кратко и понятно. Функции и строение кровеносной системы человека
Кровь – это одна из базовых жидкостей человеческого организма, благодаря которой органы и ткани получают необходимое питание и кислород, очищаются от токсинов и продуктов распада. Эта жидкость может циркулировать в строго определённом направлении благодаря системе кровообращения. В статье мы поговорим о том, как устроен этот комплекс, благодаря чему поддерживается ток крови, и каким образом система кровообращения взаимодействует с другими органами.
Кровеносная система человека: строение и функции
Нормальная жизнедеятельность невозможна без эффективной циркуляции крови: она поддерживает постоянство внутренней среды, переносит кислород, гормоны, питательные компоненты и другие жизненно необходимые вещества, принимает участие в очищении от токсинов, шлаков, продуктов распада, накопление которых рано или поздно привело бы к гибели отдельно взятого органа или всего организма. Этот процесс регулируется кровеносной системой – группой органов, благодаря совместной работе которых осуществляется последовательное перемещение крови по телу человека.
Давайте рассмотрим, как устроена кровеносная система, и какие функции в организме человека она выполняет.
Строение кровеносной системы человека
На первый взгляд, кровеносная система устроена просто и понятно: она включает сердце и многочисленные сосуды, по которым течёт кровь, поочерёдно достигая всех органов и систем. Сердце – это своеобразный насос, который подстёгивает кровь, обеспечивая её планомерный ток, а сосуды играют роль путеводных трубок, которые определяют конкретный путь перемещения крови по организму. Именно поэтому кровеносную систему называют ещё сердечно-сосудистой, или кардиоваскулярной.
Поговорим более подробно о каждом органе, который относится к кровеносной системе человека.
Органы кровеносной системы человека
Как и любой организменный комплекс, кровеносная система включает ряд различных органов, которые классифицируются в зависимости от строения, локализации и выполняемых функций:
- Сердце считается центральным органом кардиоваскулярного комплекса. Оно представляет собой полый орган, образованный преимущественно мышечной тканью. Сердечная полость разделена перегородками и клапанами на 4 отдела – по 2 желудочка и предсердия (левые и правые). Благодаря ритмичным последовательным сокращениям сердце проталкивает кровь по сосудам, обеспечивая её равномерную и непрерывную циркуляцию.
- Артерии несут кровь от сердца к другим внутренним органам. Чем дальше от сердца они локализованы, тем тоньше их диаметр: если в области сердечной сумки средняя ширина просвета составляет толщину большого пальца, то в районе верхних и нижних конечностей его диаметр примерно равен простому карандашу.
Несмотря на визуальную разницу, и крупные и мелкие артерии имеют сходное строение. Они включают три слоя – адвентиций, медиа и интима. Адвентиций – наружный слой – образован рыхлой фиброзной и эластической соединительной тканью и включает множество пор, через которые проходят микроскопические капилляры, питающие сосудистую стенку, и нервные волокна, регулирующие ширину просвета артерии в зависимости от посылаемых организмом импульсов.
Медиа, занимающая срединное положение, включает эластические волокна и гладкие мышцы, благодаря которым поддерживается упругость и эластичность сосудистой стенки. Именно этот слой в большей степени регулирует скорость кровотока и артериальное давление, которое может варьироваться в допустимом диапазоне в зависимости от внешних и внутренних факторов, влияющих на организм. Чем больше диаметр артерии, тем выше процент эластических волокон в срединном слое. По этому принципу сосуды классифицируют на эластические и мышечные.
Интима, или внутренняя выстилка артерий, представлена тонким слоем эндотелия. Гладкая структура этой ткани облегчает циркуляцию крови и служит пропускным каналом для питания медии.
По мере истончения артерий эти три слоя становятся менее выраженными. Если в крупных сосудах адвентиций, медиа и интима хорошо различимы, то в тонких артериолах заметны только мышечные спирали, эластические волокна и тонкая эндотелиальная выстилка.
- Капилляры – самые тонкие сосуды кардиоваскулярной системы, которые являются промежуточным звеном между артериями и венами. Они локализованы в самых отдалённых от сердца участках и содержат не более 5% от общего объёма крови в организме. Несмотря на малый размер, капилляры крайне важны: они окутывают тело плотной сетью, снабжая кровью каждую клеточку организма. Именно здесь происходит обмен веществами между кровью и прилегающими тканями. Тончайшие стенки капилляров легко пропускают молекулы кислорода и питательных компонентов, содержащихся в крови, которые под воздействием осмотического давления переходят в ткани других органов. Взамен кровь получает содержащиеся в клетках продукты распада и токсины, которые по венозному руслу отправляются обратно к сердцу, а затем к лёгким.
- Вены – разновидность сосудов, которые переносят кровь от внутренних органов к сердцу. Стенки вен, как и артерий, образованы тремя слоями. Единственное отличие заключается в том, что каждый из этих слоёв менее выражен. Эта особенность регулируется физиологией вен: для циркуляции крови здесь не требуется наличия сильного давления сосудистых стенок – направление кровотока поддерживается благодаря наличию внутренних клапанов. Большее их количество содержится в венах нижних и верхних конечностей – здесь при низком венозном давлении без попеременного сокращения мышечных волокон кровоток был бы невозможен. В крупных венах, напротив, клапанов очень мало или нет вовсе.
В процессе циркуляции часть жидкости из крови просачивается через стенки капилляров и сосудов к внутренним органам. Эта жидкость, визуально чем-то напоминающая плазму, является лимфой, которая попадает в лимфатическую систему. Сливаясь воедино, лимфатические пути образуют довольно крупные протоки, которые в области сердца впадают обратно в венозное русло кардиоваскулярной системы.
Кровеносная система человека: кратко и понятно о кровообращении
Замкнутые циклы кровообращения образуют круги, по которым кровь движется от сердца к внутренним органам и обратно. Человеческая кардиоваскулярная система включает 2 круга кровообращения – большой и малый.
