Диафрагма и мышцы задней стенки живота: Диафрагма и мышцы задней стенки живота

расположение, строение, кровоснабжение и функции

Содержание статьи:

В организме человека более 400 различных мышц и лишь некоторые из них пребывают в постоянной активности. Одна из таких диафрагма. Она представляет собой тонкую перегородку, разделяющую туловище на две части — грудную клетку и брюшную полость. За счет регулярной динамичной работы диафрагмы осуществляются процессы дыхания, пищеварения, кровообращения. От работы этой мышечной единицы зависит общее самочувствие человека. Чтобы контролировать состояние здоровья, своевременно распознавать патологии, необходимо знать как устроен данный орган и где он расположен.

Топографическая анатомия диафрагмы человека

Диафрагма — непарная мышца, предназначенная для расширения легких во время дыхания. Однако название органа переводится с древнегреческого как «перегородка». И это не удивительно, ведь именно благодаря его удачному месторасположению внутренняя часть тела получила разделение на зоны: грудную и брюшную полость.

Где находится

В организме у человека диафрагма находится между грудиной и брюшиной. Её граница условно проходит по нижней линии ребер. Выпуклая часть сухожильно-мышечной пластины повернута к грудной полости, а вогнутая — к брюшной.

Саму дыхательную мышцу относят к брюшному прессу, а её пучки проходят по периферии. Сухожильное начало пучков размещается на костной зоне нижних ребер (реберных хрящах). Затем они простираются вверх, создавая единый большой пучок. Достигая середины диафрагмы он проходит в сухожильный центр.

Строение

Анатомическое строение диафрагмы представляет собой тонкую сухожильно-мыжечную пластинку. Она состоит из поперечнополосатых мышц, являющихся производными от прямой мышцы живота.

Верхняя часть мускула со стороны грудной полости покрыта диафрагмальной фасцией (fascia diaphragmatica) и прилегающей частью париетальной плевры. Между этими двумя тканями находится небольшой слой подплевральной клетчатки, которая имеет рыхлую консистенцию. Снизу диафрагмальная мышца покрыта внутрибрюшной фасцией (fascia endoabdominalis) и париетальным листком брюшины. Центральная часть создана из сухожилий.

Толщина диафрагмы составляет около 0,3-0,5 см, а сухожильного центра — 0,3 см.

Форма пластинки — куполообразная, сферически выпуклая. Она обусловлена размещением внутренних органов и разницей в давлении между двумя полостями. Также такое строение упрощает дыхательный процесс, позволяя увеличиваться и уменьшаться грудной клетке.

Купол диафрагмы делится на два свода — правый и левый. Первый расположен немного выше, так как к его нижней поверхности прилегает печень. Непосредственно под левой стороной внутренних органов нет.

В мышечной части диафрагмы различают три зоны, в зависимости от места, откуда отходят мышечные волокна:

1. Грудинная часть (pars sternalis). Считается самой неустойчивой к механическим повреждениям и растяжениям. Начинается от задней поверхности нижнего края мечевидного отростка и частично от апоневроза прямой мышцы живота.
2. Поясничная часть (pars lumbalis). Состоит из правой и левой ножек, в начале которых располагаются длинные сухожилия у передней поверхности 1-4 поясничных позвонков и сухожильных дугообразных связок (дуги Халлера).
3. Реберная часть (pars costalis). Берет свое начало с внутренней поверхности хрящей 6-ой пары нижних ребер и частично от костной части 3-4 нижних ребер. Затем пучки поднимаются вверх.

Сухожильный центр диафрагмы (centrum tendineum) имеет треугольную форму. В нем находятся отверстия, через которые проходят вены и нервы.

Отверстия

Через диафрагму проходят кровеносные протоки, трубки внутренних органов и нервы, связывающие брюшную полость с грудиной. Основные три отверстия в перегородке:

• Венозное. Находится на уровне 8 позвонка. Пронизывает центральную часть диафрагмы. Включает в себя нижнюю полую вену и несколько ветвей правого диафрагмального нерва.
• Пищеводное. Находится на уровне 10 позвонка. Расположено в задней части диафрагмы, с левой стороны от сухожильного центра. Через него проходит пищеварительная трубка и передние блуждающие нервы.
• Аортальное. Находится на уровне 12 позвонка. Находится в задней части мышечной пластинки. Пропускает через себя аорту, непарную вену и лимфатический проток грудной полости.

Ослабевание мышц, формирующих отверстия, приводит к развитию патологий. При чрезмерном расширении пищеводного кольца диагностируется хиатальная грыжа. В результате этого заболевания органы брюшной полости смещаются в грудную. Чаще всего причиной такого нарушения является генетическая предрасположенность, возрастные изменения или ослабевание мускулатуры из-за недостатка физических нагрузок. Реже проблема возникает на фоне перенесенных травм, регулярного переедания, острых заболеваний брюшной полости. Небольшая грыжа может быть незаметна и не доставляет дискомфорта, но при увеличении размеров чревата осложнениями.

Места прикрепления

В соответствии с анатомией диафрагмы, каждый участок дыхательной мышцы имеет места крепления. Реберная зона примыкает к скелету на уровне нижних 6-7 ребер. Грудинная часть мышцы самая узкая и закреплена на задней поверхности мечевидного отростка. Поясничный участок соединяется с передней поверхностью тел поясничных позвонков. Конечной точкой всех частей мышцы является сухожильный центр.

Между всеми зонами находятся специальные образования — места диафрагмальных грыж. Пояснично-реберные треугольники располагаются между поясничной и грудной частями, а грудинно-реберные — между грудной и реберной.

Кровоснабжение

В восточной медицине диафрагму называют вторым сердцем. Мускул принимает активное участие в кровотоке, способствуя перемещению венозной крови. Она помогает сердцу тем, что снижает нагрузку на коронарные сосуды и сам орган.

Диафрагма совершает около 18 ударов в минуту, что в 4 раза меньше, чем сердце.

В процессе кровообращения задействованы сосуды:

• мышечно-диафрагмальная артерия;
• верхняя и нижняя диафрагмальные артерии, отходящие от аорты;
• перикардодиафрагмальная артерия;
• 6 нижних межреберных артерий.

Отток венозной крови происходит по венам. Среди них:

• непарная вена;
• полунепарная вена;
• правая диафрагмальная вена;
• левая диафрагмальная вена;
• вены пищевода.

Не менее важное значение имеет циркуляция лимфы. Отток жидкости осуществляется по лимфатическим сосудам, проходящим через диафрагму вдоль вен, аорты и пищевода. Сверху лимфа поступает через ретроперикардиальные и задние медиастинальные лимфоузлы, а снизу — через парааортальные и околопищеводные.

По лимфатическим сосудам переносятся как клетки иммунной системы, так и инфекции. Через лимфатическую систему воспалительные процессы могут распространяться из брюшной полости в грудную и наоборот.

Иннервация

Иннервация мышечной перегородки осуществляется диафрагмальными и межреберными нервами. Первые берут свое начало от 3, 4 и 5 корешков шейного отдела спинного мозга с каждой стороны. Затем они проходят вниз спереди от передней лестничной мышцы и входят в грудную клетку. Окончания сопровождаются перикардиально-диафрагмальной артерией.

Анатомические особенности диафрагмальных нервов:

• Правый диафрагмальный нерв (n.phrenicus dexter). Попадая в грудную клетку, проходит вдоль латеральной поверхности правой плечеголовной вены, латеральной поверхности верхней полой вены, латеральной поверхности правого предсердия и латеральной поверхности нижней полой вены. Затем пронзает диафрагму сквозь венозное отверстие либо латерально от него. На всем протяжении нервного волокна расположена медиастинальная плевра.
• Левый диафрагмальный нерв (n.phrenicus sinister). Входит в грудную клетку позади левой плечеголовной вены. Затем идет вниз между левой общей сонной артерией и левой подключичной. Окончание пересекает дугу аорты, левую верхнюю межреберную вену. После проходит мимо левого желудочка и достигает диафрагмы. Латерально от нерва находится медиастинальная плевра.

От диафрагмальных нервов ответвляются чувствительные волокна к перикарду, медиастинальной и диафрагмальной плевре. При раздражении это вызывает иррадиацию боли в плечо.

Межреберными нервами (nn. Intercostales) называют 12 пар грудных спинномозговых нервов. Они образованы передними ветвями, в которых содержатся двигательные, чувствительные и симпатические волокна. Сверху их покрывает париетальный листок плевры и внутригрудная фасция.

Каждое нервное окончание находится в межреберном промежутке у края соответствующего ребра, ниже кровеносных сосудов. Верхние из них достигают грудины, а нижние — проникают в брюшную полость через отверстия в диафрагме, достигая косой и поперечной мышц живота.

Межреберные нервы иннервируют:

• поперечную мышцу груди;
• мышцы спины;
• мышцы живота;
• квадратную мышцу поясницы.

12-й нерв соединяется с ветвями поясничного сплетения.

Функции

Нельзя недооценивать значение диафрагмы для человеческого организма. От этого сплетения мышечных волокон и сухожилий зависит работа основных жизнеобеспечивающих систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, нервной.

