можно превратить в механическую.

Вот что сформулировал Фурье:

При переходе теплоты от более горячего тела к более холодному температуры тел постепенно выравниваются и становятся едиными для обоих тел — наступает состояние термодинамического равновесия.

Таким образом, первым важным открытием было открытие того факта, что все протекающие без участия внешних сил тепловые процессы необратимы.

Дальше Карно установил, что тепловую энергию, которой обладает на­гретое тело, непосредственно невозможно превратить в механиче­скую энергию для производства работы. Это можно сделать, только если часть тепловой энергии тела с большей температурой передать другому телу с меньшей температурой и, следовательно, нагреть его до более высокой температуры.

Закон сохранения энергии в тепловых процессах

При теплообмене двух или нескольких тел абсолютное количество теплоты, которое отдано более нагретым телом, равно количеству теплоты, которое получено менее нагретым телом.

Математически его можно описать так:

Уравнение теплового баланса

Qотд = Qпол

Qотд — отданное системой количество теплоты [Дж]

Qпол — полученное системой количество теплоты [Дж]

Данное равенство называется уравнением теплового баланса. В реальных опытах обычно получается, что отданное более нагретым телом количество теплоты больше количества теплоты, полученного менее нагретым телом:

Это объясняется тем, что некоторое количество теплоты при теплообмене передаётся окружающему воздуху, а ещё часть — сосуду, в котором происходит теплообмен.

Чтобы разобраться в задачках, читайте нашу статью про агрегатные состояния вещества.

Задачка раз

Сколько граммов спирта нужно сжечь в спиртовке, чтобы нагреть на ней воду массой 580 г на 80 °С, если учесть, что на нагревание пошло 20% затраченной энергии.

Удельная теплота сгорания спирта 2,9 · 107 Дж/кг, удельная теплоёмкость воды 4200 Дж/(кг · °С).

Решение:

При нагревании тело получает количество теплоты

Q = cmΔt ,

где c — удельная теплоемкость вещества

При сгорании тела выделяется энергия

Qсгор = q · mсгор,

где q — удельная теплота сгорания топлива

По условию задачи нам известно, что на нагревание воды пошло 20% энергии, полученной при горении спирта.

То есть:

Ответ: масса сгоревшего топлива равна 33,6 г.

Задачка два

Какое минимальное количество теплоты необходимо для превращения в воду 500 г льда, взятого при температуре −10 °С? Потерями энергии на нагревание окружающего воздуха пренебречь. Удельная теплоемкость льда равна 2100 Дж/кг · ℃, удельная теплота плавления льда равна 3,3 · 105 Дж/кг.

Решение:

Для нагревания льда до температуры плавления необходимо:

Qнагрев = cmΔt

Qнагрев = 2100 · 0,5 · (10 − 0) = 10 500 Дж

Для превращения льда в воду:

Qпл = λm

Qпл = 3,3 · 105 · 0,5 = 165 000 Дж

Таким образом, для превращения необходимо затратить:

Q = Qнагрев + Qпл = 10 500 + 165 000 = 175 500 Дж = 175,5 кДж

Ответ: чтобы превратить 0,5 кг льда в воду при заданных условиях необходимо 175,5 кДж тепла.

Джоуль формула энергии закон теплота масса тела сила работа

Джоуль.

 

 

Джоуль – единица измерения работы, энергии и количества теплоты в Международной системе единиц (СИ). Имеет русское обозначение – Дж и международное обозначение – J.

 

Джоуль, как единица измерения

Применение

Представление джоуля в других единицах измерения – формулы

Перевод в другие единицы измерения

Кратные и дольные единицы

Интересные примеры

Другие единицы измерения

 

Джоуль, как единица измерения:

Джоуль – единица измерения работы, энергии и количества теплоты в Международной системе единиц (СИ), названная в честь английского физика Джеймса Прескотта Джоуля.

Джоуль как единица измерения имеет русское обозначение – Дж и международное обозначение – J.

В классической физике джоуль равен работе, совершаемой при перемещении точки приложения силы, равной 1 (одному) ньютону (Н), на расстояние одного метра в направлении действия силы.

Дж = Н · м = кг · м2 / с2.

1 Дж = 1 Н · 1 м = 1 кг · 1 м2 / 1 с2.

В электричестве джоуль означает работу, которую совершают силы электрического поля за 1 секунду при напряжении в 1 вольт (В) для поддержания силы тока в 1 ампер (А). Это энергия, которая выделится за 1 секунду при прохождении тока через проводник силой тока 1 ампер (А) при напряжении 1 вольт (В).

В Международную систему единиц джоуль введён решением XI Генеральной конференцией по мерам и весам в 1960 году, одновременно с принятием системы СИ в целом. В соответствии с правилами СИ, касающимися производных единиц, названных по имени учёных, наименование единицы джоуль пишется со строчной буквы, а её обозначение – с заглавной (Дж). Такое написание обозначения сохраняется и в обозначениях других производных единиц, образованных с использованием джоуля.

 

Применение:

В джоулях измеряют выполненную работу, энергию и количество теплоты.

 

Представление джоуля в других единицах измерения – формулы:

Через основные единицы системы СИ джоуль выражается следующим образом:

Дж = Н · м

Дж = кг · м2 / с2.

Дж = Вт / с.

Дж = А2 · Ом · с.

Дж = В2 · с / Ом.

Дж = Кл · В.

где  А – ампер, В – вольт, Дж – джоуль, Кл – кулон, м – метр, Н – ньютон, с – секунда, Вт – ватт, кг – килограмм, Ом – ом.

 

Перевод в другие единицы измерения:

1 Дж ≈ 6,24151 ⋅ 1018 эВ

1 МДж = 0,277(7) кВт · ч

1 кВт · ч = 3,6 МДж

1 Дж ≈ 0,238846 калориям

1 калория (международная) = 4,1868 Дж

1 килограмм-сила-метр (кгс·м) = 9,80665 Дж

1 Дж ≈ 0,101972 кгс·м

 

Кратные и дольные единицы:

Кратные и дольные единицы образуются с помощью стандартных приставок СИ.

Кратные Дольные
величина название обозначение величина название обозначение
101 Дж декаджоуль даДж daJ 10−1 Дж дециджоуль дДж dJ
102 Дж гектоджоуль гДж hJ 10−2 Дж сантиджоуль сДж cJ
103 Дж килоджоуль кДж kJ 10−3 Дж миллиджоуль мДж mJ
106 Дж мегаджоуль МДж MJ 10−6 Дж микроджоуль мкДж µJ
109 Дж гигаджоуль ГДж GJ 10−9 Дж наноджоуль нДж nJ
1012 Дж тераджоуль ТДж TJ 10−12 Дж пикоджоуль пДж pJ
1015 Дж петаджоуль ПДж PJ 10−15 Дж фемтоджоуль фДж fJ
1018 Дж эксаджоуль ЭДж EJ 10−18 Дж аттоджоуль аДж aJ
1021 Дж зеттаджоуль ЗДж ZJ 10−21 Дж зептоджоуль зДж zJ
1024 Дж иоттаджоуль ИДж YJ 10−24 Дж иоктоджоуль иДж yJ

 

Интересные примеры:

Дульная энергия пули при выстреле из автомата Калашникова – 2030 Дж.

Энергия, необходимая для нагрева 1 литра воды от 20 до 100 °C, составляет 3,35⋅105 Дж.

Энергия, выделяемая при взрыве 1 тонны тринитротолуола (тротиловый эквивалент), – 4,184⋅109 Дж.

 

Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Джоуль

Примечание: © Фото https://www.pexels.com, https://pixabay.com

 

карта сайта

формула энергии закон джоуля ленца можно
тепловой 1 м дж джоуль ленц закон равен 2 2 равен единица
теплота масса тела сила количество теплоты работа кинетическая энергия в джоулях в секунду
10 5 8 6 20 200 100 виды сколько степени джоулей
килоджоули скорость в джоули в кг килограммы
3 4 джоуля

 

Коэффициент востребованности 6 347

Что такое пищевая энергия | Tervisliku toitumise informatsioon

Потребность в пищевой энергии

Получаемая энергия должна покрывать индивидуальный расход энергии, соответствующий массе тела, телосложению, физической активности и хорошему здоровью. Дополнительная энергия нужна детям – для роста, беременным – для откладывания в тканях, кормящим матерям – для производства молока.

Суточный расход энергии состоит из следующих компонентов:
  • Расход энергии на базовый (основной) обмен веществ (PAV), то есть расход энергии в состоянии покоя, или базовый расход энергии нужен для дыхания, работы сердца, поддержания температуры тела и других жизненно необходимых функций.
  • Расход энергии на пищеварение и усвоение пищи – количество энергии, необходимое для переваривания пищи и усвоения содержащихся в ней питательных веществ.
  • Расход энергии в связи с физической деятельностью

Расход энергии измеряется в килоджоулях [кДж] (1 кДж = 0,24 ккал; 1 ккал = 4,184 кДж). В Эстонии для расчетов энергетической ценности и рекомендаций преимущественно используют килокалории.