Кровь, циркулирующая по большому кругу, начинает путь в левом желудочке, затем переходит в аорту и по прилегающим артериям попадает в капиллярную сеть, распространяясь по всему организму. После этого происходит молекулярный обмен, а затем кровь, лишённая кислорода и наполненная диоксидом углерода (конечным продуктом при клеточном дыхании), попадает в венозную сеть, оттуда – в крупные полые вены и, наконец, в правое предсердие. Весь этот цикл у здорового взрослого человека занимает в среднем 20–24 секунды.
Малый круг кровообращения начинается в правом желудочке. Оттуда кровь, содержащая большое количество углекислого газа и прочих продуктов распада, попадает в лёгочный ствол, а затем в лёгкие. Там кровь насыщается кислородом и отправляется обратно к левому предсердию и желудочку. Этот процесс занимает порядка 4 секунд.
Помимо двух основных кругов кровообращения, в некоторых физиологических состояниях у человека могут появляться иные пути для циркуляции крови:
- Венечный круг является анатомической частью большого и отвечает исключительно за питание сердечной мышцы. Он начинается на выходе венечных артерий из аорты и заканчивается венозным сердечным руслом, которое образует венечный синус и впадает в правое предсердие.
- Виллизиев круг призван компенсировать недостаточность мозгового кровообращения. Он располагается в основании головного мозга, где сходятся позвоночные и внутренние сонные артерии.
- Плацентарный круг появляется у женщины исключительно во время вынашивания ребёнка. Благодаря ему плод и плацента получают от материнского организма питательные вещества и кислород.
Функции кровеносной системы человека
Основная роль, которую играет кардиоваскулярная система в организме человека, заключается в передвижении крови от сердца к другим внутренним органам и тканям и обратно. От этого зависит множество процессов, благодаря которым возможно поддержание нормальной жизнедеятельности:
- клеточное дыхание, то есть перенос кислорода от лёгких к тканям с последующей утилизацией отработанного углекислого газа;
- питание тканей и клеток поступающими к ним веществами, содержащимися в крови;
- поддержание постоянной температуры тела с помощью распределения тепла;
- обеспечение иммунного ответа после попадания в организм болезнетворных вирусов, бактерий, грибков и других чужеродных агентов;
- выведение продуктов распада к лёгким для последующей экскреции из организма;
- регуляция активности внутренних органов, которая достигается за счёт транспортировки гормонов;
- поддержание гомеостаза, то есть баланса внутренней среды организма.
Кровеносная система человека: кратко о главном
Подводя итоги, стоит отметить важность поддержания здоровья кровеносной системы для обеспечения работоспособности всего организма. Малейший сбой в процессах циркуляции крови способен стать причиной недополучения кислорода и питательных веществ другими органами, недостаточного выведения токсических соединений, нарушения гомеостаза, иммунитета и других жизненно важных процессов. Чтобы избежать серьёзных последствий, необходимо исключить факторы, провоцирующие заболевания кардиоваскулярного комплекса – отказаться от жирной, мясной, жареной пищи, которая забивает просвет сосудов холестериновыми бляшками; вести здоровый образ жизни, в которой нет места вредным привычкам, стараться в силу физиологических возможностей заниматься спортом, избегать стрессовых ситуаций и чутко реагировать на малейшие изменения в самочувствии, своевременно принимая адекватные меры по лечению и профилактике сердечно-сосудистых патологий.
Кровеносная система человека:анатомия, строение и функции, патологии
В медицине строение сердечно-сосудистой системы человека (сокращенно ССС) считается наиболее сложным. В его структуру входит сердце и кровеносная система, состоящая из трубок разного диаметра. Анатомия человека показывает, что чем ближе к сердцу, тем шире эти протоки, и тем они малочисленнее. В целом кровеносная система выглядит как обширная сеть, опутывающая каждый миллиметр человеческого тела.
У человека, как и у большинства высших животных, кровеносная система имеет замкнутую структуру. Это значит, что она имеет вид круговой цепочки, состоящей из нескольких отделов. Они, в свою очередь, разделены на так называемые бассейны, отвечающие за кровоснабжение отдельных органов или систем. Регулируется кровеносная система нервно-рефлекторными механизмами, благодаря чему внутренняя среда организма сохраняет стабильность на фоне изменения внешних и внутренних условий существования.
Строение сердечно-сосудистой системы человека
У анатомического строения сердечно-сосудистой системы человека есть множество особенностей. Например, у отдельно взятых индивидов внешний вид и функциональность кровеносной системы человека может быть различным, даже если они находятся в близкородственной связи. Так, величина и расположение сердца в средостении индивидуальна для мужчин и женщин, взрослых и детей, как и размеры вен и артерий.
Схожесть анатомии наблюдается в топографии органов сердечно-сосудистой системы: сердце локализовано в грудной клетке, от него отходят наиболее крупные сосуды, которые затем разветвляются на более мелкие. Практически параллельно им располагаются сосуды лимфатические.
До определенного момента анатомы считали кровеносную и лимфатическую системы единым целым. Окончательно разделили их лишь к концу 19-го века.
Со временем строение кровеносной системы человека может изменяться под действием внешних факторов. Наибольшее распространение присущи возрастным изменениям сердечно-сосудистой системы, которые происходят постепенно. Приобретенные патологии считаются менее распространенными, хотя имеют более выраженные тяжелые последствия для здоровья. Все это дает основания для того, чтобы называть ССС не окончательно стабильной системы организма.Сердце
Среди всех органов кровеносной системы сердце занимает центральное положение. Именно оно является «насосом», обеспечивающим непрерывность кровотока в сосудах. Сердце представляет собой полый орган, состоящий из мышц, которые сокращаются ритмично под влиянием посылаемых продолговатым мозгов импульсов. Внутри оно разделено системой перегородок и клапанов на четыре части: левый и правый желудочки, левое и правое предсердие.
Стенка сердца состоит из трех слоев:
- Эндокард — внутренний слой, состоящий из нескольких типов клеток. Поверхность мышечных волокон, сухожильных нитей и клапанов покрыта эндотелиальными клетками, а под ними находится базальная мембрана и рыхло-волокнистый субэндотелий. Под этими слоями располагается тонкий слой из смешанных мышечных и эластичных волокон, соединяющийся посредством тонкого слоя соединительных клеток с миокардом.