Основные динамические функции мышечной перегородки:

• Респираторная (дыхательная). Движение диафрагмы способствует расправлению легких на вдохе, за счет чего осуществляется легочная вентиляция.
• Кардио-васкулярная. На вдохе сердечная сумка и нижняя часть верхней полой вены расширяются. Это улучшает отток венозной крови от печени, селезенки и других органов брюшной полости. Кроме того, происходит процесс лимфообращения.
• Моторно-пищеварительная. Сокращения мышцы отвечают за продвижение пищи и газов по пищеварительному тракту, участвуют в акте дефекации.

Статическая функция диафрагмы носит название опорной. Она способствует поддержанию работы органов грудной и брюшной полостей и не дает им перемещаться во внутреннем пространстве. Также дыхательная мышца является важнейшим органом брюшного пресса. Постоянное сокращение мышечных волокон позволяет поддерживать в норме внутрибрюшной давление.

Профилактика патологий диафрагмы

Диафрагма должна быть сильной и эластичной, чтобы полноценно участвовать в процессе дыхания. На ослабление этой мышцы влияют различные факторы, исключение которых поможет избежать развития патологий. Советы для укрепления перегородки:

• Не сутультесь. При округлении спины и наклоне головы диафрагма сжимается и мешает, легкие вентилируются частично.
• Носите свободную, удобную одежду. Тесные ремни и корсеты ограничивают движение мышцы и препятствуют дыханию.
• Не злоупотребляйте упражнениями для пресса. От перенагрузки мышцы становятся жесткими и укороченными, что приводит к нарушению работы опорно-двигательного аппарата и дополнительному давлению на ребра, внутренние органы.
• Дышите ровно и равномерно. Задержка дыхания, частое сбивание ритма чревато хроническими головными болями.

Оптимальный способ улучшить состояние диафрагмы и дыхательной системы в целом — дыхательная гимнастика. Регулярные занятия улучшают метаболизм, ускоряют окисление жировых отложений, снимают стресс, укрепляют мышцы брюшины и малого таза, увеличивают объем легких.

Диафрагма — это… Что такое Диафрагма?

Диафрагма

Диафрагма (diaphragma) (рис. 107, 108), которую также называют грудобрюшной преградой, представляет собой мышечную перегородку между полостью груди и брюшной полостью. Это тонкая, широкая, непарная, изогнутая выпуклой стороной вверх пластинка, замыкающая нижнее отверстие грудной клетки.

Диафрагма выполняет функции главной дыхательной мышцы. Уплощаясь при сокращении, она увеличивает объем грудной клетки, способствуя вдоху.

При расслаблении диафрагма принимает сферически выпуклую форму, уменьшает грудную клетку, что обеспечивает выдох. При сокращении вместе с брюшными мышцами диафрагма способствует работе брюшного пресса.

Все мышечные пучки диафрагмы, которые идут от костных и хрящевых частей нижней апертуры грудной клетки и поясничных позвонков, направляются к центру, где переходят в сухожильные пучки и образуют сухожильный центр (centrum tendineum) (рис. 107, 108), имеющий вид трилистника. В сухожильном центре находится четырехстороннее отверстие полой вены (foramen venae cavae) (рис. 107, 108), которое пропускает нижнюю полую вену.

По месту начала мышечных пучков в диафрагме выделяют три части. Грудинная часть (pars sternalis diaphragmatis) (рис. 107, 108) начинается от задней поверхности мечевидного отростка. Реберная часть (pars costalis diaphragmatis) (рис. 107, 108) наиболее обширна. Она начинается на внутренней поверхности костных и хрящевых частей шести нижних ребер. Ее пучки направляются вверх и кнутри. Поясничная часть (pars lumbalis diaphragmatis) (рис. 107, 108) делится на правую ножку (crus dextrum) (рис. 108) и левую ножку (crus sinistrum) (рис. 108), каждая из которых начинается от переднебоковой поверхности I—III поясничных позвонков и сухожильных пояснично-реберных связок. Медиальная дуговая связка (lig. arcuatum mediale) (рис. 108) идет от тела к поперечному отростку I поясничного позвонка, латеральная дуговая связка (lig. arcuatum laterale) (рис. 108) — от поперечного отростка I поясничного позвонка к XII ребру; срединная дуговая связка (lig. arcuatum medianum) (рис. 108) замыкает аортальное отверстие. Центральные мышечные пучки поясничной части ограничивают аортальное отверстие (hiatus aorticus) (рис. 107, 108), которое пропускает аорту. Несколько ниже располагается пищеводное отверстие (hiatus esophageus) (рис. 107, 108), пропускающее пищевод.

Грудная и брюшная поверхности диафрагмы покрыты фасциями.

Рис. 107. Диафрагма (вид сверху):
1 — поясничная часть диафрагмы; 2 — аортальное отверстие; 3 — реберная часть диафрагмы; 4 — пищеводное отверстие;
5 — отверстие полой вены; 6 — сухожильный центр; 7 — грудинная часть диафрагмы

Рис. 108. Диафрагма и мышцы задней стенки живота:
1 — грудинная часть диафрагмы; 2 — сухожильный центр; 3 — реберная часть диафрагмы; 4 — отверстие полой вены;
5 — пищеводное отверстие; 6 — поясничная часть диафрагмы; 7 — медиальная дуговая связка; 8 — аортальное отверстие;
9 — срединная дуговая связка; 10 — латеральная дуговая связка; 11 — левая ножка диафрагмы; 12 — правая ножка диафрагмы

* * *

Смотри также:
Мышцы грудной клетки
Поверхностный слой мышц грудной клетки
Глубокий слой мышц грудной клетки
Фасции грудной клетки

Диафрагма (diaphragma) (рис. 107, 108), которую также называют грудобрюшной преградой, представляет собой мышечную перегородку между полостью груди и брюшной полостью. Это тонкая, широкая, непарная, изогнутая выпуклой стороной вверх пластинка, замыкающая нижнее отверстие грудной клетки.

вид сверху 1 — поясничная часть диафрагмы; 2 — аортальное отверстие; 3 — реберная часть диафрагмы; 4 — пищеводное отверстие; 5 — отверстие полой вены; 6 — сухожильный центр; 7 — грудинная часть диафрагмы

Диафрагма выполняет функции главной дыхательной мышцы. Уплощаясь при сокращении, она увеличивает объем грудной клетки, способствуя вдоху. При расслаблении диафрагма принимает сферически выпуклую форму, уменьшает грудную клетку, что обеспечивает выдох. При сокращении вместе с брюшными мышцами диафрагма способствует работе брюшного пресса.

Все мышечные пучки диафрагмы, которые идут от костных и хрящевых частей нижней апертуры грудной клетки и поясничных позвонков, направляются к центру, где переходят в сухожильные пучки и образуют сухожильный центр (centrum tendineum) (рис. 107, 108), имеющий вид трилистника. В сухожильном центре находится четырехстороннее отверстие полой вены (foramen venae cavae) (рис. 107, 108), которое пропускает нижнюю полую вену.

Рис. 108. Диафрагма и мышцы задней стенки живота 1 — грудинная часть диафрагмы; 2 — сухожильный центр; 3 — реберная часть диафрагмы; 4 — отверстие полой вены; 5 — пищеводное отверстие; 6 — поясничная часть диафрагмы; 7 — медиальная дуговая связка; 8 — аортальное отверстие; 9 — срединная дуговая связка; 10 — латеральная дуговая связка; 11 — левая ножка диафрагмы; 12 — правая ножка диафрагмы

По месту начала мышечных пучков в диафрагме выделяют три части. Грудинная часть (pars sternalis diaphragmatis) (рис. 107, 108) начинается от задней поверхности мечевидного отростка. Реберная часть (pars costalis diaphragmatis) (рис. 107, 108) наиболее обширна. Она начинается на внутренней поверхности костных и хрящевых частей шести нижних ребер. Ее пучки направляются вверх и кнутри. Поясничная часть (pars lumbalis diaphragmatis) (рис. 107, 108) делится на правую ножку (crus dextrum) (рис. 108) и левую ножку (crus sinistrum) (рис. 108), каждая из которых начинается от переднебоковой поверхности I—III поясничных позвонков и сухожильных поясничнореберных связок. Медиальная дуговая связка (lig. arcuatum mediale) (рис. 108) идет от тела к поперечному отростку I поясничного позвонка, латеральная дуговая связка (lig. arcuatum laterale) (рис. 108) — от поперечного отростка I поясничного позвонка к XII ребру; срединная дуговая связка (lig. arcuatum medianum) (рис. 108) замыкает аортальное отверстие. Центральные мышечные пучки поясничной части ограничивают аортальное отверстие (hiatus aorticus) (рис. 107, 108), которое пропускает аорту. Несколько ниже располагается пищеводное отверстие (hiatus esophageus) (рис. 107, 108), пропускающее пищевод.

Грудная и брюшная поверхности диафрагмы покрыты фасциями.

* * *

Диафрагма, diaphragma, — непарная, широкая мышца, в виде купола замыкает нижнюю апертуру грудной клетки.

Пучки мышечной части диафрагмы начинаются от внутреннего края нижней апертуры грудной клетки. Поэтому в диафрагме различают грудинную, реберную и поясничную части.