Расход энергии в среднем больше у мужчин, чем у женщин. Это обусловлено в основном различиями между полами в росте и телосложении. Исходя из уровня физической активности (PAL), фактическая потребность в энергии двух людей одного пола, возраста и одинаковых параметров может сильно различаться. 

  • PAL 1,4 – сидячая работа, минимум физической активности в свободное время
  • PAL 1,6 – сидячая работа с легкой физической деятельностью, минимум физической активности в свободное время
  • PAL 1,8 – работа, требующая как стояния, так и активного движения, в свободное время физическая активность также высокая

Уровень физической активности подавляющего большинства людей 1,4; у более подвижных – 1,6. И только немногие (особо активные в спорте) люди достигают уровня 1,8.

Расход энергии (преимущественно PAV) увеличивают или сокращают следующие факторы:

  • холодная или жаркая среда, генетические особенности,
  • гормональный статус (напр., концентрация в крови гормонов щитовидной железы и роста),
  • активность симпатической нервной системы,
  • психологическая обстановка,
  • прием лекарственных препаратов и
  • многие болезненные состояния.
Расход энергии на базовый обмен веществ

Расход энергии на базовый обмен веществ (PAV) – индивидуальный расход энергии в состоянии полного умственного и физического покоя в термически нейтральной среде через 12 часов после последнего приема пищи. Расход энергии в состоянии покоя, который измеряется в более мягких условиях, чем расход энергии на базовый обмен веществ, как правило, на 5 процентов выше. Средний расход энергии сокращается во время сна: расход энергии на базовый обмен веществ во время сна на 10 % меньше, чем PAV в состоянии бодрствования. Несмотря на небольшие систематические различия, расход энергии во время сна, расход энергии на базовый обмен веществ (PAV) и расход энергии в состоянии покоя плотно коррелируют между собой, и эти понятия часто используют как синонимы. 

Повседневный расход энергии сильно зависит от массы тела и, в частности, от сухой (без жира) массы тела. Связь жировой массы с расходом энергии положительная, хотя расход энергии на единицу массы жира заметно меньше, чем расход энергии сухой массы тела. Поэтому индивидуальные различия в расходе энергии между двумя людьми одного веса лучше объясняются связью с сухой массой, чем с массой жира. Сухая масса включает массу скелетных мышц и органов. Расход энергии на базовый обмен веществ на килограмм у органов намного выше, чем у скелетных мышц. У взрослых PAV органов составляет 70–80 % расхода энергии в состоянии покоя, но сами органы составляют всего 5 % массы тела. Поэтому большая сухая масса сильнее влияет на расход энергии на базовый обмен веществ, а значимость скелетных мышц для расхода энергии в состоянии покоя невелика.

Индивидуальный расход энергии сухой массы колеблется примерно на 2,1 МДж (ок. 500 ккал) в день, что характеризует масштаб различий PAV при одинаковой сухой массе. Основными причинами различий в расходе энергии на базовый обмен веществ являются индивидуальная генетическая карта, телосложение, концентрации гормонов, энергетический баланс и физическая форма.

Расход энергии на переваривание и усвоение пищи

Расход энергии, необходимой для переваривания и усвоения пищи, повышается после еды и зависит от состава пищи. После приема пищи расход энергии на несколько часов повышается, но в основном (до 90 %) в течение четырех часов после еды. Расход энергии на переваривание и усвоение пищи у людей, питающихся сбалансированной смешанной пищей, обычно составляет в среднем 10 % повседневного расхода энергии, – около 5% энергии, получаемой из белков, и около 20 % энергии, получаемой из жиров. При употреблении углеводов расход энергии на переваривание и усвоение пищи составляет 10 %, но этот показатель может повыситься до 20% при избыточном потреблении глюкозы, когда этот избыток используется для производства жиров.

Расход энергии в связи с физической деятельностью

Физическая активность – это любое телодвижение, производимое скелетными мышцами и требующее дополнительного расхода энергии по сравнению с расходом на базовый обмен веществ. Подвижные занятия – подвид физической активности, представляющий собой добровольные действия, положительно влияющие на физическое, психологическое и социальное благополучие. 

Дневной уровень физической активности (PAL) – общий расход энергии сверх базового обмена веществ, который характеризует весь суточный расход энергии организма. Определенный таким образом уровень физической активности связан с повседневным расходом энергии и массой тела. 

Метаболический эквивалент (MET) – расход энергии во время какой-либо деятельности помимо базового обмена веществ, он зависит от физической активности в течение дня и от времени, затраченного на различную деятельность. Любой вид деятельности имеет свое значение МЕТ, и для расчета повседневного расхода энергии нужно подсчитать время, затраченное на разные виды деятельности. 

Дневной расход энергии на физическую активность распределяется между деятельностью, связанной с работой, и рекреационной деятельностью. Последняя, в свою очередь, подразделяется на физическую и не физическую деятельность, имеющие разные степени интенсивности. Деятельность, связанная с работой, также может быть разной интенсивности. Под физической инертностью понимается состояние, при котором расход энергии близок к уровню базового обмена веществ. К таким состояниям обычно относятся сидение и лежание в состоянии бодрствования.

Расчет энергетической ценности пищи

Содержащаяся в пище энергия становится доступной с помощью обмена веществ, то есть метаболизма. Пищевая ценность продукта определяется в лаборатории – путем измерения количества тепла, выделенного его органическими компонентами в результате окисления. Поскольку энергетическая ценность и перевариваемость питательных макроэлементов варьируется от продукта к продукту, в случае смешанной пищи удобно пользоваться стандартизированными средними значениями энергетической ценности и перевариваемости пищевых макроэлементов.

Принятые в Эстонии рекомендации по питанию основаны на следующих значениях энергетической ценности:

  • 1 г белка = 4 ккал, т.е. 17 кДж
  • 1 г жира = 9 ккал, т.е. 37 кДж
  • 1 г углеводов = 4 ккал (1 г пищевых волокон 2 ккал), т.е. 17 кДж
  • 1 г чистого алкоголя (не являющегося необходимым для организма пищевым веществом) 7 ккал, т.е. 29 кДж

Как уже известно, не вся получаемая с пищей энергия идет на покрытие энергетических потребностей организма. Объем доступной энергии различных питательных макроэлементов сильно колеблется, поскольку их метаболизм сам по себе требует разных количеств энергии. Кроме того, существуют большие различия в индивидуальном всасывании макроэлементов в зависимости от конкретной съеденной пищи, способа ее приготовления и кишечных факторов.

Потребность в энергии

Оценка потребности взрослых людей в энергии базируется на расходе энергии в состоянии покоя (PAV) и расходе энергии на определенный уровень физической активности (PAL). При оценке потребности взрослых людей в энергии в Северных странах рекомендуется брать за основу массу тела, которая соответствует индексу массы тела 23 с учетом индивидуального роста. Рекомендуемые значения потребности в энергии исходят из нормальной (здоровой) массы тела, ее стабильности и энергетического баланса. Но они не действуют в случае отрицательного или положительного баланса массы.

Средняя суточная потребность потребность в энергии для взрослых (ккал/сут.) при различной физической активности

Возраст

Приблизительный расход энергии на базовый обмен веществ (PAV)

Общая суточная потребность в энергии,
ккал

г.

ккал/кг

ккал/сут.

Сидячий образ жизни
PAL = 1,4

Умеренная активность
PAL = 1,6

Активный образ жизни
PAL = 1,8

Мужчины (70±10 кг)

1830

25

1750

2450

2800

3150

3160

24,1

1655

2350

2700

3050

6174*

20,2

1465

2000

2250

2550

Женщины (60±10 кг)

1830

23

1390

1950

2200

2500

3160

22,4

1320

1900

2150

2400

6174*

20,2

1200

1700

1950

2200

PAV – основной обмен веществ, PAL – уровень физической активности

Конвертувати Дж в кДж (джоуль в кілоджоуль)

Пряме посилання на цей калькулятор:
https://www.), дужки та π (pi) — це все дозволено на цьому етапі.

  • Зі списку оберіть одиницю виміру, що відповідає значенню, яке потрібно конвертувати, в даному випадку це ‘джоуль [Дж]’.
  • Наостанок оберіть одиницю виміру, до якої потрібно конвертувати обране значення, в даному випадку це ‘кілоджоуль [кДж]’.
  • Потім, коли з’являється результат, залишається можливість округлення його до певної кількості знаків після коми, коли це має сенс.