- Миокард — средний слой сердца, состоящий из поперечнополосатых мышц. Клетки этого вида ткани соединены в спирально расположенные нити, окружающие все камеры сердца. Основная масса мышечных клеток миокарда относится к типу сократительных мышц. Менее 1/3 мышечной массы сердца представлено проводящими и секреторными кардиомиоцитами. Между всеми типами кардиомиоцитов располагаются соединительнотканные промежутки, пронизанные сетью капилляров.
- Эпикард — наружный слой сердца, состоящий из рыхлого слоя из соединительных клеток, и более плотного — из мезотелиальных. В соединительной ткани располагаются нервные волокна и кровеносные сосуды. Поверхность сердца покрыта слоем жировой ткани.
Все слои сердца удерживаются фиброзным скелетом, образованный несколькими кольцами из плотной соединительной ткани и пучками коллагена, хрящевыми пластинками и эластичными волокнами.
Тоны сердца
При сокращении и расслаблении сердце издает звуки. В кардиологии (науке, изучающей строение, функции и заболевания сердца) их называют тонами. Выделено два тона сердца:
- Систолический — возникающий при колебаниях створок двух- и трехстворчатых клапанов, натягивании сухожилий сердца. Его основные особенности — высокая продолжительность и низкий уровень звуковых колебаний.
- Диастолический — возникающий в момент полного захлопывания клапанов аорты и артерий легочного ствола. Его особенности — короткая продолжительность и высокий уровень звуковых колебаний.
В норме тоны сердца гармоничны и ритмичны. Средняя частота сокращений сердца у здорового человека в состоянии покоя составляет от 60 до 70 ударов в минуту.
Сосуды
Кровеносная система человека состоит из разнокалиберных полых трубок, которые делятся на два типа: магистральные и участвующие в обменных процессах. Магистральная кровеносная система — это крупные сосуды, которые выполняют исключительно транспортную функцию и делятся на два вида:
- артерии, несущие кровь от сердца к органам и тканям организма;
- вены, несущие кровь от органов и тканей к сердцу.
Артериальная сеть состоит из главной артерии кровеносной системы — аорты, а также множества более мелких ответвлений, постепенно переходящих в артериолы. Стенка сосудов такого типа толстая и эластичная, с выраженным мышечным слоем, благодаря чему они сопротивляются давлению крови и с усилием проталкивают ее к отдаленным участкам.
Венозная кровеносная система состоит из крупных, средних и мелких вен. Большие по диаметру сосуды располагаются около сердца, а при удалении от него разветвляются на более мелкие. Вены постепенно становятся все более тонкими и переходят в венулы.
Замыкается кровеносная система, состоящая из артерий и вен, микроциркуляторным руслом, состоящим из артериол, капилляров, и венул, а также из артериовенулярных анастомозов. Эта часть русла осуществляет обменные функции. Здесь происходит отдача клетками крови кислорода и диффузия углекислого газа и продуктов переработки из тканей.
Круги кровообращения
Основной особенностью замкнутой кровеносной системы является наличие нескольких кругов кровообращения. Каждый из них состоит из обособленных, последовательно соединенных петель, начало которых находится в желудочках сердца, а конец — в предсердиях.
Полезно знать! Единственным местом, в которой кровь из всех кругов кровообращения может смешиваться, является сердце.
ССС человека состоит из двух основных кругов кровообращения (сокращенно КК):- Большой КК — начинается левым желудочком, а заканчивается правым предсердием. Основная его функция — доставка артериальной крови во все органы и ткани. В обратном направлении (к сердцу) движется кровь, насыщенная углекислым газом и продуктами жизнедеятельности организма.
- Малый КК — начинается правым желудочком и заканчивается левым предсердием. В артериях малого круга течет венозная кровь, которая при прохождении через легкие отдает углекислый газ и насыщается кислородом. Артериальная кровь возвращается в сердце по венам.
Помимо основных кругов кровообращения в организме присутствуют дополнительные: сердечный, отвечающий за кровоснабжение сердца и является часть большого КК, и виллизиев, компенсирующий недостаточное кровоснабжение головного мозга. У женщин во время беременности формируется плацентарный КК, отвечающий за кровоснабжение плода в матке.
Функции
В организме человека кровеносная система выполняет несколько функций. Основная — транспортная — состоит в доставке биологической жидкости ко всем органам и тканям, и выведении продуктов метаболизма. Также к ее функциональным предназначениям относятся дополнительные подфункции:
- защитная — компоненты крови обеспечивают клеточную и гуморальную защиту от проникновения чужеродных тел;
- дыхательная — благодаря крови осуществляется газообмен в тканях и органах;
- питательная — кровеносная система является основным способом доставки питательных веществ к тканям и органам;
- выделительная — доставка продуктов метаболизма в легкие и почки, где они перерабатываются и выводятся во внешнюю среду;
- терморегуляторная — кровеносная система способна выравнивать температуру организма для предотвращения гипер- и гипотермии отдельных частей тела или органов.
Еще одной подфункцией, которая предопределяет физиологию сердечно-сосудистой системы, является регуляторная функция. Кровеносная система считается основной транспортной магистралью, по которой перемещаются гормоны, ферменты и другие биологические вещества, синтезированные внутренними органами, железами и тканями. Эти соединения, в свою очередь, могут отразиться на функциях сердечно-сосудистой системы. Например, выброс адреналина усиливает сердечный выброс, сужает периферические сосуды и направляет основные объемы крови к жизненно важным органам: сердцу, головному мозгу, а также к скелетным мышцам.
Патологии
Несмотря на замкнутость и относительную стабильность, кровеносная система часто подвергается патологическим изменениям. В число распространенных болезней сердечно-сосудистой системы специалисты включают:
- заболевания структур сердца — инфаркт миокарда, сужение коронарных сосудов, дисфункции клапанов и проводящей нервной системы, воспалительные и дистрофические процессы;
- заболевания артерий — сужение или расширение просвета, закупорка липидами или тромбами, расслоение и разрыв стенки, воспалительные процессы и т. д.;
- заболевания вен — растяжение и ослабление стенок (варикоз), тромбоз и т. д.