Грудинная часть, pars sternalis, — наименьший отдел диафрагмы. Начинается от задней поверхности мечевидного отростки и переходит в сухожильный центр.

Реберная часть, pars costalis, составляет наибольшую часть диафрагмы и начинается от внутренней поверхности костных и хрящевых частей шести нижних ребер. Мышечные пучки, направляясь вверх и кнутри, переходят в сухожильный центр.

Поясничная часть, pars lumbalis, начинается от поясничных позвонков и состоит из двух, правой и левой, ножек, crus dextrum et crus sinstrum.

Каждая из ножек берет свое начало от переднебоковой поверхности тел I-III (справа I-IV) поясничных позвонков и от медиальной и латеральной дугообразных связок, ligg. arcuata mediale et laterale.

Медиальная дугообразная связка, lig. arcuatum mediale, в форме плотного соединительнотканного образования дугообразно натягивается над передней поверхностью большой поясничной мышцы, m. psoas major, от тела к поперечному отростку I поясничного позвонка.

Латеральная дугообразная связка, lig. arcuatum laterale, перебрасывается над m. quadratus lumborum от поперечного отростка [ поясничного позвонка к XII ребру, Медиальные мышечные пучки диафраг-мальных ножек, направляясь кверху, сходятся и образуют аортальное отверстие, hiatus aortkus (см. рис. 316, 317), пропускающее аорту и грудной лимфатический проток, ductus thoracicus. Несколько выше медиальные мышечные пучки обеих ножек ограничивают пищеводное отверстые, hiatus esopha-geus см. рис. 316, 317), пропускающее пищевод, esophagus, и блуждающие нервы, rm. vagi, а затем направляются к центру.
Кроме того, в ножках поясничной части
диафрагмы отмечают две парные щели:
щель, через которую проходит справа непарная вена, v. azygos, и внутренностные, большой и малый, нервы, nn. splanchnic) major el minor, слева — полунепарная вена, v. hemiazygos, и те же нервы, и щель, через которую проходит симпатический ствол, l rune us sympathicus.
Между грудинкой и реберной частями диафрагмы, а также между реберной и поясничной находятся то более, то менее выраженные треугольные щели: иногда они являются местом образования д и аф par-мал ьнмх грыж.
Мышечные пучки диафрагмы, направляющиеся к центру, переходят в сухожильные, образуя сухожильный центр, centrum lendineum. Эшт у час гик диафрагмы имеет вид трилистника, одна лопасть которого обращена кпереди (на ней лежит сердце), а
две другие — в стороны (на них располагаются легкие). В заднем отделе сухожильного центра, вправо от срединной линии, имеется отверстие нижней полой вены, foramen venae cavae (см.рис. 316, 317), через которое проходит нижняя полая вена.
Грудная и брюшная поверхности диафрагмы непосредственно покрыты фасци- ями, а те в свою очередь — соединительной тканью, соответственно подплевральной и подбрюшинной клетчаткой, являющейся основой для серозного покрова пристеночного листка брюшины со стороны полости живота, пристеночного листка плевры и перикарда со стороны грудной полости. При этом к грудной поверхности диафрагмы прилегают легкие и сердце, к брюшной -печень, желудок, селезенка, а к участкам диафрагмы, не покрытым пристеночным листком брюшины, — поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка, почка и надпочечники.
В расслабленном состоянии диафрагма имеет форму скошенной сферической выпуклости, обращенной в сторону грудной полости. В диафрагме можно различить два купола — правый и левый. Вершины купо-лов достигают справа уровня четвертого межреберья, а слева — пятого. При сокращении диафрагмы купола ее уплощаются, вследствие чего емкость грудной полости увеличивается.
Функция: диафрагма является главной дыхательной мышцей, которая при сокращении уплощается, способствуя вдоху, и принимает форму сферы при выдохе.
Иннервация: nn. phrenici (Cin-Cv).
Кровоснабжение: аа. pericardia-cophrenicae, phrenica superior, phrenica infe-rior, musculophrenica, intercostales posterio-res.

Атлас анатомии человека. Академик.ру. 2011.

Диафрагма (анатомия) — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

У этого термина существуют и другие значения, см. Диафрагма.

Диафра́гма (лат. diaphragma, от др.-греч. διάφραγμα перегородка) — непарная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости, служащая для расширения лёгких. Условно её границу можно провести по нижнему краю рёбер. Образована системой поперечнополосатых мышц, которые, по-видимому, являются производными системы прямой мышцы живота. Свойственна только млекопитающим и крокодилам. Наличие диафрагмы позволяет резко интенсифицировать вентиляцию лёгких^[1][2].

Структура

Диафрагма — это полукруглая структура, состоящая из мышц и фиброзной ткани, которая отделяет грудную полость от брюшной полости. Купол диафрагмы направлен вверх. Высшая поверхность купола образует дно грудной полости, а нижняя образует верх брюшной полости. Как купол, диафрагма имеет периферические вложения к структурам, которые создают брюшину и стенку груди. Мышечные волокна, сходясь от этих вложений, образуют центральное сухожилие, которое формирует гребень диафрагмы. Его (гребня) периферическая часть состоит из мышечных волокон, которые берут начало от нижнего грудного отверстия и также сходятся в центральную жилу.

Локализация

Обычно верхушка правого купола диафрагмы находится на уровне четвёртого, а левого — на уровне пятого межреберного промежутка. При вдохе купола диафрагмы опускаются на 2—3 см и уплощаются.

Отверстия

Диафрагма пронизана рядом отверстий, позволяющих связываться структурам, которые находятся между грудной клеткой и животом. Есть три больших отверстия: аортальное, пищеводное и венозное, включающих в себя ряд других мелких отверстий. В таблице показано строение трёх главных отверстий.

Название отверстия	Уровень позвонка	Описание
Венозное отверстие	Восьмой	Венозное отверстие проходит через центральное сухожилие диафрагмы. Оно включает в себя нижнюю полую вену и несколько ветвей правого диафрагмального нерва.
Пищеводное отверстие	Десятый	Пищеводное отверстие находится в задней части диафрагмы, немного левее от центрального сухожилия. Оно состоит из пищеварительной трубки и передних блуждающих нервов.
Аортальное отверстие	Двенадцатый	Аортальное отверстие находится в задней части диафрагмы. Оно включает аорту, непарную вену и грудной лимфатический проток.

Места прикрепления

В диафрагме различают поясничную, рёберную и грудинную части. Между поясничной и рёберными частями располагаются пояснично-рёберные треугольники, между рёберными и грудинной — грудинно-рёберные, эти образования являются местом возникновения диафрагмальных грыж. Поясничная часть диафрагмы (pars lumbalis diaphragmatis) начинается на передней поверхности тел поясничных позвонков. Рёберная часть (pars costalis diaphragmatis) начинается на внутренней поверхности нижних шести-семи рёбер и заканчиваются у переднего и боковых краёв сухожильного центра. Грудинная часть (pars sternalis diaphragmatis) диафрагмы самая узкая и слабая, начинается от задней поверхности мечевидного отростка грудины и заканчивается у переднего края сухожильного центра.

Таким образом, мышечные пучки мышцы начинаются на периферии, идут вверх и медиально и сходятся своими сухожилиями, образуя сухожильный центр (centrum tendineum).

Кровоснабжение

Кровоснабжение диафрагмы осуществляется верхней и нижней диафрагмальными, мышечно-диафрагмальной и перикардодиафрагмальной артериями. Их сопровождают одноимённые вены.

Иннервация

Иннервируется диафрагма диафрагмальным нервом.

Функция

Функции диафрагмы делят на статическую и динамическую^[3].

В динамической выделяют три отдельные функции^[3]:

• респираторную (или дыхательную). В результате движений диафрагмы, обуславливающих вместе с грудными мышцами вдох и выдох, осуществляется основной объём вентиляции лёгких.
• кардио-васкулярная. При вдохе сердечная сумка и лежащая в ней самая нижняя часть верхней полой вены расширяются. В то же время понижение диафрагмы и одновременное повышение внутрибрюшного давления выжимают кровь из печени в нижнюю полую вену, что и способствует постоянному оттоку венозной крови в правое предсердие. Кроме того, оттоку крови от органов брюшной полости и притоку её к сердцу способствуют колебания внутриплеврального давления (например, присасывающее действие грудной полости при вдохе).
• моторно-пищеварительную. Диафрагма имеет большое значение для продвижения пищи по пищеводу (является жомом пищевода), а периодические движения диафрагмы вкупе с синхронными дыхательными движениями важны и для желудка.

Статическая (опорная) функция состоит в поддержании нормальных взаимоотношений между органами грудной и брюшной полостей, зависит от мышечного тонуса диафрагмы. Нарушение этой функции приводит к перемещению брюшных органов в грудную клетку.

Диафрагма является важным органом брюшного пресса. При одновременном сокращении с мышцами живота диафрагма способствует уменьшению внутрибрюшного давления. При вдохе диафрагма сокращается, растягиваясь активным действием в сторону нижних внутренних органов. При выдохе диафрагма пассивно расслабляется и подтягивается удерживающими её сухожилиями, приходя в своё спокойное состояние.