  • За допомогою цього калькулятора можна ввести значення, яке потрібно конвертувати, разом з оригінальною одиницею вимірювання; наприклад, ‘238 джоуль’. При цьому можна використовувати повну назву одиниці або її абревіатуруяк приклад: ‘джоуль’ або ‘Дж’. Потім калькулятор визначає категорію одиниці виміру, яку потрібно конвертувати, в даному випадку це ‘Енергія’. Після цього він конвертує введене значення у всі відомі йому відповідні одиниці. У отриманому списку ви обов’язково знайдете конверсію, яку ви спочатку шукали. В якості альтернативи, значення, яке потрібно конвертувати, можна ввести наступним чином: ’23 Дж в кДж‘ або ’30 Дж до кДж‘ або ’24 джоуль -> кілоджоуль‘ або ’91 Дж = кДж‘ або ’19 джоуль в кДж‘ або ’97 Дж в кілоджоуль‘ або ’28 джоуль до кілоджоуль‘.3’. Одиниці виміру, об’єднані таким чином, природно, повинні збігатися і мати сенс у даній комбінації.

    Якщо галочку було розміщено поруч з ‘Числа в науковій нотації ‘, то відповідь буде виглядати як експонентна. Наприклад, 7,117 038 206 839 9×1030. Для цієї форми представлення число буде сегментовано на експоненту, тут 30 і фактичне число, тут 7,117 038 206 839 9. Для пристроїв, на яких обмежені можливості для відображення чисел, наприклад, кишенькові калькулятори, числа також можна записати як 7,117 038 206 839 9E+30. Зокрема, легше читати дуже великі та дуже малі числа. Якщо галочку не було розміщено на цьому етапі, то результат відображається звичайним способом написання чисел. У наведеному вище прикладі він виглядатиме так: 7 117 038 206 839 900 000 000 000 000 000. Незалежно від представлення результатів, максимальна точність цього калькулятора становить 14 знаків. Цієї точності має бути достатньо для більшості програм.

    Перетворення кілодзюль в джоулі (кДж в J)

    Введіть енергію в кілоджоулях нижче, щоб отримати значення, перетворене в джоулі.

    Як перетворити кіложуль в джоулі

    Щоб перетворити вимірювання кілоджоуля в вимірювання джоуля, помножте енергію на коефіцієнт перетворення. Один кілоджоуль дорівнює 1000 джоулів, тому використовуйте цю просту формулу для перетворення:

    Енергія в джоулях дорівнює кілоджоулям, помноженим на 1000.

    Кілодоулі та джоулі — це обидві одиниці вимірювання енергії. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про кожну одиницю виміру.

    Кіломоулі

    Один кілоджоуль дорівнює 1000 джоулів, що є енергією, рівною силі на об’єкт одного ньютона на відстані одного метра.

    Кілоджоуль є кратним джоулю, що є одиницею енергії, що походить від СІ. У метричній системі «кіло» — це префікс для 10 3. Кіломоулі можна скоротити як кДж; наприклад, 1 кілоджоуль можна записати як 1 кДж.

    Джоулі

    Джоуль — це енергія, що дорівнює силі на предмет одного ньютона на відстані одного метра. [1] Один джоуль дорівнює тепловій енергії, що розсіюється струмом одного ампера через один ом опору протягом однієї секунди.

    Один джоуль також дорівнює енергії, необхідній для переміщення електричного заряду одного кулона через різницю потенціалів в один вольт. Крім того, один джоуль також дорівнює ватт-секунді.

    Джоуль — одиниця вимірювання енергії СІ в метричній системі. Джоулі можна скоротити як J; наприклад, 1 джоуль можна записати як 1 Дж.

    Таблиця перетворення кіложулей в Джоуль

    Кіложуль вимірювань перетворено в джоулі Кіложуль Джоулів
    0,001 кДж 1 Дж
    0,002 кДж 2 Дж
    0,003 кДж 3 Дж
    0,004 кДж 4 Дж
    0,005 кДж 5 Дж
    0,006 кДж 6 Дж
    0,007 кДж 7 Дж
    0,008 кДж 8 Дж
    0,009 кДж 9 Дж
    0,01 кДж 10 Дж
    0,02 кДж 20 Дж
    0,03 кДж 30 Дж
    0,04 кДж 40 Дж
    0,05 кДж 50 Дж
    0,06 кДж 60 Дж
    0,07 кДж 70 Дж
    0,08 кДж 80 Дж
    0,09 кДж 90 Дж
    0,1 кДж 100 Дж
    0,2 кДж 200 Дж
    0,3 кДж 300 Дж
    0,4 кДж 400 Дж
    0,5 кДж 500 Дж
    0,6 кДж 600 Дж
    0,7 кДж 700 Дж
    0,8 кДж 800 Дж
    0,9 кДж 900 Дж
    1 кДж 1000 Дж

    Список літератури

    1. Міжнародне бюро мір та ваг, Міжнародна система одиниць, 9-е видання, 2019, https://www.bipm.org/utils/common/pdf/si-brochure/SI-Brochure-9.pdf

    Більше конверсій за кіложуль та джоуль

    • кілоджоулі в мегаджаулі
    • кілоджоулі в гігаджоулі
    • кілоджоулі до калорій
    • кілоджоулі в кілокалорії
    • кілоджоулі в мегакалорії
    • кілоджоулі до ват-годин
    • кілоджоулі в кіловат-години
    • кілоджоулів до мегават-годин
    • кілоджоулі в ват-секунди
    • кілоджоулі до британських теплових одиниць
    • кілоджоулів до мільйонів BTU
    • кілоджоулів до терміків
    • кілоджоулі на квадри
    • кілоджоулів до електровольт
    • кілоджоулі в кілоелектронвольт
    • кілоджоулів до мегаелектронвольт
    • мегаджаулів в джоулі
    • гігаджоулі в джоулі
    • калорій в джоулях
    • кілокалорій в джоулі
    • мегакалорій в джоулі
    • ват-годин в джоулях
    • кіловат-годин в джоулях
    • мегават-годин в джоулях
    • ват-секунд в джоулях
    • британські теплові одиниці до джоулів
    • мільйонів BTU в джоулях
    • термінів до джоулів
    • квадри в джоулі
    • електровольт до джоулів
    • кілоелектронвольт в джоулі
    • мегаелектронвольт до джоулів

    Більше, що вам може сподобатися

    Чи плануєте ви проект благоустрою будинку?

    Отримайте безпроблемні оцінки від місцевих фахівців з благоустрою будинку та дізнайтеся, скільки коштуватиме ваш проект.


    Проверочная работа по теме «Работа, мощность, энергия»

    Вариант 1

    1. Какая из перечисленных ниже единиц принята за единицу работы?

    А. Паскаль. Б. Килограмм. В. Джоуль. Г. Ватт.

     2. Установи соответствие между физическими величинами и единицами их измерения:

    А) Работа

    1) метр

    Б) Мощность

    2) Джоуль

    В) Плечо силы

    3) Ватт

     

    4)килограмм

     

    5) Ньютон


     

    3. Кран поднял плиту массой 300 кг и перенёс её на стену, находящуюся на расстоянии 30 м. Определите работу крана без учёта сил трения. Движение плиты следует считать равномерным.

    А. 90 000 Дж. Б. 9 000 Дж. В. 10 Дж. Г.90 Дж.

    4.На рисунке изображён рычаг, имеющий ось вращения в точке О. Груз какой массы надо подвесить в точке В, чтобы рычаг был в равновесии?

    А. 200 г. Б. 100 г. В. 300 г. Г. 400 г.

    5. Какова масса тела, если на высоте 20 м оно обладает потенциальной энергией 11 кДж.

    А. 55 кг. Б. 220 кг. В. 550 кг. Г. 5 кг.

    6.Определите кинетическую энергию пули массой 9 г, движущуюся со скоростью 1500 м/с.

    А. 10 125 Дж. Б. 1 0125 000 Дж. В. 6750 Дж. Г. 13 500 Дж.

    7. Какой простой механизм изображён на рисунке?

    А. Рычаг. Б. Наклонная плоскость. В. Неподвижный блок. Г. Подвижный блок.

    8. С помощью рычага совершена полезная работа 40 Дж. Определите КПД рычага, если полная работа составила 80 Дж.

    А. 40 %. Б. 50 %. В.80 %. Г. 120 %.

    9. Трактор движется равномерно по горизонтальному пути со скоростью 2 м/с. Сила тяги двигателя 500 Н. Определите мощность двигателя трактора.

    А. 250 Вт. Б. 1000 Вт. В. 100 Вт. Г. 25 Вт.

    10. Машина перевозит груз по горизонтальному участку пути на расстояние 20км за 20 минут. Сила тяги двигателя 300 Н. Определите работу, совершаемую машиной при перемещении груза, и мощность, развиваемую двигателем.

    А. 300 000 Вт, 600 000 Дж. Б. 15 Дж, 0,75 Вт. В. 6 000 000 Дж, 5 000 Вт. Г.6 000 000 Дж,

    500 Вт

    Вариант 2

    1. Какая из перечисленных ниже единиц принята за единицу мощности?

    А. Паскаль. Б. Килограмм. В. Джоуль. Г. Ватт.