Все патологии сердечно-сосудистой системы можно разделить на первичные и вторичные. При первичных патологиях кровеносная система является основным источником негативных процессов. К ним относятся:
- воспаления сосудистых стенок и сердечной мышцы;
- кардиомиопатии;
- опухоли миокарда и других структур сердца;
- инфекционные заболевания сердца и сосудов;
- дисметаболические нарушения;
- аллергические заболевания сердца и сосудов;
- врожденные пороки ССС.
В число вторичных патологий включены заболевания, факторы риска развития которых зависят от внешних и внутренних воздействий, которым подвергается кровеносная система. Это гормональные и метаболические нарушения, ишемические заболевания, атеросклероз и т. д.
Отдельной строкой в перечне патологий, которым подвержена кровеносная система, упоминаются заболевания, обусловленные возрастными особенностями сердечно-сосудистой системы. На их фоне отмечается общее снижение и угнетение функций кровеносной системы, ослабление сердечного выброса, расстройство регуляторных механизмов.
Методы диагностики
Проблемы в диагностике сердечно-сосудистой системы в современной медицине отсутствуют. Развитие технологий позволило расширить перечень подходов к выявлению заболеваний сердца и сосудов. Помимо физикального осмотра, позволяющих оценить базовые сведения о деятельности ССС, применяются:
- аппаратные волновые методы исследования состояния и функций сердца — ЭКГ, ЭхоКГ;
- аппаратные лучевые методы диагностики заболеваний сердечно-сосудистой системы — радионуклидная ангиография, однофотонная эписсионная компьютерная томография, рентгенография, КТ и МРТ сердца и сосудов;
- лабораторные исследования — биохимия крови, анализ биомаркеров некроза миокарда и другие.
Не менее важно в постановке верного диагноза использование функциональных проб сердечно-сосудистой системы. Они выполняются в динамике и позволяют оценить работу и состояние сосудов и сердца при определенных видах нагрузки. Такие методы незаменимы при заболеваниях, которые протекают скрыто или имеют нетипичную симптоматику.
Влияние на сердечно сосудистую систему
Внешние и внутренние факторы, способные воздействовать на организм в негативном ключе, достаточно хорошо изучены в рамках гигиены сердечно-сосудистой системы. Также эта дисциплина изучила укрепляющие ССС факторы, способные минимизировать отрицательное воздействие и послужить толчком к постепенному восстановлению функций.
Наиболее выраженным негативным влиянием на сердце и сосуды обладают так называемые вредные привычки. Специалисты отмечают, что большая часть заболеваний возникает из-за негативного влияния алкоголя на сердечно-сосудистую систему. По статистике ВОЗ более 45% смертей у возрастных пациентов происходит на фоне периодического или систематического злоупотребления спиртными напитками. Основными проблемами алкоголизма становятся:
- истощение миокарда;
- разрушение сосудистых стенок;
- формирование тромбов в венах;
- нестабильность артериального давления.
Именно поэтому для укрепления сердечно-сосудистой системы в первую очередь рекомендовано отказаться от приема спиртных напитков.
На втором месте по степени негативного воздействия стоит курение. О том, как никотин влияет на сердечно-сосудистую систему, указано буквально на каждой пачке сигарет. Это вещество относится к категории канцерогенов, вызывающих преждевременное старение организма: разрушает миелиновую оболочку нервных волокон, ухудшает газообмен, приводит к разрушению интимы кровеносных сосудов. В момент поступления в организм никотин вызывает спазм кровеносных магистралей и трубок микроциркуляторного русла, в результате чего поднимается АД, а ткани и органы не получают достаточно питательных веществ.
Основная опасность курения для сердца состоит в постепенном накоплении в тканях миокарда тяжелых металлов, которые приводят к ослаблению мышцы и ее атрофии.
Обязательной часть гигиены сердечно-сосудистой системы считается физическая нагрузка. Как чрезмерная, так и недостаточная физическая активность способна привести к нарушению функций сердца и сосудов. Недостаток движения и слабые нагрузки имеют ряд негативных последствий:
- застой крови в нижних отделах венозной системы с последующим растяжением вен;
- образование тромбов и риск закупорки (тромбоэмболии) сосудов жизненно важных органов;
- недостаточное питание тканей и органов.
Не меньшим вредом обладают и чрезмерные тренировки сердечно-сосудистой системы. Повышенная нагрузка приводит к постоянному перенапряжению миокарда, повышенной нагрузке на крупные сосуды. В результате они гипертрофируются и не могут полноценно выполнять возложенные на них функции.
Специально разработанные упражнения для укрепления ССС позволяют найти золотую середину. Нагрузки подбираются с учетом текущего физического состояния пациента, уровня его подготовки, имеющихся заболеваний и других особенностей. Назначая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы ЛФК, специалист направляет пациента на детальное обследование, которое включает в том числе функциональные пробы, лабораторные и инструментальные исследования. Только после этого подбирается индивидуальная схема тренировок.
Лечебная гимнастика — обширное понятие, под которым понимают активные и статические нагрузки, дыхательные и физические упражнения. Даже для пациентов с одинаковыми диагнозами набор упражнений может сильно отличаться.
Не менее важное место в состоянии сердца и сосудов занимает экология. В крупных промышленных городах у кардиологов намного больше пациентов, чем из сельской глубинки. Это не значит, что в качестве профилактики стоит бросить работу и уехать в село. Негативное влияние неблагоприятных экологических условий можно частично нивелировать правильным питанием и отказом от вредных привычек, умеренными физическими нагрузками и исключением стрессов.
Как укрепить?
Вопросы укрепления кровеносных магистралей и сердца человека решает совокупность медицинских направлений, объединенные понятием гигиены сердечно-сосудистой системы. В сферу ее деятельности входит профилактика патологий и ликвидация факторов, влияющих на состояние сердца и сосудов. Среди основных действий, как укрепляют сердечно-сосудистую систему человека, входят:
- Удовлетворение потребности в питательных веществах — в рацион человека должны входить элементы, необходимые для нормального функционирования ССС. Это калий и магний, витамины группы В, С и Р.