Примечания

Литература

Ссылки

7 диафрагм тела — Остеопатия Украина — LiveJournal

Диафрагма тела подобна плотине.

Мы привыкли рассматривать диафрагму как не парную широкую мышцу, разделяющая грудную и брюшную полости, служащая для расширения лёгких.

Диафрагма представляет собой поперечно расположенную куполообразную мышечно-сухожильную пластину, края которой прикреплены к грудной клетке. Образована системой поперечнополосатых мышц, которые, по-видимому, являются производными системы прямой мышцы живота. Свойственна только млекопитающим.

Но с точки зрения биомеханики их значительно больше — диафрагма турецкого седла, тазовая, грудобрюшная, мочеполовая, подключичная, подчелюстная и намёт мозжечка.

Давайте сравним тело с бочкой…

Например, для хранения вина

Она состоит из деревяшек и обручей. Вот эти деревяшки – это наши продольные мышцы и фасции и есть обручи, которые поддерживают эти деревяшечки. И чтобы эти деревяшки не расшатывались и не сползали обручам приходиться все сильнее сжиматься. Роль этих обручей и выполняют наши диафрагмы, которые обеспечивают поперечную фиксации внутренних органов и структур. Каждая диафрагма может иметь как самостоятельную патологию, так и быть отдельным звеном в патологической цепи болезни.

1. Диафрагма турецкого седла. Пластинка твердой мозговой оболочки, прикрепляющаяся к передним наклоненным отросткам и к верхушке спинки турецкого седла, превращая его ямку в полость, в которой расположен гипофиз; имеет отверстие для воронки гипофиза. Диафрагма турецкого седла отделяет гипофиз от других структур мозга. Диафрагма может иметь нарушения, свойственные сфинктерам, которые отражаются на подлежащих структурах

2. Диафрагма намета мозжечка — листок твёрдой мозговой оболочки, расположенный между верхним краем пирамиды височной кости и поперечным синусом. Поддерживает затылочные доли полушарий большого мозга, отделяет их от долей мозжечка. Ряд патологий, связанных с нарушениями в высшей нервной деятельности, может зависеть от намёта мозжечка, изменение натяжения которого оказывает патологическое влияние на прилегающие ткани, мозговые оболочки и, опосредованно, на организм человека в целом.

3. Подчелюстная диафрагма — эта область ограничена краем нижней челюсти, затылочной костью, поперечными отростками верхних шейных позвонков и мышцами шеи. В глубине подчелюстной диафрагмы проходят артерии и вены, обеспечивающие приток и отток крови к головному мозгу, органам и тканям головы.

4. Подключичная диафрагма. При патологии в области подключичной диафрагмы больные жалуются на головные боли (тупые, ноющие, с чувством давления или сжатия, с явлениями жара или парестезии), головокружение, тошноту, учащённое (чаще поверхностное) дыхание и сердцебиение

5. Грудобрюшная диафрагма — это мощная соединительнотканная оболочка, отделяющая грудную полость от полости живота. При перенапряжении диафрагмы мо¬гут наблюдаться боли в области ребер, ущемление нерва, проявляющееся болью, резко усиливающейся на вдохе и при движении. Заводит дыхание тела, определяет дифференциацию давления между брюшной и грудной полости

6. Тазовая диафрагма — занимает заднюю часть промежности и имеет вид треугольника, вершина которого обращена к копчику, а углы направлены к седалищным буграм. Через диафрагму таза, как у мужчин, так и у женщин, проходит конечный отдел прямой кишки. Имеется несколько органов, которые пронизывают эту мышечную перегородку, находящуюся между тазовой полостью и промежностью. К этим органам относятся мочеиспускательный канал (уретра), влагалище и прямая кишка. Тазовая диафрагма поддерживает их и помогает вам осуществлять больший контроль над ними. Тазовая диафрагма, на самом деле, является дном тазовой полости, которая содержит толстую и тонкую кишки, мочевой пузырь и почки. Она поддерживает эти органы и позволяет сохранять им свою форму.

7. Мочеполовая диафрагма — занимает переднюю часть промежности и имеет форму треугольника, вершина которого обращена к лобковому симфизу. Стороны ограничены нижними ветвями лобковых и седалищных костей, основание соответствует линии, соединяющей седалищные бугры. Через мочеполовую диафрагму у мужчин проходит мочеиспускательный канал, а у женщин — мочеиспускательный канал и влагалище.

  Патобиомеханика  диафрагм проявляется через напряжение связок в шахматном порядке в следующей последовательности снизу вверх:

физиолог,мастер массажа и эстетики тела
Роман Ерохов.

Энциклопедия — Брюшной пресс

Брюшным прессом называют давление в брюшной полости, создаваемое напряжением мышц живота, промежности и диафрагмы. Они создают внутрибрюшное давление, удерживающее внутренности в определенном положении и способствующее их опорожнению.

Мышцы живота

Главная роль в создании брюшного пресса принадлежит мышцам живота. Они образуют стенки брюшной полости. Различают мышцы боковой стенки (наружная и внутренняя косые мышцы живота, поперечная мышца живота), мышцы передней стенки (прямая мышца живота) и мышцы задней стенки живота (квадратная мышца поясницы). В боковых стенках живота лежат широкие мышцы. Как правило, они начинаются на ребрах и позвоночнике, прикрепляются к костям таза и спереди переходят в обширные сухожильные растяжения (апоневрозы).

Боковые мышцы имеют косое направление волокон и расположены в 3 слоя, причем ход мышечных волокон в различных слоях пересекается. Соединение апоневрозов широких боковых мышц с двух сторон образует белую линию живота, тянущуюся от грудины до лобковых костей. Приблизительно на середине белой линии находится пупочное кольцо.

Белая линия живота – это сухожильная полоса шириной около 2,5 см. Светлый цвет линии, обусловивший ее название, связан с бедностью кровеносными сосудами. Этим пользуются хирурги: при необходимости широко открыть брюшную полость во время операции (например, при кесаревом сечении), они делают разрез вдоль белой линии живота.

Прямые мышцы живота расположены по бокам от белой линии и имеют продольное направление волокон. На своем протяжении эти мышцы прерываются идущими поперечно тремя или четырьмя сухожильными перемычками. Перемычки, разделяя мышцу на отдельные участки, дают возможность каждому из них сокращаться самостоятельно. Апоневрозы мышц боковых стенок проходят спереди и позади прямых мышц живота и образуют для них своеобразный футляр. Такое устройство передней брюшной стенки усиливает брюшной пресс.

Диафрагма и мышцы промежности

Диафрагма разделяет грудную и брюшную полости и представляет собой тонкую мышцу, изогнутую в виде купола. Мышечные пучки диафрагмы начинаются от верхних поясничных позвонков, нижних ребер и грудины и сходятся к сухожильному центру, образующему купол диафрагмы. В диафрагме имеются отверстия для пищевода, крупных сосудов и нервов. Во время вдоха купол диафрагмы уплощается, благодаря чему грудная полость расширяется (что приводит к расправлению легких), а давление в брюшной полости повышается.

Мышцы промежности образуют дно таза и служат опорой для внутренностей. Передний отдел промежности называют мочеполовой диафрагмой, задний – диафрагмой таза. Мышцы мочеполовой диафрагмы у мужчин окружают губчатое тело полового члена (и проходящий в нем мочеиспускательный канал), а у женщин – мочеиспускательный канал и отверстие влагалища. В центре диафрагмы таза расположен задний проход. Поддерживая снизу органы брюшной полости, мышцы промежности функционируют одновременно как сфинктеры (сжиматели) заднепроходного отверстия и мочеиспускательного канала. Для усиления тазового дна мышцы располагаются в несколько слоев и вплетаются в сухожильный центр промежности, который образован пучками плотной соединительной ткани и находится под кожей между наружными половыми органами и задним проходом.

Работа мышц живота

Мышцы живота участвуют в движениях туловища: наклонах вперед, поворотах и наклонах в стороны. При сокращении они тянут вниз ребра, уменьшая размер грудной полости, и таким образом участвуют в выдохе. Благодаря тонусу мышцы живота суживают брюшную полость и оказывают давление на заключенные в ней внутренности, то есть играют роль своеобразного поддерживающего пояса. Такое давление брюшного пресса необходимо при натуживании во время дефекации, мочеиспускании, кашле и рвоте, при родах. В этих процессах принимают участие диафрагма (сокращаясь при вдохе, она давит сверху на брюшные внутренности) и мышцы промежности, создающие опору снизу.

Посильные физические нагрузки способствуют поддержанию оптимального тонуса мышц брюшного пресса.

Заболевания брюшного пресса

Опущением внутренностей называют смещение органов брюшной полости книзу при вертикальном положении тела. Главной причиной является ослабление тонуса мышц брюшной стенки, иногда резкое похудение. Смещение сопровождается растяжением органов, их перегибами и приводит к нарушению функционирования и болезненным ощущениям. Опущение желудка и кишечника вызывает чувство тяжести в животе, боли, отрыжку, тошноту и запоры. Опущение почки приводит к перегибу мочеточника, нарушению прохождения мочи и приступам почечной колики. Опущение матки происходит при повышении внутрибрюшного давления (вследствие сильного натуживания, при поднятии тяжестей) на фоне слабости мышц промежности и живота. В этом случае внутренние половые органы смещаются вниз.