    2. Установи соответствие между физическими величинами и единицами их измерения:

    А) Энергия

    1) метр

    Б) Момент силы

    2) Джоуль

    В) Работа

    3) Ватт

     

    4)килограмм

     

    5) Ньютон


     

    3. Кран поднял плиту массой 500 кг и перенёс её на стену, находящуюся на расстоянии 26 м. Определите работу крана без учёта сил трения. Движение плиты следует считать равномерным.

    А. 12500 Дж. Б. 125000 Дж. В. 200 Дж. Г. 2 Дж.

    4. На рисунке изображён рычаг, имеющий ось вращения в точке О. Груз какой массы надо подвесить в точке В, чтобы рычаг был в равновесии?

    А. 400 г. Б. 200 г. В. 300 г. Г. 40 г

    5.На какую высоту поднялась птица, если при массе 3 кг она обладает потенциальной энергией 6 кДж.

    А. 200 м. Б. 20 м. В. 100 м. Г. 18 м.

    6.Определите кинетическую энергию автомобиля массой 3т, движущегося со скоростью 90 км/ч.

    А. 937 500 Дж. Б. 270 Дж. В. 270 000 Дж. Г. 24 300 000 Дж.

    7. Какой простой механизм изображён на рисунке?

    А. Рычаг. Б. Наклонная плоскость. В. Неподвижный блок. Г. Подвижный блок.

    8. С помощью рычага совершена полезная работа 80 Дж. Определите КПД рычага, если полная работа составила 100 Дж.

    А. 180 %. Б. 50 %. В.80 %. Г. 100 %.

    9. Автомобиль равномерно движется по горизонтальному пути со скоростью 3 м/с. Сила тяги двигателя равна 800 Н. Определите мощность двигателя.

    А.240 Вт. Б. 24 Вт. В. 24 000 Вт. Г. 2400 Вт.

    10. Мальчик перевозит груз по горизонтальному участку пути на расстояние 115 м за 10 минут. Сила тяги равна 250 Н. Определите работу, совершённую мальчиком, и развиваемую им мощность.

    А. 3 000 Дж, 5 Вт. Б. 30 000 Дж, 50 Вт. В. 30 000 Дж, 3000 Вт. Г. 300 Дж, 30 Вт.

    Ответы

     

    1

    2

    3

    4

    5

    6

    7

    8

    9

    10

    Вар. 1

    В

    231

    А

    А

    А

    А

    Г

    Б

    Б

    В

    Вар.2

    Г

    312

    Б

    А

    А

    А

    А

    Г

    Г

    б


     

    Конвертер

    Джоулей в КДж — переводить Дж в КДж онлайн

    Используйте этот конвертер для удобного преобразования между Джоулями и КилоДжоулями (Дж в КДж).

        Быстрая навигация:

    1. Сколько джоулей в килоджоуле?
    2. Разница между джоулями и килоджоулями
    3. Как перевести джоули в килоджоули
    4. Дж в кДж таблица преобразования

        Сколько джоулей в килоджоуле?

    Джоули и КилоДжоули — это единицы международной системы единиц (СИ), которые измеряют энергию.Стандартным символом для Джоуля является J [1] , тогда как символ для КилоДжоуля — KJ. 1 Дж равно точно 0,001 кДж , поэтому в килоджоуле 1000 джоулей.

        Разница между джоулями и килоджоулями

    Джоуля и КилоДжоуля используются при измерении энергии, но различаются по величине. В то время как килоджоуль является производной от джоуля, сам джоуль является производной метрикой, равной энергии, переданной объекту (совершенной над ним работе), когда на него действует сила в один ньютон в направлении его движения на расстояние один метр (1 ньютон-метр или Н⋅м).Эквивалентным определением является энергия, рассеиваемая в виде тепла электрическим током в один ампер, проходящим через сопротивление в один ом в течение одной секунды.

    Единица энергии названа в честь английского физика 19 века Джеймса Прескотта Джоуля (1818–1889), который внес значительный вклад в физику, особенно связанный с природой тепла, и ему приписывают открытие его связи с механической работой.

        Как перевести джоули в килоджоули

    Преобразование джоулей в килоджоули выполняется для расчетов, связанных с потребностями в энергии машин, электрических сетей, а также биологических объектов.Это преобразование довольно простое — все, что вам нужно сделать, это использовать формулу:

    .

    Дж / 1000 = кДж

    Естественно, наличие калькулятора облегчило бы вычисления, но простое перемещение десятичной точки на 3 позиции вправо приведет к тому же результату.

    Пример преобразования
    Джоулей в KJ:

    Пример задачи: преобразовать 2500 Дж в кДж . Решение:

    Формула:
    Дж / 1000 = кДж
    Расчет:
    2500 Дж / 1000 = 2.50 кДж
    Конечный результат:
    2500 Дж равно 2,50 кДж


        Таблица преобразования Дж в кДж
    Таблица преобразования Дж в кДж
    Дж КДж
    1 Дж 0,001000 кДж
    2 Дж 0,002000 КДж
    3 Дж 0,003000 кДж
    4 Дж 0.004000 КДж
    5 Дж 0,005000 кДж
    6 Дж 0,006000 кДж
    7 Дж 0,007000 кДж
    8 Дж 0,008000 кДж
    9 Дж 0,009000 кДж
    10 Дж 0,01 кДж
    20 Дж 0.02 КДЖ
    30 Дж 0,03 кДж
    40 Дж 0,04 кДж
    50 Дж 0,05 кДж
    60 Дж 0,06 кДж
    70 Дж 0,07 кДж
    80 Дж 0,08 кДж
    90 Дж 0,09 кДж
    100 Дж 0.10 кДж
    200 Дж 0,20 кДж
    300 Дж 0,30 кДж
    400 Дж 0,40 кДж
    500 Дж 0,50 кДж
    600 Дж 0,60 кДж
    700 Дж 0,70 кДж
    800 Дж 0,80 кДж
    900 Дж 0.90 кДж
    1000 Дж 1 кДж
        Ссылки

    [1] Специальная публикация NIST 330 (2008 г.) — «Международная система единиц (СИ)», под редакцией Барри Н. Тейлора и Амблера Томпсона

    [2] Международная организация по стандартизации (1993 г.). Справочник по стандартам ISO: количества и единицы (3-е издание). Женева: ИСО. ISBN 92-67-10185-4.

    Перевести джоули в килоджоули | преобразование энергии

    Перевести джоули в килоджоули | преобразование энергии

    Преобразование джоулей (Дж) по сравнению с килоджоулей (кДж)

    в обратном направлении

    из килоджоулей в джоули

    Или используйте страницу использованного преобразователя с преобразователем энергии

    .
    2
    Результат преобразования для двух
    энергетических единиц:

    9

    из единицы
    символ
    равен результатом к блоку
    Символ
    1 Joule J = 0.0010 кДж кДж

    Что такое международная аббревиатура для каждой из этих двух единиц энергии?

    Префикс или символ джоуля: Дж

    Префикс или символ килоджоуля: кДж

    Инструмент преобразования технических единиц измерения энергии. Обмен показаний в единицах Дж Дж на единиц кДж кДж как в эквивалентном результате измерения (две разные единицы, но одна и та же идентичная физическая общая величина, которая также равна их пропорциональным частям при делении или умножении).

    Один джоуль, преобразованный в килоджоуль, равен = 0,0010 кДж

    1 Дж = 0,0010 кДж

    Поиск страниц при преобразовании в с помощью онлайн-системы пользовательского поиска Google
    Для конвертации
    джоуль — джоуль в килоджоуль — кдж единиц требуется включенный JavaScript в вашем браузере. Вот конкретные инструкции о том, как включить JS на вашем компьютере Как включить JavaScript

    Или для вашего удобства загрузите браузер Google Chrome для просмотра интернет-страниц в высоком качестве.

    • страниц
    • Разное
    • Интернет и компьютеры

    Сколько килоджоулей содержится в одном джоуле? Чтобы сделать ссылку на этот конвертер единиц энергии — джоулей в килоджоули , просто вырежьте и вставьте следующий код в свой html.
    Ссылка появится на вашей странице как: на веб-конвертере единиц измерения из джоулей (Дж) в килоджоули (кДж)

    онлайн-конвертер единиц измерения из джоулей ( Дж ) в килоджоули ( кДж )

    Онлайн-калькулятор перевода джоулей в килоджоули | преобразовать в.конвертеры ком единиц измерения © 2021 | Политика конфиденциальности

    Джоуль в килоджоуль Конвертер (Дж в кДж)

    джоулей (дж) и килоджоулей (кдж) являются хорошо известными единицами международной системы единиц (СИ), которые используются для измерения энергии. Стандартный символ джоулей обозначается как «j», где килоджоули (кДж). Без сомнения, преобразование джоулей в килоджоули выглядит сложной процедурой преобразования, но не беспокойтесь, поскольку для вашего удобства мы предоставили вам интеллектуальный конвертер.Онлайн-конвертер j в kj позволяет мгновенно преобразовать количество джоулей (j) в точное количество килоджоулей.