- Исключение из рациона продуктов, негативно отражающихся на состоянии сердца и сосудов. К ним относятся твердые животные жиры (источник холестерина), поваренная соль, богатые легкими углеводами продукты, включая алкоголь. Также гигиеной сердечно-сосудистой системы составлен перечень токсичных для ССС веществ, включая некоторые лекарства и никотин.
- Тренировка выносливости — комплекс специальных упражнений (кардиотренировка), а также достаточная физическая активность помогают укрепить миокард и поддержать сосуды в тонусе.
Среди способов укрепления сердечно-сосудисто системы, есть ряд исключительно медицинских методов. Они основаны на консервативном воздействии специальных препаратов: ангио- и венопротекторов, кардиостимуляторов и кардиопротекторов.
Важно! Специальные препараты назначают только при наличии факторов, негативно влияющих и влекущих изменения ССС.
1. Функциональная схема системы кровообращения
Содержание
Введение
Функциональная схема системы кровообращения
Значение физических упражнений на организм человека
Влияние физической тренировки на кровеносную систему
Механизмы оздоровительного действия физических упражнений
Изменения в периферическом звене кровообращения при физических нагрузках
Заключение
Список использованной литературы
Введение
Здоровье – это гармоничное единство физических, психических, социальных функций человека, способствующие реализации его возможностей.
Здоровье – такое состояние организма, когда функции всех органов и систем органов уравновешены с внешней средой и отсутствуют болезнетворные изменения.
Здоровье человека зависит от:
состояния медицины – на 10%
влияния экологических факторов – 20-25%
генетических факторов – на 20%
образа жизни, физических нагрузок — на 50%
Почему физическая работа необходима для здоровья?
Работающие мышцы, мускулатура образуют поток импульсов, постоянно стимулирующий обмен веществ, деятельность нервной системы и всех органов, что улучшает использование тканями кислорода, не откладывается избыточный жир, повышаются защитные свойства организма.
Систематические тренировки делают мышцы более сильными, а организм в целом более приспособленным к условиям внешней среды. Под влиянием мышечных нагрузок увеличивается частота сердцебиений, мышцы сердца сокращаются сильнее, повышается артериальное давление. Это ведет к функциональному совершенствованию системы кровоснабжения. Во время мышечной работы увеличивается частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, улучшается вентиляционная способность лёгких. Постоянные физические упражнения способствуют увеличению массы скелетной мускулатуры, укреплению связок, суставов, росту и развитию костей. Люди, выполняющие необходимый объем двигательной активности, лучше выглядят, здоровее психически, менее подвержены стрессу и напряжению, лучше спят, у них меньше проблем со здоровьем.
Заболевания крови и органов кровообращения представляют собой одну из основных причин заболеваемости и смертности в промышленно-развитых странах мира. Около ¼ всего взрослого населения страдает от какой либо формы патологии системы кровообращения и сердечно-сосудистой системы.
Как показали эпидемиологические исследования последних 40 лет, физические упражнения – реальный путь к продлению жизни, сохранению активности и здоровья. В то же время низкая физическая активность рассматривается как составная часть многофакторного риска заболевания органов кровообращения.
В центре этой системы находится сердце. Оно состоит из двух половин: правой и левой, разделенных непроницаемой перегородкой. Каждая из половин в свою очередь разделена на две части: предсердие и желудочек. Предсердие представляет собой как бы расширенную часть вены, обильно снабженную мышечными волокнами. Желудочек мощнее и объемнее предсердия и снабжен клапанами, закрывающими вход и выход из желудочка.
Рис. 1. Схема кровообращения.
Кровь выталкивается из левого желудочка и направляется в главную кровеносную магистраль аорту. Из нее по все более ветвящимся сосудам (артериям, артериолам, капиллярам) она поступает во все органы тела, в мышцы, кишечник, мозг и т.д. исключение составляют легкие. Из капилляров питательные вещества, находящиеся в крови, попадают в клетки организма; здесь кровь отдает кислород, и взамен получает углекислый газ и другие отходы жизнедеятельности.
Далее идет обратный процесс: кровь из капилляров поступает в посткапилляры, венулы, вены, верхнюю и нижнюю полые вены и поступает в правое предсердие. Так завершается большой (или телесный) круг кровообращения. После этого кровь из правого предсердия направляется в правый желудочек, откуда берет начало малый (или легочный) круг кровообращения. Кровь из правого желудочка выталкивается в легочную артерию и по ней поступает в легкие, где опять-таки крупные кровеносные сосуды измельчаются до сети капилляров, доставляя венозную кровь в легочные альвеолы. В альвеолах кровь отдает углекислый газ и насыщается кислородом, а оттуда по все укрупняющимся сосудам снова попадает в сердце – в левое предсердие. Этим замыкается малый круг кровообращения, и после поступления крови в левый желудочек начинается очередной цикл движения крови в теле. Таким образом, сердце, днем и ночью сокращается и гонит кровь по всем клеточкам нашего тела.
В состоянии покоя кровь в организме распределяется следующим образом:
25% общего объема проходит через мышцы
25% проходит через почки
15% находится в сосудах кишечника
10% — в сосудах печени
8% — в сосудах мозга
4% — в венечных сосудах сердца
13% — в сосудах легких и остальных органов
Наше сердце чрезвычайно выносливо, оно работает без дублеров, т.к. ни один орган человеческого организма не в состоянии принять на себя его функцию. Как же оно справляется со своей работой? Оказалось, что в сложнейшей работе сердцу помогают так называемые экстракардинальные факторы кровообращения. К ним относятся движения диафрагмы – сухожильно-мышечной перегородки, отделяющей грудную полость от брюшной полости. Эти движения регулируют приток крови из нижней и верхней полых вен в правое предсердие. Приток крови в правое предсердие облегчают сокращения скелетных мышц и дыхательные движения.
Многие ученые считают дополнительным фактором кровообращения активную деятельность крупных артериальных сосудов, стенки которых состоят из мышечных клеток, обладающих сократительной функцией. Но, пожалуй, один из самых надежных и мощных помощников сердца – это микронасосная функция мышц и их способность помогать сердцу в его работе на многих участках человеческого организма.