Грыжей называется выход внутренних органов (части кишечника, желудка, большого сальника, яичника) из брюшной полости под кожу живота. Причины возникновения грыж – слабость мускулатуры или резкое похудение, сочетаемое с длительным повышением внутрибрюшного давления: длительные запоры и склонность к метеоризму, поднятие тяжестей, а у грудных детей – крик.

Грыжи могут возникнуть при расхождении волокон белой линии живота (выше пупка). Пупочные грыжи чаще развиваются у детей и женщин, а грыжи белой линии – у мужчин. Наиболее часто встречаются паховые грыжи, при которых внутренности выходят через паховый канал под кожу внизу живота. Паховый канал – узкая щель в нижней части передней брюшной стенки. У мужчин здесь проходит семенной канатик, а у женщин – круглая связка матки. У мальчиков через паховый канал незадолго до рождения из брюшной полости в мошонку опускаются яички. Паховые грыжи у мальчиков могут появляться вследствие неправильного развития пахового канала и задержки опускания яичек. При некоторых паховых грыжах петли кишечника проникают в мошонку, и тогда говорят о мошоночных грыжах.

При бедренных грыжах, которые чаще встречаются у женщин, внутренности выходят из брюшной полости через бедренный канал – место прохождения из брюшной полости на бедро крупных сосудов ноги.

Особое место занимают послеоперационные грыжи, возникающие в области рубцов, если рана заживала длительно с явлениями нагноения. В верхней стенке брюшной полости, которую образует диафрагма, также могут возникнуть грыжи. Через пищеводное отверстие в грудную полость может выходить диафрагмальная грыжа, содержащая верхнюю часть желудка. Опасны грыжи тем, что может произойти их ущемление. При напряжении, натуживании щель, через которую вышли внутренние органы (например, кишечная петля при паховой грыже), суживается, происходит сдавливание органа и питающих его сосудов. Если своевременно не оказать медицинскую помощь, могут развиться непроходимость кишечника, омертвение кишечной стенки и перитонит.

Мышцы задней стенки живота — это… Что такое Мышцы задней стенки живота?



Мышцы задней стенки живота

Квадратная мышца поясницы (m. quadratus lumborum) при двустороннем сокращении тянет поясничный отдел позвоночника назад, при одностороннем наклоняет поясничный отдел в стороны, поднимает подвздошную кость и опускает XII ребро. Мышца пло-ская, состоит из двух частей. И передняя и задняя части начинаются от гребня подвздошной кости и подвздошно-поясничной связки. Место крепления передней части располагается на пояснично-реберной связке, XII ребре и XII грудном позвонке, задняя часть прикрепляется к поперечным отросткам IV—I поясничных позвонков. От глубоких мышц спины квадратная мышца поясницы отделяется грудопоясничной фасцией.

* * *

Смотри также:
Мышцы живота
Мышцы передней стенки живота
Мышцы боковой стенки живота
Фасции живота
Паховый канал

Квадратная мышца поясницы (m. quadratus lumborum) при двустороннем сокращении тянет поясничный отдел позвоночника назад, при одностороннем наклоняет поясничный отдел в стороны, поднимает подвздошную кость и опускает XII ребро. Мышца плоская, состоит из двух частей. И передняя и задняя части начинаются от гребня подвздошной кости и подвздошно-поясничной связки. Место крепления передней части располагается на пояснично-реберной связке, XII ребре и XII грудном позвонке, задняя часть прикрепляется к поперечным отросткам IV—I поясничных позвонков. От глубоких мышц спины квадратная мышца поясницы отделяется грудопоясничной фасцией.

Атлас анатомии человека. Академик.ру. 2011.

• Мышцы передней стенки живота
• Структура и функции мышц

Смотреть что такое «Мышцы задней стенки живота» в других словарях:

• Диафрагма и мышцы задней стенки живота — Вид спереди. фудинная часть диафрагмы; грудино реберный треугольник; сухожильный центр диафрагмы; реберная часть диафрагмы; отверстие нижней полой вены; пищеводное отверстие; отверстие аорты; левая ножка поясничной части диафрагмы; пояснично… …   Атлас анатомии человека

• Мышцы боковой стенки живота — представляют собой широкие мышцы живота и располагаются в три слоя. Наружная косая мышца живота (m. obliquus externus abdominis) (рис. 90, 101, 102, 104, 106, 110, 133) образует поверхностный слой боковой стенки живота. При двустороннем… …   Атлас анатомии человека

• Мышцы передней стенки живота — Прямая мышца живота (m. rectus abdominis) (рис. 90, 109, 110) наклоняет туловище кпереди. Она является частью брюшного пресса и обеспечивает внутрибрюшное давление, за счет чего внутренние органы удерживаются в определенном положении. Кроме того …   Атлас анатомии человека

• Мышцы груди и живота — …   Атлас анатомии человека

• Стенки живота — Переднебоковая стенка живота …   Википедия

• Мышцы-вращатели — Латинское название Musculi rotatores Начало поперечные отростки позвонков …   Википедия

• Мышцы живота — По месту расположения мышцы живота (mm. abdominis) делятся на группы мышц передней, боковой и задней стенок живота. Мышцы передней стенки животаМышцы боковой стенки животаМышцы задней стенки животаФасции живот …   Атлас анатомии человека

• МЫШЦЫ — МЫШЦЫ. I. Гистология. Общеморфодогически ткань сократительного вещества характеризуется наличием диференцировки в протоплазме ее элементов специфич. фибрилярной структуры; последние пространственно ориентированы в направлении их сокращения и… …   Большая медицинская энциклопедия

• МЫШЦЫ ЧЕЛОВЕКА — «80 №№ Наименование латинское и русские. Синонимы. Форш, и положение Начало и прикрепление Иннервация и отношение к сет.ентам Thyreo epiglotticus (щитовидпо надгортан ная М.). Син.: thyreo epiglotticus inferior, s. major, thyreo membranosus …   Большая медицинская энциклопедия

• Мышцы плечевого пояса — Дельтовидная мышца (m. deltoideus) (рис. 90, 101, 104, 106, 111, 112, 113, 114) отводит плечо кнаружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние назад. Это толстая мышца треугольной формы, покрывающая… …   Атлас анатомии человека

ДИАФРАГМАЛЬНЫЙ ЛИКБЕЗ. (7 причин научиться дышать с помощью диафрагмы)

1. Влияние диафрагмы на тонус мышц живота.

Выполняя любое движение, человек использует не одну мышцу, а несколько. Одна из них главная, а остальные «ассистенты» — помощники. Если поставить перед собой цель подкачать одну какую-нибудь мышцу, автоматически будут подкачиваться и те мышцы, которые помогают ей выполнять движение. И наоборот. Выключив из пользования какую-либо мышцу, вы снижаете уровень движений ее помощниц.
В сидячем образе жизни, использование главной дыхательной мышцы «диафрагмы» весьма ограничено, Дыхание осуществляется с помощью мышц грудной клетки и спины. Не выполняя свою работу, будучи невостребованной, диафрагма слабеет, а вместе с ней слабеют и помощницы — скелетные, брюшные мышцы, гладкие мышцы кишечника и сфинктеры — мышцы пережимающие проходы. Из-за ослабления (атрофии) всех этих мышц ухудшается работа пищеварительного аппарата, кишечника и других систем брюшной полости. С некоторыми из проблем, являющимися результатами ослабления мышц являются известные всем запоры и протекания мочи у женщин.
Научившись диафрагмальному дыханию, вы предотвратите возникновение и даже сможете избавиться от многих из описанных проблем.

2. Диафрагмальный массаж.

Ни для кого не секрет, что диафрагма — главная мышца дыхательного механизма человека. Сомнительно, однако, что многим известно, что у диафрагмы есть еще целый комплекс обязанностей, одна из которых — способствовать обеспечению кровью органов живота и брюшины. Во время вдоха, диафрагма опускается, вытягивает вниз легкие и создает давление на нижележащие органы. Этот её прессинг на печень, почки, желудок, поджелудочную железу, а через них на кишечник и органы низа живота способствует циркуляции крови, обеспечению тканей внутренних органов водой, кислородом, и всеми необходимыми питательными веществами, разносимыми кровью. Диафрагмальная крове-стимуляция гарантирует энергетическое благополучие органов, их здоровье и бесперебойную работу. Этот эффект можно назвать «диафрагмальным самомассажем внутренних органов»
К сожалению, при тотальном сидячем образе жизни, диафрагма выключается из дыхательного процесса, «ответственность» за дыхание перекладывается на мышцы спины и грудной клетки, что отрицательно, а часто катастрофически влияет на здоровье и работу органов живота.
К сожалению, конвенциональная медицина практически не уделяет внимания профилактике этого явления. Более того, проводя семинары в медицинских учереждениях, я неоднократно обращал внимание, что медики (всех рангов — от медсестры до профессора) даже не осведомлены об этой причине дегенерации внутренних органов.

3. Вентиляция легких.