    Для справки мы также обсудили простую формулу, которая позволяет выполнять ручное преобразование джоулей в кДж.

    Соотношение между джоулями и килоджоулями:

    джоулей (дж) и килоджоулей (кдж) обычно используются для измерения энергии, но они полностью различаются по величине. Помните, что kj является производной от джоуля (j), сам J считается производной метрикой, которая просто равна энергии, переданной объекту (совершенной над ним работе) при воздействии силы в 1 Н (ньютон). ) действует на него в направлении его движения на расстоянии 1 метр (м) (один ньютон-метр или Н⋅м).

    Тем не менее, единица измерения энергии названа в честь английского физика XIX века Джеймса Прескотта Джоуля (1818–1889) – нет никаких сомнений в том, что он внес выдающийся вклад в физику, особенно связанный с природой тепла, и ему даже приписывают открытие его связи с механической работой.

    Преобразование джоулей в килоджоули связано с потребностями в энергии машин, электрических сетей и даже биологических объектов.

    Читайте дальше!

    • 1 джоуль (Дж) равен 0.001 килоджоуль (кДж)
    • 1 килоджоуль (кДж) равен 1000 джоулей (Дж)

    Джоулей в Килоджоулей Формула:

    Формула для преобразования j в kj:

    кДж = Дж ÷ 1000

    Как преобразовать j в kj (джоули в килоджоули)?

    Конвертировать с помощью:

    • Онлайн-конвертер j в kj
    • Формула (приведенный ниже пример поможет вам)

    Пример перевода джоулей в килоджоули:

    Задача: преобразовать 376 джоулей в килоджоули?

    Решение:

    Шаг 1 (формула):

    Шаг 2 (введите значения):

    Шаг 3 (Результат):

    Значит, 376 джоулей (Дж) равно 0.376 килоджоулей (кДж)

    Джоули (Дж) в килоджоули (кДж) переводная таблица:

    Перевести Дж в кДж | джоуль в килоджоуль

    Количество: 1 джоуль (Дж) энергии
    Равен: 0,0010 килоджоулей (кДж) энергии

    Преобразование джоулей в килоджоулей в шкале единиц энергии.

    ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ : из килоджоулей в джоули наоборот.

    ПРЕОБРАЗОВАТЬ: между другими единицами измерения энергии — полный список.

    Сколько килоджоулей в 1 джоуле? Ответ: 1 Дж равен 0,0010 кДж

    .

    0,0010 кДж превращается в 1 чего?

    Единица измерения килоджоулей 0,0010 кДж преобразуется в 1 Дж, один джоуль. Это РАВНАЯ энергетическая ценность 1 джоуля, но в альтернативной единице энергии килоджоулей.

    7 J / KJ Energy Energy Conversion Recvent

    9

    от Symbal AT Результат
    1 J = 0.0010 KJ KJ

    Диаграмма преобразования —

    Joules до килохоров

    1 Joule

    1 Joule до Kilojoules = 0,0010 KJ

    2 Joules до килородков = 0,0020 кДж

    3 Joules до килородков = 0,0030 KJ

    4 Joules kulojoules = 0,0040 kj

    5 Джоулы до килорода = 0,0050 kj

    6 Джоулы до килородков = 0,0060 кДж

    7 Джоулы до килородков = 0,0070 кДж

    8 Джоулы до киложоулей = 0,0080 кДж

    9 Джоулы до килорода = 0.0090 KJ

    10 Джоулы до килорода = 0,010 кДж

    11 Джоулы до килорода = 0,011 кДж

    12 Джоулы до килорода = 0,012 кДж

    13 Джоулы до килородков = 0,013 кДж

    14 Джоулы до килородков = 0,014 кд

    15 джоули в килоджоули = 0,015 кДж

    Категория : главное меню • меню энергии • Джоули

    Преобразовать энергию единиц джоулей (Дж) и килоджоулей (кДж) в обратном порядке из килоджоулей в джоули.

    Эквивалент единиц энергии

    С помощью этого преобразователя пар единиц энергии вычисляется разница между двумя единицами энергии для определения их соответствующих эквивалентных значений.

    Первая единица: джоуль (Дж) используется для измерения энергии.
    Секунда: килоджоуль (кДж) — единица измерения энергии.

    ВОПРОС :
    15 Дж = ? кДж

    ОТВЕТ :
    15 Дж = 0,015 кДж

    Аббревиатура или префикс для джоулей:
    Дж
    Сокращение для килоджоуля:
    кДж

    Другие приложения для этого калькулятора энергии…

    Благодаря упомянутой выше функции вычисления двух единиц этот преобразователь энергии оказался полезным также в качестве учебного пособия:
    1. при обмене мерами джоулей и килоджоулей (Дж против кДж).
    2. для коэффициентов пересчета между парами единиц.
    3. Работа с величинами и свойствами энергии.

    Преобразование j в kj — Преобразование единиц измерения

    ›› Перевести джоули в килоджоули

    Пожалуйста, включите Javascript для использования преобразователь единиц измерения.
    Обратите внимание, что вы можете отключить большую часть рекламы здесь:
    https://www.convertunits.com/contact/remove-some-ads.php



    ›› Дополнительная информация от преобразователя единиц измерения

    Сколько Дж в 1 кДж? Ответ: 1000.
    Мы предполагаем, что вы конвертируете между джоулей и килоджоулей .
    Вы можете просмотреть более подробную информацию о каждой единице измерения:
    Дж или kj
    Производной единицей СИ для энергии является джоуль.
    1 джоуль равен 0,001 кДж.
    Обратите внимание, что могут возникать ошибки округления, поэтому всегда проверяйте результаты.
    Используйте эту страницу, чтобы узнать, как конвертировать джоули в килоджоули.
    Введите свои собственные числа в форму, чтобы преобразовать единицы измерения!


    ›› Быстрый перевод j в kj

    от 1 Дж до кДж = 0,001 кДж

    от 10 Дж до кДж = 0,01 кДж

    от 50 Дж до кДж = 0,05 кДж

    от 100 Дж до кДж = 0,1 кДж

    от 200 Дж до кДж = 0,2 кДж

    от 500 Дж до кДж = 0,5 кДж

    от 1000 Дж до кДж = 1 кДж



    ›› Хотите другие юниты?

    Вы можете сделать обратное преобразование единиц из от kj до j или введите любые две единицы ниже:

    ›› Общие преобразования энергии

    j в киловатт-час
    j в ньютон-метр
    j в мегаватт-час
    j в декаватт-час
    j в тераэлектронвольт

    ›› Определение: Джоуль

    Джоуль (символ Дж, также называемый ньютон-метром, ватт-секундой или кулон-вольтом) является единицей измерения энергии и работы в системе СИ.Единица произносится как рифма со словом «инструмент» и названа в честь физика Джеймса Прескотта Джоуля (1818–1889).


    ›› Определение: килоджоуль

    Приставка SI «кил» представляет собой коэффициент 10 3 или в экспоненциальном представлении 1E3.

    Итак, 1 килоджоуль = 10 3 джоуля.

    Определение джоуля следующее:

    Джоуль (символ Дж, также называемый ньютон-метром, ватт-секундой или кулон-вольтом) является единицей измерения энергии и работы в системе СИ.Единица произносится как рифма со словом «инструмент» и названа в честь физика Джеймса Прескотта Джоуля (1818–1889).


    ›› Метрические преобразования и многое другое

    ConvertUnits.com предоставляет онлайн калькулятор преобразования для всех типов единиц измерения. Вы также можете найти метрические таблицы преобразования единиц СИ. как английские единицы, валюта и другие данные. Введите единицу измерения символы, сокращения или полные названия единиц длины, площадь, масса, давление и другие типы.Примеры включают мм, дюйм, 100 кг, жидкая унция США, 6 футов 3 дюйма, 10 стоунов 4, кубический см, метры в квадрате, граммы, моли, футы в секунду и многое другое!