Току крови в теле способствуют 3 мышечные образования, работающие на одном и том же принципе: сердце, скелетные мышцы и венозная помпа. Мышцы наряду с сердцем ответственны за циркуляцию крови в тех органах, которые слабо обеспечены мышечными волокнами. Без достаточно интенсивной работы мышц не может быть полноценной работы органов кровообращения. здоровье упражнение физический
Система кровообращения — Студопедия
Основное назначение сердечно-сосудистой системы — обеспечение кровообращения, т. е. постоянной циркуляции крови из сердца в сосуды и из них вновь к сердцу. Движущей силой кровотока является энергия, задаваемая сердцем потоку крови в сосудах, и градиент давления — разница давлений между последовательными отделами сосудистого русла: кровь течет от области высокого давления к области низкого давления. Поэтому из аорты (где среднее давление составляет 100 мм рт. ст.) кровь поступает через систему магистральных артерий (80 мм рт. ст.) и артериол (40—60 мм рт. ст.) в капилляры (15—25 мм рт. ст.), откуда продолжает движение в венулы (12— 15 мм рт. ст.), венозные коллекторы — более крупные вены (3—5 мм рт. ст.) и полые вены (1—3 мм рт. ст.).
Центральное венозное давление — давление в устье полых вен — составляет около 0 мм рт. ст. В легочной артерии (в которой течет венозная кровь) кровяное давление равно 18—25 мм рт. ст., в легочной вене —3— 4 мм рт. ст. и в левом предсердии — 2—3 мм рт. ст.
Благодаря постоянному движению крови в сосудах выполняются основные функции системы кровообращения: 1) транспорт веществ, необходимых для обеспечения специфической деятельности клеток организма; 2) доставка к клеткам организма химических веществ, регулирующих их обмен; 3) отвод от клеток продуктов метаболизма; 4) гуморальная, т. е. осуществляемая через жидкость, связь органов и тканей между собой; 5) доставка тканям средств защиты; 6) удаление вредных веществ из организма; 7) обмен тепла в организме. Следовательно, система кровообращения выполняет одновременно две задачи: обеспечивает циркуляцию крови в системе и нутритивную (питательную) функцию клеток всех органов и тканей. При этом к тканям доставляются не только питательные вещества, но также кислород, физиологически активные вещества, в том числе гормоны, вода, соли, а из тканей выводятся углекислота и другие продукты обмена веществ.
Кровоток в организме теплокровных животных осуществляется по двум кругам, соединенным между собой через сердце. Малый (или легочный) круг кровообращения осуществляет прямой контакт с внешней средой, а большой — обеспечивает контакт с органами и тканями.
9.1.1. Функциональные классификации системы кровообращения
Распространено и обосновано деление сердечно-сосудистой системы по уровню кровяного давления: область высокого и область низкого давления. К области высокого давления относят левый желудочек сердца, артерии
крупного, среднего и малого калибра, артериолы; к области низкого давления — остальные отделы системы (от капилляров до левого предсердия).
В функциональной классификации шведского физиолога Б. Фолкова предусмотрено деление системы кровообращения на «последовательно соединенные звенья».
1. Сердце — насос, ритмически выбрасывающий кровь в сосуды.
2. Упруго-растяжимые сосуды, которые превращают периодичный выброс крови из сердца в равномерный кровоток (аорта с ее отделами, легочная артерия).
3. Резистивные сосуды (сосуды сопротивления) — прекапиллярный (в основном артериолы) и посткапиллярный отделы (венулы), которые вместе создают общее сопротивление кровотоку в сосудах органов.
4. Прекапиллярные сфинктеры — специализированный отдел мельчайших артериальных сосудов, сокращение гладкомышечных клеток этих сфинктеров может приводить к перекрытию просвета мелких сосудов. Эти сосуды регулируют объем кровотока в капиллярном русле.
5. Обменные сосуды, или истинные капилляры, где кровь контактирует с тканью благодаря огромным поверхностям капиллярного ложа. Здесь реализуется основная функция сердечно-сосудистой системы — обмен между кровью и тканями.
6. Шунтирующие сосуды (артериовенозные анастомозы), наличие которых доказано не для всех тканей.
7. Емкостные сосуды, в которых изменения просвета, даже столь небольшие, что не оказывают существенного влияния на общее сопротивление, вызывают выраженные изменения распределения крови и величины притока ее к сердцу (венозный отдел системы).
Однако разделение на «резистивные» и «емкостные» сосуды весьма условно, поскольку сопротивлением обладают как артериальные, так и венозные сосуды, хотя в количественном плане эта функция различна для указанных отделов. С другой стороны, емкостью обладают как венозные сосуды, так и артериальные. Весьма расплывчатым является и понятие «емкостные сосуды», поскольку одни авторы относят к ним все венозное ложе, другие — только венулы и мелкие вены. Неудачно выделены в классификации и «прекапиллярные» сфинктеры, поскольку в венозном русле также существуют сосуды с расположением гладкомышечных волокон типа сфинктеров или запирательных образований.
Функциональное назначение различных отделов сердечно-сосудистой системы отражает следующая классификация (Б. И. Ткаченко):
1. Генератор давления и расхода крови — сердце, подающее кровь в аорту и легочную артерию во время систолы.
2. Сосуды высокого давления — аорта и крупные артериальные сосуды, в которых поддерживается характерный для индивидуума уровень кровяного давления.
3. Сосуды — стабилизаторы давления — мелкие артерии и артериолы, которые путем сопротивления кровотоку и во взаимоотношении с сердечным выбросом поддерживают оптимальный для системы уровень артериального давления.
4. Распределители капиллярного кровотока — терминальные сосуды, гладкомышечные образования которых при сокращении прекращают кровоток в капилляре или возобновляют его (при расслаблении), обеспечивая необходимое в данной ситуации число функционирующих и нефункционирующих капилляров.
5. Обменные сосуды — капилляры и частично посткапиллярные участки венул, функция которых состоит в обеспечении обмена между кровью и тканями.