Диафрагма работает не так, как большинство других мышц. Она напоминает пружину. Для того, чтобы её растянуть (движение вниз) необходимо приложить усилие, а возвращается она к своему первоачальному состоянию самостоятельно. Для её растягивания необходимо приложить силы и израсходовать энергию, а возвращается она без каких либо усилий со стороны её хозяина. Более того, возвращаясь, она способна выполнить определённую работу. Например — встряхнуть и подбросить донышко лёгких, а вместе с ним и те жидкости, которые просачиваются с кровью в лёгкие и стекают на их дно. Если диафрагма работает редко или вообще не работает, жидкости эти накапливаются, заполняют бронхиолы и провоцируют приступы удушья, которые легко превращаются в хроническое заболевание — астму. Бездействие диафрагмы провоцирует возникновение еще как минимум двух проблем.
Первая — это астматические приступы аллергического характера. Раздражитель попадает со вдохом в легкие и не будучи выброшенным на выдохе, проникает в кровь и вызывает астматический спазм.
Вторая — тоже возникает из-за ограниченной «вентиляции»! Любой вирус попавший в легкие, вместо того, чтобы вылететь с выдохом, находит в «лужице» на дне лёгкого среду обитания с замечательными условиями для его размножения. По этой причине виральные заболевания превратились в пандемии.

К большому сожалению, сегодняшний тотальный сидячий образ жизни усугубляет эту ситуацию. Частичным решением проблемы является способность человека задействовать диафрагму постоянно или хотя бы эпизодически. Этому надо учиться! Для этого, приглашаю всех читателей на курс дыхательной пимнастики Gold In Air (Дыхательная гимнастика «Gold In Air»). Научившись диафрагмальному дыханию, вы сможете предотвратить появление описанных проблем.

4. Куда девается потенция и почему падает зрение?

А действительно, куда девается потенция? И что это за место, где исчезают наши молодость, сила и здоровье?
Но сначала о зрении. Что происходит с ним?
Мне кажется, что вопрос некорректный. Думаю, что существуют тысяча и одна причина этой проблемы, среди которых ничем не ограниченные пользования компьютером или телефоном, чтение книг и популярные сегодня сердечно-сосудистые заболевания… Да ну — всего не перечесть. Да и, пожалуй, всего, от чего падает зрение не исключить из жизни. И всё-таки, есть одна причина, которая приводит к деградации глаз, исключив или, уменьшив которую, мы уменьшим опасность дегенеративных изменений не только глаз, но всего организма. Иначе говоря — мы задержим приближение старости.

Попробую объяснить.

Энергия, благодаря которой автомобиль приводится в движение, производится благодаря сжиганию топлива в двигателе. Бензин соединяется с кислородом воздуха, что обеспечивает энергией двигатель автомобиля.
Энергия жизнедеятельности человека, производится благодаря сжиганию топлива (глюкозы) в клетках человека.
Количество клеток, из которых «сделан» человек, близко к 10 миллиардам. В каждую клеточку кровь приносит молекулы кислорода и глюкозы, которые, соединяясь, становятся источником энергии как самой клетки и органа, частью которого является клетка, так и человека, которому принадлежит этот орган. Есть органы, которые безусловно должны быть обеспечены энергией, для безусловного поддержания жизни человека. Эти органы функционируют 24 в сутки, 365 дней в году. Без перекуров и простоев. К ним относятся сердце, мозг, печень и почки. Сбой в работе любого из этих органов грозит жизни человека. Сбой в работе других органов ухудшает жизнедеятельность человека, но несёт смертельной опасности. Из-за беспрерывной и напряженной работы, эти «важные» органы нуждаются в большем количестве энергии, чем та, которую способны обеспечить им их собственные клетки, а дефицит энергии компенсируют все остальные, менее важные органы. Эти, менее важные органы, отдают свою энергию сполна, столько, сколько от них требуется, «не торгуясь». Если количество энергии, производимое всеми десятью миллиардами клеточек недостаточно и не удовлетворяет потребность абсолютно всех органов человека, то ее перераспределение будет не по потребностям того или иного органа, а по его важности в жизнедеятельности человека. Таким образом, есть органы доноры и органы потребители энергии, производимой клетками других органов, которые, испытывая недостаток энергии начинают болеть, в тканях которых из-за этого протекают дегенеративные изменения. Энергия, получаемая из клеток глаза (кожи, костной ткани, кишечника и т. д.) передается тем органам, важность которых выше. То есть идет энергетическая поддержка работы важных органов за счёт благополучия менее важных. По принципу — лучше жить хуже, но жить, чем скупердяйничать и сдохнуть из-за остановки деятельности важных органов.
Вот вам и ответ, почему падает зрение. Та же причина деградации и снижения функциональности в работе некоторых других органов. Этой же причиной объясняется снижение целого ряда способностей человека. Потенции, например.
Недостаток энергии медики называют анемией.
Анемичные люди — слабые, болезненные, с трудом живущие люди, у которых все плохо. И зрение падает, и потенция приказывает долго жить. И многое другое…
То есть, им не хватает энергии.
Нехватка энергии у здорового человека может быть из-за недостаточно калорийного питания или из-за нехватки кислорода.
О людях больных пока говорить не будем.
Не будем говорить, также, о тех, кому не хватает калорийной пищи. Их мало. Большинство современных людей пытаются ограничить себя в пище и сесть на низкокалорийную диету.
Поговорим о тех, кому не хватает кислорода.
Как вы думаете, есть среди нас такие?
— Чего вдруг! — скажете вы — Что нам воздуха не хватает?
Воздуха хватает. Вот только воздух, по нынешним временам, не тот. О парниковом эффекте слышали? В воздухе увеличивается количество углекислого газа… Ну а если одного газа становится больше, то других становится меньше. И кислорода в воздухе становится меньше. А еще воздух, в среде которого мы живем, в городской среде, обеднен из-за большого количества потребителей кислорода и загрязнен выбросами транспортных средств и промышленных предприятий.
Однако самая главная причина нехватки у нас кислорода, это наш сидячий образ жизни в закрытых помещениях… Короче, проблема! И что теперь с нею делать? Что предпринять, чтобы ни зрение, ни другие органы не падали? Двигаться! Ходить. Многие, по нынешним временам, считают, что пойти один раз в неделю в спортзал, на йогу или в танцзал достаточно. Ошибочка, дорогие! Ой как недостаточно! И если не получается уделять движению (не «спорту», а движению) больше времени, вам надо учиться более эффективному дыханию!

5. Диафрагма и гликемия.

В большинстве автомобилей энергия для обеспечения их движения производится в двигателях внутреннего сгорания.Топливо (бензин) транспортируется с помощью топливного насоса в двигатель, где оно сгорает, соединившись (ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!) с кислородом воздуха, который в свою очередь подается туда воздушным насосом. Это известно, думаю, всем. Что произойдет, если в топливном баке неожиданно закончится бензин, известно не всем, но каждый из нас может сообразить, что автомобиль остановится и дальше не поедет. Однако, налив в бак порцию бензина, вы легко заведете машину и продолжите поездку.
А теперь вопрос: Если с бензином нет проблем, а воздух почему-то прекратил поступать в двигатель, будет ли машина ехать? Например, если вышел из строя воздушный насос? Боюсь, что большинство из нас даже представить не может, какие будут последствия! Бензин, не сгорая из-за отсутствия воздуха, заполнит трубопровод и камеру сжигания… Если бы существовал показатель присутствия бензина в трубах и двигателе, что-то вроде «бензокемия — бензиновое заполнение», то в этот момент он достиг бы максимальной величины. Чтобы автомобиль сдвинулся с места необходимо будет отбуксировать его в автомастерскую, где, возвращая двигатель к жизни, прочистят всю систему и отремонтируют воздушный насос. Хлопот не оберёшься!

Человеческий организм намного сложней автомобильного механизма и процессы, происходящие в нем, намного сложнее, но между схемами производства энергии в этих двух различных системах есть определенное сходство.

Упрощенно, происходящее в человеке выглядит так:
Топливом для производства энергии в организме человека служит глюкоза (виноградный сахар). Молекулы глюкозы встречаются с молекулами кислорода, вступают в химическую реакцию (сгорают), результатом чего является выброс энергии. Реакция эта происходит в каждой из примерно 10 миллиардов клеток, из которых «выстроен» человек. Системой распространения как топлива (глюкозы), так и кислорода является кровеносная система. Глюкозу в кровь поставляет пищеварительный тракт, а кислород обеспечивают легкие. В зависимости от интенсивности расходования энергии человеком в конкретный момент, по команде мозга, в кровь поступает определенное и достаточное количество энергоносителя — глюкозы, который расходуется, сгорая в клетках, вступая в химическую реакцию с кислородом. Если глюкозой кровь обеспечена, а кислорода по какой-то причине неватает, глюкоза расходуется в меньшем количестве, чем поступает в кровь и присутствие её в крови будет расти. Присутствие (содержание) глюкозы в крови характеризуется термином «гликемия». (Перекликается с придуманной мною «бензокемией» в автомобиле). Под гликемией, как правило, понимается повышенное количество сахара (глюкозы) в крови — первый шаг на пути к сахарному диабету. Объясню чуть подробней.