    Перевести единицы: джоуль [Дж] в килоджоуль [кДж] • Конвертер энергии и работы • Популярные конвертеры единиц • Компактный калькулятор • Онлайн-конвертеры единиц измерения Преобразователь модуляПреобразователь энергии и работыПреобразователь мощностиПреобразователь силыПреобразователь времениПреобразователь линейной скорости и скоростиПреобразователь угловПреобразователь эффективности использования топлива, расхода топлива и экономии топливаКонвертер чиселКонвертер единиц хранения информации и данныхКурсы обмена валютРазмеры женской одежды и обувиРазмеры мужской одежды и обувиПреобразователь угловой скорости и частоты вращенияПреобразователь ускоренияПреобразователь углового ускоренияПреобразователь плотностиУдельный объем КонвертерКонвертер момента инерцииКонвертер момента силыИмпульсИмпульсПреобразователь крутящего моментаУдельная энергия, теплота сгорания (на массу) КонвертерУдельная энергия, тепло Конвертер температурного интервала Конвертер температурного интервала Конвертер коэффициента теплового расширения Конвертер теплового сопротивленияКонвертер теплопроводностиКонвертер удельной теплоемкостиПлотность теплоты, плотность пожарной нагрузкиКонвертер плотности теплового потокаКонвертер коэффициента теплопередачиКонвертер объемного расходаКонвертер массового расходаКонвертер молярного расходаКонвертер массового потокаКонвертер молярной концентрацииКонвертер массовой концентрации в раствореДинамический (динамический) Преобразователь абсолютной вязкостиПреобразователь кинематической вязкостиПреобразователь поверхностного натяженияПреобразователь проницаемости, проницаемости, паропроницаемостиПреобразователь скорости пропускания паров влагиПреобразователь уровня звукаПреобразователь чувствительности микрофонаПреобразователь уровня звукового давления (SPL)Преобразователь уровня звукового давления с выбираемым эталонным давлениемПреобразователь яркостиПреобразователь силы светаПреобразователь освещенностиПреобразователь разрешения цифрового изображенияПреобразователь частоты и длины волныОптическая мощность (диоп) в конвертер фокусного расстоянияOptical Po Конвертер wer (диоптрии) в увеличение (X)Конвертер электрического зарядаКонвертер линейной плотности зарядаКонвертер плотности поверхностного зарядаКонвертер объемной плотности зарядаКонвертер электрического токаКонвертер линейной плотности токаКонвертер поверхностной плотности токаКонвертер напряженности электрического поляКонвертер электрического потенциала и напряжения Конвертер манометровКонвертер уровней в дБм, дБВ, Ваттах и ​​других единицахКонвертер магнитодвижущей силыКонвертер напряженности магнитного поляКонвертер магнитного потокаКонвертер плотности магнитного потокаМощность поглощенной дозы излучения, суммарная мощность дозы ионизирующего излучения Конвертер мощности дозы ионизирующего излученияРадиоактивность.Преобразователь радиоактивного распадаПреобразователь радиационного воздействияИзлучение. Конвертер поглощенной дозыКонвертер метрических префиксов Конвертер передачи данных Конвертер типографских единиц и единиц цифровой обработки изображений Конвертер единиц измерения объема пиломатериаловКалькулятор молярной массыПериодическая таблица

    Газовая горелка

    Обзор

    Энергия — это понятие, занимающее центральное место в физике, химии, физиологии и самой жизни. Ни жизнь, ни движение невозможны без энергии. В физике оно определяется как свойство объектов или полей, которое позволяет ему совершать работу над другими объектами, например вызывать движение.Единицей энергии в системе СИ является джоуль. Один джоуль представляет собой количество энергии, затрачиваемой при приложении силы в 1 ньютон к телу и перемещении его на один метр.

    Энергия в физике

    Кинетическая и потенциальная энергия

    Кинетическая энергия тела массой m движущегося со скоростью v равна работе, которую должна совершить сила, чтобы вывести тело из состояния покоя состояние до скорости v . Здесь работа определяется как количество силы, необходимой для перемещения тела на расстояние с .Другими словами, это энергия движущегося тела. Потенциальная энергия, с другой стороны, есть энергия покоящегося тела. Это энергия, необходимая для удержания тела в текущем положении в пространстве.

    Гидроэлектростанция сэра Адама Бека. Ниагара-Фолс, Онтарио, Канада

    Например, когда теннисный мяч ударяется ракеткой и на мгновение останавливается, действующие на него силы (например, сила тяжести и сопротивление ракетки) заставляют его оставаться в этом положении. В этот момент у него есть потенциальная энергия, но не кинетическая.Как только он отскакивает от ракетки и удаляется, он приобретает кинетическую энергию. Когда тело движется, оно обладает как потенциальной, так и кинетической энергией, причем кинетическая энергия переходит в потенциальную или наоборот. Например, когда камень брошен прямо вверх, он летит и замедляется, кинетическая энергия превращается в потенциальную. В конце концов потенциальная энергия достигает пика, когда камень перестает летать вверх. Затем камень падает вниз, и по мере его ускорения кинетическая энергия увеличивается, а потенциальная энергия уменьшается.В конце концов кинетическая энергия достигает максимума в момент удара о Землю, когда камень перестает двигаться.

    Закон сохранения энергии гласит, что общее количество энергии в изолированной системе остается постоянным. Камень в приведенном выше примере имеет меняющееся количество потенциальной и кинетической энергии во время его падения, но сумма этих двух величин постоянна, потому что кинетическая энергия преобразуется в потенциальную энергию, и наоборот.

    Производство энергии

    Потенциальная и кинетическая энергия могут использоваться для выполнения работы, например, для приведения объектов в движение.Люди использовали этот принцип для выполнения множества сложных задач с помощью различных устройств и машин. Например, кинетическая энергия движущейся воды на протяжении многих веков использовалась для приведения в движение водяных мельниц, производящих муку. Поскольку все больше и больше людей используют в повседневной жизни такие технологии, как автомобили и компьютеры, потребность в энергии постоянно растет. В настоящее время первичные источники энергии являются невозобновляемыми. Это означает, что они получены из топлива, добытого на Земле, и их источник не заменяется со скоростью, достаточной для удовлетворения растущего спроса.Примерами таких видов топлива являются уголь, нефть и уран, используемые для производства ядерной энергии. В последние годы возобновляемая энергия или энергия из источников, которые могут быть возобновлены с помощью человеческих технологий, находится в повестке дня большинства правительств и многих международных организаций, таких как ООН. Большое количество исследовательских проектов направлено на поиск возобновляемых источников энергии. Некоторые из используемых в настоящее время технологий возобновляемой энергии генерируют, среди прочего, энергию ветра, солнца и волн.

    Энергия, вырабатываемая для промышленных и бытовых нужд, обычно преобразуется в электрическую энергию.Электрическая мощность – это скорость передачи энергии в электрической цепи. Электроэнергия вырабатывается батареями или электрогенераторами. Первые электростанции вырабатывали электроэнергию из угля и гидроэлектроэнергии, но со временем появились и другие источники, такие как нефть, природный газ, солнечная и ветровая энергия. Основным принципом производства электроэнергии является преобразование энергии в вид, который легко транспортировать и использовать (в основном электричество). Иногда крупные промышленные объекты вырабатывают собственную энергию, но чаще всего производство энергии осуществляется на электростанциях в промышленных масштабах, потому что логистически или экономически нецелесообразно делать это в каждом домашнем хозяйстве.Это особенно верно для производства электроэнергии, которая в значительной степени зависит от дорогостоящих технологий или технологий, требующих постоянного контроля и мер безопасности, таких как ядерная энергия, энергия волн или энергия ветра. Одной из причин выбора электрической энергии в качестве основного источника энергии для домашних хозяйств и промышленности является то, что ее легко транспортировать на большие расстояния по линиям электропередач, а потери минимальны.

    Пилоны возле гидроэлектростанции сэра Адама Бека. Ниагара-Фолс, Онтарио, Канада

    Электричество может быть получено из механической, тепловой и других форм энергии.Механическая энергия включает энергию, вырабатываемую турбинами, которые приводятся в движение водой, паром, горячим газом или воздухом. Пар образуется при сжигании ископаемого топлива или в результате ядерных реакций. Ископаемое топливо — это топливо, извлеченное из земли, такое как нефть, природный газ или уголь. Поскольку их источники ограничены, их называют невозобновляемыми источниками. Возобновляемые источники включают солнечную энергию, энергию океана, геотермальную энергию и биомассу.

    В районах, где из-за инфраструктурных и экономических проблем электроснабжение не является постоянным или нет возможности доступа к сети, используются резервные или переносные системы.Многие частные лица, предприятия и организации, такие как больницы, используют небольшие генераторы для производства электроэнергии. Обычно это поршневые двигатели, которые сжигают ископаемое топливо и преобразуют создаваемое давление в механическое движение. В некоторых районах с обильным солнечным светом также используются фотоэлектрические панели в качестве резерва.

    Завод по производству электроэнергии и света во Флориде, Порт-Эверглейдс, Флорида. Это четырехблочная нефтегазовая электростанция

    Электроэнергия, вырабатываемая путем сжигания ископаемого топлива

    Ископаемое топливо формировалось в течение миллионов лет из остатков растений и животных в условиях экстремального давления и жары в земной коре.Обычно они содержат большое количество углерода. Эти виды топлива выделяют энергию при сгорании, но они также выделяют углекислый газ (CO₂), один из парниковых газов. В настоящее время ископаемое топливо является основным источником энергии для производства электроэнергии во всем мире. Однако выбросы парниковых газов, которые они вызывают, способствуют глобальному потеплению. Дополнительная проблема с ископаемыми видами топлива заключается в том, что они не возобновляемы и истощаются быстрее, чем создаются новые виды ископаемого топлива. Если мы в основном будем полагаться на ископаемое топливо, однажды у нас закончатся источники энергии.