6. Аккумулирующие сосуды — венулы и мелкие вены, активные или пассивные изменения просвета которых ведут к накоплению крови (с возможностью ее последующего использования) или к экстренному выбросу ее в циркуляцию. Функция этих сосудов в основном емкостная, но они обладают и резистивной функцией, хотя и намного меньшей, чем стабилизаторы давления.
7. Сосуды возврата крови — крупные венозные коллекторы и полые вены, через которые обеспечивается подача крови к сердцу.
8. Шунтирующие сосуды — различного типа анастомозы, соединяющие между собой артериолы и венулы и обеспечивающие ненутритивный кровоток.
9. Резорбтивные сосуды — лимфатический отдел системы кровообращения, в котором главная функция лимфатических капилляров состоит в резорбции из тканей белков и жидкости, а лимфатических сосудов — в транспортировке резорбированного материала обратно в кровь.
9.1.2. Общая характеристика движения крови по сосудам
Отличительной особенностью характеристики сердечно-сосудистой системы на современном этапе является требование выражать все составляющие ее параметры количественно. Геометрические (табл. 9.1) и гидродинамические (табл. 9.2) характеристики системы кровообращения свидетельствуют о том, что аорта представляет собой трубку диаметром 1,6—3,2 см с площадью поперечного сечения 2,0—3,5 см2, постепенно разветвляющуюся на 109 капилляров, площадь поперечного сечения каждого из которых равна 5 * 10~7 см2.
Радиус усредненного капилляра может составлять 3 мкм, длина — около 750 мкм (хотя диапазон реальных значений довольно велик). Площадь поверхности стенки каждого усредненного капилляра равна 15 000 мкм2, а площадь поперечного сечения — 30 мкм2. Поскольку доказано, что обмен происходит и в посткапиллярных венулах, можно допускать, что общая обменная поверхность мельчайшего сосуда большого круга составляет 25 000 мкм2. Общее число функционирующих капилляров у человека массой 70 кг должно быть порядка 40 000 млн., тогда общая обменная площадь поверхности капилляров должна составлять около 1000 м2.
В сосудах различают скорость кровотока объемную и линейную.
Объемная скорость кровотока — количество крови, протекающее через поперечное сечение сосуда в единицу времени. Объемная скорость крово-
Таблица 9.1. Геометрические характеристики сосудистого русла большого круга кровообращения
Сосуд | Диаметр, см | Общее число в организме | Длина, см |
Аорта | 1,6-3,2 | 1 | 80 |
Большие артерии | 0,6-0,1 | 103 | 20-40 |
Малые артерии, артериолы | 0,1-0,02 | 108 | 0,2-5 |
Капилляры | 0,0005-0,001 | 109 | 0,1 |
Венулы, малые вены | 0,02-0,2 | 109 | 0,2-1,0 |
Большие вены | 0,5-1,0 | 103 | 10-30 |
Полые вены | 2,0 | 2 | 50 |
Таблица 9.2. Гидродинамические характеристики сосудистого русла большого круга кровообращения
Сосуд | Давление, мм рт. ст. | Объем, см3 | Скорость кровотока, см • с-1 | Сопротивление, дин • с • см-5 |
Аорта | 100-120 | 30 | 50 | 64 |
Магистральные артерии | 100-120 | 60 | 13 | 3,9 • 103 |
Ветвящиеся артерии | 80-90 | 50 | 8 | 1,6- 10s |
Терминальные артерии | 80-90 | 25 | 6 | 1,2- 10s |
Артериолы | 40-60 | 25 | 0,3 | 2 ■ 1010 |
Капилляры | 15-25 | 60 | 0,07 | 3,9-10″ |
Венулы | 12-18 | 110 | 0,07 | 4-10’ |
Терминальные вены | 10-12 | 130 | 1,3 | 3,2 • 103 |
Ветвящиеся вены | 5-8 | 270 | 1,5 | 0,5 • 104 |
Венозные коллекторы | 3-5 | 220 | 3,6 | 250 |
Полые вены | 1-3 | 100 | 33 | 26 |
тока через сосуд прямо пропорциональна давлению крови в нем и обратно пропорциональна сопротивлению току крови в этом сосуде.
Линейная скорость кровотока отражает скорость продвижения частиц крови вдоль сосуда и равна объемной скорости, деленной на площадь сечения кровеносного сосуда. Линейная скорость различна для частиц крови, продвигающихся в центре потока и у сосудистой стенки. В центре сосуда линейная скорость максимальна, а около стенки сосуда она минимальна в связи с тем, что здесь особенно велико трение частиц крови о стенку.
Под сердечным выбросом понимают количество крови, выбрасываемой сердцем в сосуды в единицу времени.
Исходя из величины сердечного выброса в покое и средней скорости кровотока в капилляре (см. табл. 9.2) подсчитано, что площадь поперечного сечения капиллярного ложа должна в 700 раз превышать площадь поперечного сечения аорты. В покое функционирует только 25—35 % капилляров и общая площадь их обменной поверхности составляет 250—350 м2.
Давление и скорость кровотока в системе кровообращения уменьшаются от аорты до венул (см. табл. 9.2), а кровеносные сосуды становятся все более мелкими и многочисленными. В капиллярах скорость кровотока замедляется наиболее выраженно, что благоприятствует отдаче кровью веществ тканям. Для венозного отдела характерны низкий уровень давления и более медленная по сравнению с артериальным руслом скорость кровотока.
Сопоставление величин давления, кровотока и сопротивления сосудов в различных отделах сосудистого русла (табл. 9.2) свидетельствует о том, что внутрисосудистое давление от аорты до полых вен резко снижается, а объем крови в венозном русле, наоборот, возрастает. Следовательно, артериальное русло характеризуется высоким давлением и сравнительно небольшим объемом крови, а венозное — большим объемом крови и низким давлением.
Считается, что в венозном русле содержится 75—80 % крови, а в артериальном — 15—17 % и в капиллярах — около 5 % (в диапазоне 3—10 %).