Вы помните, выше написано, что глюкоза в кровь поступает в определенном и достаточном количестве в соответствии с суммарной энергетической потребностью организма (у здорового человека). Количество её безусловно зависит от принимаемой человеком пищи, однако даже в случае полного отсутствия в его рационе сахара, недостатка в глюкозе человек не ощутит. Его пищеварительный аппарат и печень переработают жиры и белки, превратят их в сахар, чтобы обеспечить

Спазм диафрагмы: симптомы, причины и лечение

Спазм диафрагмы — это непроизвольные сокращения связки мышц, разделяющей верхнюю часть живота и грудную клетку. Они могут ощущаться как подергивание или трепетание и могут возникать с болью или без нее.

Спазм диафрагмы может иметь ряд причин. В большинстве случаев они не представляют серьезного риска для здоровья, но все же могут вызывать дискомфорт.

Спазм диафрагмы также может указывать на основное состояние здоровья.В этой статье будут обсуждаться симптомы, причины и методы лечения спазмов диафрагмы.

Поделиться на Pinterest Спазм или трепетание диафрагмы может вызвать временное чувство стеснения в груди.

Спазм диафрагмы — это внезапное непроизвольное сокращение, которое часто вызывает чувство трепетания в груди. Также часто во время спазма возникает временная стеснение в груди или затрудненное дыхание.

Диафрагма — это мышца, которая действует как перегородка между верхней частью живота и грудной клеткой.Он играет решающую роль в дыхательной системе, помогая человеку дышать.

Диафрагма сжимается, когда человек вдыхает, позволяя грудной клетке расширяться, чтобы кислород мог поступать в легкие. Когда они выдыхают, он снова расслабляется, чтобы помочь вытеснить углекислый газ из легких.

В зависимости от причины спазма диафрагмы его могут сопровождать другие симптомы. К ним могут относиться:

• одышка
• стеснение в груди
• икота
• боль в груди, животе или спине
• несварение желудка
• тошнота
• рвота
• затруднение глотания
• паралич диафрагмы
• a постоянный кашель

Эти симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от основной причины.

Существует несколько возможных причин спазма диафрагмы. Наиболее частым из них является внезапный удар в живот или грудь. Удары в грудь особенно часты в контактных видах спорта, таких как регби или бокс.

Хотя симптомы могут вызывать дискомфорт, обычно они проходят в течение нескольких минут.

Другие возможные причины включают:

Упражнение

Упражнение может вызвать судороги или колющие боли в животе. Это может произойти, когда люди не могут правильно разогреться или перенапрягаются.В некоторых случаях дополнительное давление от шва может вызвать спазм диафрагмы.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это состояние, при котором часть желудка перемещается вверх в грудную клетку. Хиатальные грыжи возникают, когда возраст, травма или недавняя операция ослабляют мышечную ткань диафрагмы.

Когда возникает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, часть желудка проталкивается через увеличенное отверстие в диафрагме. Это может вызвать спазм диафрагмы.

Грыжа может быть легкой или серьезной, и ее тяжесть определяет любые дополнительные симптомы.В наиболее тяжелых случаях требуется немедленная медицинская помощь, поскольку они могут повредить желудок, вызвать кровотечение или нарушить дыхание.

Временный паралич

Внезапный удар в живот может временно парализовать диафрагму. Это может привести к значительным затруднениям дыхания. Человек часто паникует или беспокоится, если не может дышать, что может усугубить симптомы.

Однако паралич быстро пройдет, и человек снова сможет дышать.

Раздражение диафрагмального нерва

Диафрагмальный нерв контролирует движение мышцы диафрагмы. Раздражение или повреждение этого нерва или любое воспаление может вызвать спазмы в диафрагме, а также вызвать икоту и затруднения дыхания.

Различные факторы могут вызвать раздражение диафрагмального нерва, в том числе:

• глотание и вдыхание воздуха одновременно
• употребление острой пищи
• переедание
• физическая травма
• хирургические осложнения
• рак
• доброкачественные наросты
• неврологические расстройства
• аутоиммунные заболевания
• инфекция

Диафрагмальное трепетание

Диафрагмальное трепетание — редкое заболевание, которое вызывает частые спазмы или трепетание диафрагмы.Врачи не уверены, почему это происходит.

Эпизоды спазмов могут возникать внезапно и продолжаться в течение нескольких минут или даже часов, что существенно влияет на качество жизни человека. Боль может присутствовать в груди, середине живота или спине, что затрудняет диагностику. Стандартного лечения трепетания диафрагмы не существует, так как нет понимания его состояния.

Симптомы спазма диафрагмы можно принять за симптомы желудочно-кишечного тракта или сердечной недостаточности, поскольку они схожи.В большинстве случаев симптомы проходят через несколько минут без необходимости диагностики у врача.

Однако, если у человека возникают частые спазмы диафрагмы без видимой причины, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Если врач подозревает, что спазмы вызывают основное заболевание, он может использовать рентгеновский снимок, анализ крови, компьютерную томографию, МРТ, эндоскопию или манометрию, чтобы помочь с диагностикой.

Лечение спазмов диафрагмы зависит от основной причины.Спазмы диафрагмы в результате внезапного удара могут вызывать дискомфорт, но симптомы должны исчезнуть в течение нескольких минут, что делает ненужным лечение. При сохранении симптомов важно отдыхать и концентрироваться на поддержании регулярного дыхания.

Следующие причины потребуют другого лечения:

Физические упражнения

Большинство спазмов диафрагмы, возникающих в результате упражнений, также проходят без лечения. В случаях, когда спазмы не прекращаются, это может помочь растянуть или оказать давление на окружающие мышцы.

Например, легкое надавливание пальцами на пораженную мышцу может помочь уменьшить дискомфорт. Также может помочь удерживание одной руки над головой, поскольку это растягивает мышцы груди.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Врачи лечат грыжу пищеводного отверстия диафрагмы по-разному, в зависимости от их степени тяжести. В случаях, когда симптомы минимальны, может помочь более частый прием пищи небольшими порциями или прием лекарств от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно если грыжа вызывает осложнения.

Раздражение диафрагмального нерва

Устранение причины раздражения диафрагмального нерва — лучший способ восстановить регулярное дыхание. Причина определит план лечения.

Большинство спазмов диафрагмы временные и проходят в течение нескольких минут. Определенная растяжка тела, прием лекарств и изменение образа жизни могут помочь справиться с стойкими симптомами.

Если спазмы диафрагмы возникают из-за состояния здоровья, требующего медицинской помощи, например, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, раздражения диафрагмального нерва или трепетания диафрагмы, врач поможет составить план лечения для человека.

.

Анатомия, функции, схема, состояния и симптомы

На диафрагму может влиять целый ряд заболеваний.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы возникает, когда верхняя часть желудка выпячивается через пищеводное отверстие диафрагмы. Эксперты не уверены, почему это происходит, но это может быть вызвано:

• возрастными изменениями диафрагмы
• травмами или врожденными дефектами
• хроническим давлением на окружающие мышцы из-за кашля, напряжения или подъема тяжестей

Они чаще встречаются у людей старше 50 лет или страдающих ожирением.

Маленькие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы обычно не вызывают никаких симптомов и не требуют лечения. Но более крупная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может вызывать некоторые симптомы, в том числе:

• изжога
• кислотный рефлюкс
• проблемы с глотанием
• боль в груди, которая иногда иррадирует в спину

Большие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы иногда требуют хирургического вмешательства, но обычно в других случаях поддается лечению с помощью безрецептурных антацидов. Ингибиторы протонной помпы также могут помочь снизить выработку кислоты и излечить любые повреждения пищевода.

Диафрагмальная грыжа

Диафрагмальная грыжа возникает, когда хотя бы один орган брюшной полости выпячивается в грудную клетку через отверстие в диафрагме. Иногда это присутствует при рождении. Когда это происходит, это называется врожденной диафрагмальной грыжей (ВДГ).

Травмы в результате несчастного случая или хирургического вмешательства также могут вызвать диафрагмальную грыжу. В данном случае это называется приобретенной диафрагмальной грыжей (ADH).

Симптомы могут различаться в зависимости от размера грыжи, причины и пораженных органов.Они могут включать:

• затрудненное дыхание
• учащенное дыхание
• учащенное сердцебиение
• кожа синеватого цвета
• звуки кишечника в груди

И ADH, и CDH требуют немедленной операции по удалению органов брюшной полости из груди полости и отремонтировать диафрагму.

Судороги и спазмы

Спазм или спазм диафрагмы могут вызвать боль в груди и одышку, которые можно принять за сердечный приступ. Некоторые люди также испытывают потоотделение и беспокойство во время спазма диафрагмы.Другие описывают ощущение, что они не могут сделать полный вдох во время спазма.

Во время спазма диафрагма не поднимается обратно после выдоха. Это раздувает легкие, вызывая сужение диафрагмы. Это также может вызвать спазмы в груди. Энергичные упражнения могут вызвать спазм диафрагмы, что часто приводит к тому, что люди называют боковым швом.

Спазмы диафрагмы обычно проходят сами по себе в течение нескольких часов или дней.

Диафрагмальное трепетание

Диафрагмальное трепетание — редкое состояние, которое часто принимают за спазм.Во время приступа кто-то может почувствовать трепетание в виде пульсации в брюшной стенке.