    Градирни атомной электростанции. Изображение предоставлено 123RF.com

    Атомная энергия

    Ядерная энергия является альтернативой ископаемому топливу. Он генерируется в результате контролируемой реакции ядерного деления, когда ядро ​​атома распадается на более мелкие части и высвобождает энергию. Энергия нагревает воду и производит пар, который, в свою очередь, приводит в движение турбины.

    Это вызывает проблемы с безопасностью, особенно после ряда аварий на атомных электростанциях, наиболее печально известными и катастрофическими из которых были аварии на Чернобыльской АЭС в Украине, аварии на Три-Майл-Айленде в США и аварии на Фукусиме в Японии.После аварии на Фукусиме ряд стран начали пересматривать использование атомной энергии, а некоторые, например Германия, в настоящее время работают над закрытием своих атомных электростанций в ближайшем будущем.

    Дополнительная проблема – хранение отработавшего ядерного топлива. Топливо необходимо для протекания реакции деления, и его можно использовать повторно, но в конечном итоге его необходимо заменить. Некоторые побочные продукты производства ядерной энергии могут быть повторно использованы в других отраслях, таких как медицина или производство оружия, но большая часть материала должна храниться как радиоактивные отходы.В настоящее время каждая страна имеет свои собственные системы хранения отработавшего топлива. К ним относятся хранилища в геологических структурах или на дне океана, а также хранилища в бассейнах или контейнерах с отработавшим топливом. Это создает проблемы и риски, такие как затраты, утечка, нехватка хранилища и враждебные атаки на хранилища.

    Пикерингская ядерная электростанция, Онтарио, Канада

    Более безопасная альтернатива, которая в настоящее время исследуется, заключается в производстве энергии путем ядерного синтеза, реакции, которая высвобождает энергию, когда несколько ядер сталкиваются на высокой скорости и объединяются в новое ядро.Это происходит потому, что когда два ядра находятся очень близко друг к другу, силы, отталкивающие ядра, слабее, чем силы, притягивающие их друг к другу. Подобно ядерному делению, эта реакция производит радиоактивные отходы, но эти отходы перестанут быть радиоактивными примерно через сто лет, по сравнению с тысячами лет при ядерном делении. Материалы, необходимые для проведения этой реакции, также менее дороги. В настоящее время для проведения термоядерных реакций требуется большое количество энергии, но исследователи работают над тем, чтобы заставить эту реакцию производить больше энергии, чем требуется, и сделать ее экономичной.

    Возобновляемая энергия

    Другие альтернативы включают использование возобновляемых источников энергии, таких как энергия волн, солнечного света и ветра. На данный момент эти альтернативные источники недостаточно развиты, чтобы заменить ископаемое топливо. Однако благодаря субсидиям, предоставляемым некоторыми правительствами, а также тому, что эти источники энергии гораздо менее вредны для окружающей среды, чем невозобновляемые, они становятся все более популярными.

    Фотогальваническая панель

    Солнечная энергия

    Эксперименты с солнечной энергией начались в 1873 году, но до недавнего времени эта технология не получила широкого распространения.В последние годы солнечная промышленность развивается очень быстро благодаря спросу и субсидиям со стороны правительств и международных организаций. Солнечные фермы, представляющие собой большие площади, покрытые солнечными панелями, были впервые построены в 1980-х годах. Чаще всего собирают солнечную энергию и вырабатывают электроэнергию с помощью фотоэлектрических панелей. Иногда используются тепловые двигатели, в которых солнечная энергия нагревает воду, а образующийся водяной пар приводит во вращение турбины, которые, в свою очередь, вращают генераторы.

    Ветряк на Выставочной площади.Торонто, Онтарио, Канада

    Энергия ветра

    Энергия ветра используется людьми уже давно. Первое серьезное использование было в парусном спорте еще 7000 лет назад. Ветряные мельницы также использовались в течение сотен лет. Первые ветряные турбины были созданы в 1970-х годах.

    Энергия моря

    Энергия приливов и отливов также использовалась со времен Римской империи, но энергия волн и течений стала использоваться только недавно. В последние годы строятся и испытываются станции, собирающие энергию волн, приливов и течений.Хотя идея получения энергии из морской энергии не нова, устройства, которые собирают эту энергию в больших масштабах, нуждаются в дальнейшей разработке и тестировании. В основном это связано с высокой стоимостью строительства таких электростанций и отсутствием прогресса в современных технологиях. В настоящее время волновые фермы существуют в Португалии, Великобритании, Австралии и США, но некоторые из них находятся на экспериментальной стадии. Морская энергия обладает большим потенциалом для обеспечения энергией больших групп населения.

    Приливная турбина в Канадском музее науки и техники, Оттава

    Энергия биомассы

    Биомасса или биотопливо вырабатывают энергию при сжигании растительного материала.Во время этого процесса солнечная энергия, которую растения вырабатывают в результате фотосинтеза, выделяется в виде тепла. Он широко используется в быту, например, для обогрева и приготовления пищи, а также в качестве топлива для транспорта. Спирты и масла можно производить из растений, также используется биотопливо на основе животных жиров. Один из вариантов биотоплива, биодизель, используется в автомобильной промышленности как в качестве добавки к другому дизельному топливу, так и сам по себе.

    Геотермальная энергия

    Земля хранит энергию в своем ядре в виде тепла.Земная кора была горячей с момента ее первоначального образования, и дополнительное тепло постоянно вырабатывается в результате радиоактивного распада минералов. До недавнего времени эта энергия была доступна в основном в районах, лежащих вокруг границ тектонических плит, где есть горячие источники. Сейчас создаются геотермальные скважины, чтобы иметь более широкий доступ к этой энергии. Однако это дорогостоящий процесс.

    Река Ниагара рядом с электростанцией Уильяма Б. Рэнкина, которая была закрыта в 2009 году. Ниагарский водопад, Онтарио, Канада

    Гидроэнергетика

    Гидроэнергетика — еще одна альтернатива ископаемому топливу.Многие считают, что гидроэлектроэнергия является чистой энергией с незначительным негативным воздействием на окружающую среду. Действительно, при использовании этого источника энергии выбросы парниковых газов не представляют такой проблемы, как при использовании ископаемого топлива.

    Гидроэлектроэнергия вырабатывается водным потоком. Он давно используется людьми. Водяная мельница является одним из примеров использования этой энергии. В настоящее время электроэнергия вырабатывается путем сбора кинетической энергии текущей воды рек или потенциальной энергии воды в водохранилищах.Эта энергия приводит в движение водяные турбины. Плотины используют разницу высот между водохранилищем, из которого течет вода, и рекой, в которую течет вода.

    Роберт Мозес Ниагарская гидроэлектростанция. Льюистон, Нью-Йорк, США

    Несмотря на положительные стороны гидроэлектроэнергии, с ее производством существует множество проблем. Например, смещение и повреждение местообитаний при строительстве плотин наносит значительный ущерб биоразнообразию. В результате строительства дамб растения и животные оказываются отрезанными от ресурсов, обычно имеющихся в их экосистеме.Например, рыба может быть не в состоянии идти вверх по течению, чтобы отложить икру, и может быть не в состоянии приспособиться к новой среде. Перемещение людей из-за строительства плотин является гуманитарной проблемой в некоторых странах, где строительство не регулируется общественностью и правительством. Одним из самых известных проектов плотин, известных нарушениями прав человека и экологическими проблемами, является проект плотины «Три ущелья» в Китае. При строительстве этой плотины более 1,2 миллиона человек были перемещены, а промышленные районы и города были затоплены.Это проблема, потому что человеческие и промышленные отходы на затопленной территории загрязняют воду. Ученые опасаются, что создание водоема такого масштаба грозит усилением оползней (это уже проблема) и потенциалом землетрясений. С 2011 года китайское правительство признало некоторые проблемы с этим проектом, в том числе учащение землетрясений.

    Энергия в питании и физических упражнениях

    Калории в питании

    Одна пищевая калория сахара, яблока, банана и салями

    Энергия в питании и физических упражнениях обычно измеряется в килоджоулях или пищевых калориях.Одна пищевая калория эквивалентна одной килокалории или 1000 калориям в научных обозначениях. Это примерно 4,2 кДж. Одна пищевая калория формально определяется как количество энергии, необходимое для повышения температуры одного килограмма воды на один градус по шкале Кельвина. Существует 9 пищевых калорий, или просто калорий на грамм жиров, 4 калории на грамм углеводов и белков и 7 калорий на грамм в спиртах. Некоторые другие вещества также содержат калории. Эта энергия высвобождается в процессе метаболизма.