Он также может вызывать:

• одышку
• стеснение в груди
• боль в груди
• боль в животе

повреждение диафрагмального нерва

Несколько причин могут повредить диафрагмальный нерв, в том числе

• травмы хирургические
• хирургические травмы
• рак легких или близлежащих лимфатических узлов
• заболевания спинного мозга
• аутоиммунное заболевание
• нервно-мышечные расстройства, такие как рассеянный склероз
• определенные вирусные заболевания

Это повреждение может вызвать дисфункцию или паралич диафрагмы.Но повреждение диафрагмального нерва не всегда вызывает симптомы. Когда это происходит, возможные симптомы включают:

• одышку в горизонтальном положении или при выполнении упражнений
• утренние головные боли
• проблемы со сном
• боли в груди

.

Нервы, кровеносные сосуды и лимфатические сосуды брюшной полости

2. Образование
3. Наука
4. Анатомия
5. Нервы, кровеносные сосуды и лимфатические сосуды
   брюшной полости

Дэвид Терфера, Шерин Джегтвиг

Кожа, мышцы и другие структуры брюшной стенки нуждаются в нервном питании, кровотоке и лимфодренажном канале. Брюшная стенка окружает брюшную полость. Он покрывает туловище от диафрагмы до лобкового симфиза и таза.Основная функция брюшной стенки — окружать и защищать жизненно важные органы брюшной полости внутри, а также помогать в позе, сгибании, скручивании и дыхании.

Нервы

К мышцам и коже живота проходит ряд нервов:

• Торакоабдоминальные нервы: Пять пар торакоабдоминальных нервов продолжаются от 7-го до 11-го межреберных нервов. Они проходят между слоями мышц живота, чтобы иннервировать мышцы переднебоковой стенки живота.Передняя, ​​боковая и кожная ветви обеспечивают нервное питание кожи.

• Подреберные нервы: Эти нервы отходят от передних ветвей 12-го грудного спинномозгового нерва. Они проходят чуть ниже 12-го ребра и ниже пупка. Подреберные нервы иннервируют мышцы брюшной стенки и кожу (через кожные ветви) между гребнями подвздошной кости и пупком.

• Подвздошно-гипогастральные нервы: Подвздошно-гипогастральные нервы отходят от передних ветвей 1-го поясничного спинномозгового нерва и образуют ветви, которые проходят ниже подреберных нервов к нижней части брюшной стенки.Они иннервируют кожу над гребнями подвздошной кости, верхними подвздошными (паховыми) областями и гипогастральными (лобковыми) областями (область ниже пупка). Они также снабжают нервной системой внутренние косые и поперечные мышцы живота.

• Подвздошно-паховые нервы: Эти нервы отходят от передних ветвей 1-го поясничного спинномозгового нерва. Они проходят между слоями брюшной мышцы и спускаются в паховый канал. Они иннервируют кожу мошонки у мужчин и большие половые губы у женщин, область над лобковой костью и медиальные части бедра.Они также иннервируют внутренние косые и поперечные мышцы живота.

• Боковые кожные нервы бедра: Эти нервы проходят от 2-го и 3-го поясничных спинномозговых нервов ниже подвздошных мышц к бедрам. Они снабжают кожу переднебоковыми частями бедер.

• Бедренные нервы: Эти нервы проходят от 2-го до 4-го поясничных спинномозговых нервов и проходят вдоль латеральной части большой поясничной мышцы, чтобы иннервировать подвздошную мышцу, прежде чем спускаться в бедро для питания разгибателей колена.

• Запирательные нервы: Эти нервы проходят от 2-го до 4-го поясничных спинномозговых нервов и проходят от медиальной части большой поясничной мышцы через таз к бедрам, где они питают приводящие мышцы.

• Пояснично-крестцовый ствол: Эти нервы отходят от корешков 4-го и 5-го поясничных нервов. Они проходят над крестцом и спускаются в таз, чтобы сформировать крестцовое сплетение.

Кровеносные сосуды

В брюшной стенке довольно много кровеносных сосудов.Включает в себя все покрытые артерии:

• Мышечно-диафрагмальная артерия: Отходит от внутренней грудной артерии и проходит вдоль реберного края, снабжая подреберную область брюшной стенки, переднебоковые мышцы и диафрагму.

• Верхняя надчревная артерия: Стволы от внутренней грудной артерии спускаются за прямую мышцу живота для снабжения кровью прямой мышцы живота и верхней части переднебоковой брюшной стенки

• 10-я и 11-я задние межреберные артерии и подреберные артерии: Ответвляются от аорты и проходят мимо ребер к брюшной стенке, где они обеспечивают приток крови к боковой части брюшной стенки

• Общие подвздошные артерии: Образуют терминальные ветви брюшной аорты; расходятся и проходят вниз вдоль поясничных мышц к краю таза, где они разделяются на внутреннюю и внешнюю подвздошные артерии

• Срединная крестцовая артерия: Поднимается от брюшной аорты в месте ее бифуркации и затем спускается в малый таз

• Нижняя эпигастральная артерия: Отходит от наружной подвздошной артерии и проходит вверх в влагалище прямой мышцы живота для снабжения кровью прямой мышцы живота и части брюшной стенки

• Глубокая огибающая подвздошная артерия: Начинается от внешней подвздошной артерии и проходит параллельно паховой связке, снабжая кровью подвздошную мышцу и нижнюю часть переднебоковой брюшной стенки

• Поверхностная огибающая подвздошная артерия: Отходит от бедренной артерии и проходит вдоль паховой связки для кровоснабжения поверхностной части брюшной стенки паховой области и передней части бедра

• Поверхностная эпигастральная артерия: Также ответвляется от бедренной артерии, идущей к пупку в поверхностной фасции для снабжения кровью кожи ниже пупка и лобковой области

Конечно, в этой области есть жилы.Они имеют то же название, что и артерии, и расположены рядом с ними.

Лимфатическая система

Поверхностные лимфатические сосуды следуют за поверхностными венами. Те, что проходят над пупком, стекают в подмышечные узлы подмышек, тогда как сосуды ниже пупка стекают в поверхностные паховые лимфатические узлы.

Глубокие лимфатические сосуды проходят по глубоким венам и впадают во внешние подвздошные, общие подвздошные и поясничные лимфатические узлы.

Об авторе книги

Дэвид Терфера, доктор философии, преподает биомедицинские науки в колледже натуропатической медицины Университета Бриджпорта. Шерин Джегтвиг, округ Колумбия, штат Массачусетс, — писатель о здоровье и питании.

.

мышцы живота | Описание, функции и факты

Брюшная мышца , любая из мышц переднебоковой стенки брюшной полости, состоящая из трех плоских мышечных пластин, извне внутрь: наружной косой, внутренней косой и поперечной брюшной полости, дополненной спереди по обе стороны от средней линии по прямым мышцам живота.

Британская викторина

Человеческое тело

Где в организме человека расположены надпочечники?

Первые три мышечных слоя проходят между позвоночным столбом сзади, нижними ребрами вверху и подвздошным гребнем и лобковой костью бедренной кости внизу.Все их волокна сливаются по направлению к средней линии, где они окружают прямую мышцу живота оболочкой, прежде чем они встретятся с волокнами с противоположной стороны на белой линии. Прочность этих довольно тонких стенок достигается за счет перекрещивания волокон. Таким образом, волокна внешней косой мышцы направлены вниз и вперед, волокна внутренней косы — вверх и вперед, а волокна поперечной косы — горизонтально вперед.

Вокруг прямой мышцы живота, которая простирается от лобка вверх к ребрам, все вышеупомянутые мышцы волокнистые.В области паха, между лобковой костью и передней верхней подвздошной остью, особое расположение этих волокон позволяет формировать паховый канал, проход через мышечные слои. У мужчин это развивается при рождении, когда яички выходят из брюшной полости через ее стенку в мошонку. У женщин он заменяется фиброзным канатиком из матки. Эта щель является потенциально слабым местом, где могут возникнуть паховые грыжи.

Мышцы брюшных стенок выполняют множество функций: (1) они обеспечивают тонизирующую, эластичную мышечную поддержку внутренних органов и своей отдачей опускают грудную клетку на выдохе.(2) Они сжимаются от ударов, образуя жесткую защитную стену для внутренних органов. (3) Когда голосовая щель закрыта, а грудная клетка и таз зафиксированы, эти мышцы принимают участие в отталкивающих усилиях при мочеиспускании, дефекации, родах, рвоте, пении и кашле. (4) Когда таз зафиксирован, они инициируют движение по наклону туловища вперед. После этого в игру вступает сила тяжести, мышцы живота расслабляются, а мышцы спины принимают на себя напряжение. (5) И наоборот, мышцы живота участвуют в предотвращении гиперэкстензии.(6) Когда грудная клетка зафиксирована, мышцы живота могут подтягивать таз и нижние конечности. (7) Мышцы одной стороны могут сгибать позвоночный столб в сторону и способствовать его вращению.

Britannica Premium: удовлетворение растущих потребностей искателей знаний. Получите 30% подписки сегодня. Подпишись сейчас .