    Соблюдая диету, люди часто подсчитывают калории, потребляемые с едой и напитками, и расходуемые на физические упражнения, чтобы определить, потребляют ли они больше или меньше своих ежедневных потребностей в калориях. Идея подсчета калорий заключается в том, чтобы потреблять меньше калорий, чем суточная потребность, хотя большинство диетологов и врачей считают опасным регулярное употребление менее 1000 калорий в день. Суточные потребности рассчитываются по формулам, рассчитанным на человека со средним обменом веществ. Стратегии организма по хранению и использованию энергии нелинейны, и потребление меньшего количества калорий, чем их расход, может не привести к немедленной потере веса, если организм приспосабливается к дефициту калорий, замедляя метаболизм и потребляя меньше энергии.Тем не менее, большинство источников по здоровому питанию и физическим упражнениям рекомендуют отслеживать ежедневное потребление калорий.

    Изображение предоставлено iStockphoto.com

    Калорийность или энергетическая плотность — это полезное понятие в области питания. Это относится к количеству калорий на грамм пищи. Продукты с низкой плотностью калорий часто имеют высокое содержание воды. Они заполняют желудок и дают ощущение сытости при меньшем количестве калорий, чем пища с высокой плотностью калорий. Например, в 100 граммах шоколада (чуть меньше половины чашки) содержится 504 калории, что примерно столько же, сколько в 320 граммах (1.5 чашек) вареного нежирного белого мяса индейки без кожи или около 63 чашек (около 6,3 кг) огурцов. Пожалуй, проще представить, что одна шоколадная конфета содержит примерно столько же калорий (50), сколько чуть больше столовой ложки индейки или 6,3 стакана огурцов. Если сравнить чувство сытости после съедения 6 чашек огурцов и одной шоколадной конфеты, очень вероятно, что съеденные огурцы заставят едока чувствовать себя сытым, а шоколад, наоборот, подпитывает желание съесть больше.Таким образом, знание калорийности продуктов очень полезно для людей, которые пытаются потреблять меньше калорий. Однако, несмотря на то, что большинство нездоровых продуктов содержат много жира и сахара, а также имеют высокую плотность калорий, любой, кто находится на пути к здоровому образу жизни, должен учитывать не только содержание калорий в продуктах, но и их пищевую ценность.

    Плотность питательных веществ — аналогичное понятие; он сравнивает количество питательных элементов, таких как витамины, пищевые волокна, антиоксиданты и минералы, с количеством энергии в данной пище.Таким образом, продукты с высокой плотностью питательных веществ — это продукты, которые содержат большое количество питательных веществ на данную единицу энергии. Противоположностью являются пустые калорийные продукты, которые практически не имеют питательной ценности. Алкоголь является одним из примеров таких продуктов. Люди должны свести к минимуму потребление продуктов с пустыми калориями, особенно если они сидят на диете, потому что они могут не получать достаточного количества питательных веществ.

    Калории в упражнениях

    Энергия, используемая человеческим телом, необходима для поддержания основного уровня метаболизма (BMR), который представляет собой количество энергии, необходимое для поддержания живого тела в состоянии покоя.Это включает поддержку метаболизма головного мозга, а также других органов и тканей. Он также используется для поддержки физической активности. BMR и, соответственно, общая затрачиваемая энергия увеличиваются по мере того, как организм теряет жир и набирает мышечную ткань. Как сжигание жира, так и наращивание мышечной массы помогают улучшить обмен веществ и общее состояние здоровья организма, поэтому обычно рекомендуется сочетать здоровое питание с упражнениями, которые поддерживают и развивают мышцы.

    Влияние упражнений на энергию, расходуемую организмом, зависит от того, являются ли упражнения аэробными или анаэробными.Аэробные упражнения используют кислород для расщепления глюкозы и выработки энергии, в то время как анаэробные упражнения используют вместо этого фосфокреатин для производства энергии, необходимой для упражнений. Анаэробные упражнения помогают увеличить мышечную массу. Это более интенсивные и краткосрочные, такие как спринт и поднятие тяжестей. Это невозможно делать в течение длительного периода времени, потому что молочная кислота попадает в кровоток как побочный продукт химической реакции, необходимой для производства энергии. Избыток молочной кислоты вызывает боль, а если продолжать деятельность, не обращая внимания на боль, то человек может даже потерять сознание.Аэробные упражнения, напротив, требуют выносливости и являются более продолжительными, например, марафонский бег. Он тренирует мышцы сердца и дыхательной системы, сжигает жир и улучшает кровообращение.

    Café De Paris в Квебеке, Канада

    Модификация энергии в весе

    Как вкратце упомянуто выше, обычно потеря веса может быть результатом того, что расходуется больше калорий, чем потребляется, но не всегда этот процесс происходит или происходит может поддерживаться в течение длительного периода времени.Организм использует ряд методов адаптации, чтобы компенсировать нехватку энергии, включая замедление метаболизма. Это приводит к плато потери веса: отсутствие потери веса, несмотря на продолжающуюся диету или регулярные физические упражнения. В этой ситуации рекомендуется внести некоторое разнообразие в режим питания и физических упражнений, например, попробовать новый вид спорта, изменить количество потребляемых калорий в день или установить недельный лимит калорий вместо дневного.

    Одним из методов является изменение калорийности — постепенное увеличение или уменьшение ежедневного потребления калорий в течение определенного периода времени, а затем возврат к исходному количеству в конце периода.Некоторые диеты также предлагают варьировать типы продуктов и их количество при каждом приеме пищи, например, съесть небольшой обед, богатый углеводами в один день, и большой обед, богатый белком, на следующий день. Принцип смещения калорий заключается в том, чтобы не следовать шаблону, чтобы организм не знал, сколько калорий в день ожидать, и не мог соответствующим образом приспособиться, замедляя метаболизм. Также рекомендуется заниматься анаэробными упражнениями для увеличения мышечной массы и улучшения метаболизма, но разнообразие с рандомизированным сочетанием аэробных и анаэробных упражнений лучше всего предотвращает замедление метаболизма.

    Энергетический напиток Red Bull

    Важно помнить, что мышечная масса необходима для здорового обмена веществ, и это может помочь людям, сидящим на диете, поставить перед собой цель снизить общее количество жира в организме, а не похудеть. Мышечная ткань весит больше, чем жир, поэтому при тренировке мышц также может происходить некоторое увеличение веса. В этой ситуации полезно контролировать другие измерения тела, такие как общий процент жира в организме, или измерения с помощью ленты для различных частей тела, таких как талия или бедра.

    Энергетические напитки

    Слово «энергия» широко используется в маркетинге продуктов.Например, энергетические напитки продаются как напитки, улучшающие работоспособность. Как правило, они содержат стимуляторы, такие как кофеин, иногда экстракты трав и большое количество сахара. Стимуляторы увеличивают кровоток, частоту сердечных сокращений, кровяное давление и температуру, а также вызывают ощущение «кайфа», прилив сил и работоспособности. Это происходит потому, что увеличение кровотока приносит больше кислорода в мозг. Энергетические напитки нельзя употреблять во время тренировки, так как они негативно влияют на электролитный баланс в организме.Они часто содержат очень высокие уровни стимуляторов и обеспечивают короткий период усиления, за которым следует период отмены. Энергетические напитки также могут иметь другие побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, головные боли, высокое кровяное давление, нерегулярный сердечный ритм и бессонница. Энергетики лучше вообще не пить. Вам достаточно вашей природной энергии. Если вы чувствуете усталость, просто хорошо отдохните.

    Ссылки

    Эта статья была написана Катериной Юрием

    У вас есть трудности с переводом единицы измерения на другой язык? Помощь доступна! Разместите свой вопрос в TCTerms и вы получите ответ от опытных технических переводчиков в считанные минуты.

    Перевести джоули в килоджоули (Дж → кДж)

    1 джоули = 0,001 килоджоули 10 Джоулей = 0,01  Килоджоулей 2500 Джоули = 2,5  Килоджоули
    2 джоулей = 0,002 килоджоулей 20 Джоули = 0,02  Килоджоули 5000 джоулей = 5 килоджоулей
    3 Джоулей = 0.003  Килоджоулей 30 Джоулей = 0,03  Килоджоулей 10000 Джоули = 10  Килоджоули
    4 джоулей = 0,004 килоджоулей 40 Джоули = 0,04  Килоджоули 25000 Джоулей = 25  Килоджоулей
    5 Джоули = 0,005 Килоджоули 50 Джоулей = 0.05  Килоджоули 50000 Джоули = 50  Килоджоули
    6 джоулей = 0,006 килоджоулей 100 Джоули = 0,1  Килоджоули 100000 Джоулей = 100  Килоджоулей
    7 Джоули = 0,007 Килоджоули 250 Джоули = 0,25  Килоджоули 250000 Джоули = 250 Килоджоули
    8 Джоулей = 0.

    0 comments on “Дж в кдж: Перевести кДж в Дж | Онлайн калькулятор

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.