Исходя из этого в функциональной схеме сердечно-сосудистой системы (рис. 9.1) выделены 3 области: высокого давления, транскапиллярного обмена и большого объема.
При функциональном единстве, согласованности и взаимообусловлен-
|
|
Цифры в скобках — величина кровотока в покое (в % к минутному объему), цифры внизу рисунка — содержание крови (в % к общему объему).
Артериальная часть сердечно-сосудистой системы (светлая часть схемы) содержит всего 15—20 % общего объема крови и характеризуется высоким (относительно остальных отделов системы) давлением. В центре схемы находится область транскапиллярного обмена, т. е. капиллярных (обменных) сосудов, для обеспечения оптимальной функции которых служит, в основном, сердечно-сосудистая система. При этом в виде точек обозначено большое число капилляров в организме и огромная площадь их возможной поверхности во время функционирования органа или ткани, хотя цифры внизу указывают на сравнительно небольшой объем содержащейся в них крови в условиях покоя. Наибольшее количество крови содержится в области большого объема, которая обозначена штриховкой. Эта область содержит в 3—4 раза больше крови, чем область высокого давления, в связи с чем и площадь, обозначенная на схеме штриховкой, больше площади светлой части схемы.
ности подразделов сердечно-сосудистой системы и характеризующих их параметров в ней условно выделяют три уровня:
а) системная гемодинамика — обеспечивающая процессы циркуляции крови (кругооборота) в системе;
б) органное кровообращение — кровоснабжение органов и тканей в зависимости от их функциональной потребности;
в) микрогемодинамика (микроциркуляция) — обеспечение транскапиллярного обмена, т. е. нутритивной (питательной) функции сосудов.
9. L3. Системная гемодинамика
Основными параметрами, характеризующими системную гемодинамику, являются: системное артериальное давление, общее периферическое сопротивление сосудов, сердечный выброс, работа сердца, венозный возврат крови к сердцу, центральное венозное давление, объем циркулирующей крови к сердцу.
9.1.3,1. Системное артериальное давление
Внутрисосудистое давление крови является одним из основных параметров, по которому судят о функционировании сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление есть интегральная величина, составляющими и определяющими которой являются объемная скорость кровотока (Q) и сопротивление (R) сосудов. Поэтому системное артериальное давление (САД) является результирующей величиной сердечного выброса (СВ) и общего периферического сопротивления сосудов (ОПСС):
САД — СВ • ОПСС.
Давление в крупных ветвях аорты (собственно артериальное) определяется как:
АД = Q • R.
Применительно к артериальному давлению различают систолическое, диастолическое, пульсовое и среднее давления. Систолическое — возникает в артериях в период систолы левого желудочка сердца, диастолическое — в период его диастолы, разница между величиной систолического и диастолического давлений характеризует пульсовое давление(рис. 9.2).Выделяют также среднее давление, которое представляет собой среднюю (не арифметическую) между систолическим и диастолическим давлениями величину, которая была бы способна при отсутствии пульсовых колебаний давления крови дать такой же гемодинамический эффект, какой имеет место при естественном, колеблющемся движении крови. Среднее давление выражает энергию непрерывного движения крови. Поскольку продолжительность диастолического давления больше, чем систолического, то среднее давление ближе к величине диастолического давления и вычисляется как сумма диастолического давления плюс ’/3 пульсового.
Величина внутрисосудистого давления при прочих равных условиях оп-
Рис. 9.2. Систолическое (3), диастолическое (1), среднее (2) и пульсовое (1—3) давление в сосудах.
ределяется расстоянием места его измерения от сердца. Различают поэтому аортальное давление, артериальное давление, артериолярное, капиллярное, венозное (в мелких и крупных венах) и центральное венозное (в устье полых вен) давление.
В биологических и медицинских исследованиях артериальное давление выражают в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), а венозного — в миллиметрах водного столба (мм водн. ст.).
У человека в покое наиболее усредненным из всех средних величин считается систолическое давление 120—125 мм рт. ст., диастолическое 70— 75 мм рт. ст. Эти величины зависят от пола, возраста, конституции человека, условий его работы, географического пояса проживания и т. д.
Уровень АД не позволяет, однако, судить о степени кровоснабжения органов и тканей или величине объемной скорости кровотока в сосудах. Выраженные перераспределительные сдвиги в системе кровообращения могут происходить при неизменном уровне АД, поскольку изменения ОПСС могут компенсироваться противоположными сдвигами СВ, а сужение сосудов в одних регионах — сопровождаться их расширением в других. Одним из важнейших факторов, определяющих интенсивность кровоснабжения тканей, является величина просвета сосудов, определяющая их сопротивление кровотоку.
9.1.3.2. Общее периферическое сопротивление сосудов
Под этим термином понимают общее сопротивление всей сосудистой системы выбрасываемому сердцем потоку крови. Это соотношение описывается уравнением:
ОПСС =
Как следует из этого уравнения, для расчета ОПСС необходимо определить величину системного артериального давления и сердечного выброса.
Прямых бескровных методов измерения общего периферического сопротивления не разработано, и его величина определяется из уравнения Пуазейля для гидродинамики:
где R — гидравлическое сопротивление, I — длина сосуда, v — вязкость крови, г — радиус сосудов.
Поскольку при исследовании сосудистой системы животного или человека радиус сосудов, их длина и вязкость крови остаются обычно неизвестными, Франк, используя формальную аналогию между гидравлической и электрической цепями, привел уравнение Пуазейля к следующему виду:
R = Р‘~Р2 11332,
где Рр—Р2 — разность давлений в начале и в конце участка сосудистой системы, Q — величина кровотока через этот участок, 1332— коэффициент перевода единиц сопротивления в систему CGS.
Уравнение Франка широко используется на практике для определения сопротивления сосудов, хотя оно не всегда отражает истинные физиологические взаимоотношения между объемным кровотоком, АД и сопротивле-
|
Отметка стимуляции
Функциональная схема системы кровообращения
Функциональная схема системы кровообращенияДревние китайцы утверждали: где ум – там Ци, где Ци – там и кровь! Функции крови и системы кровообращения многообразны. Нас будет интересовать только одна – транспортная. Кровь доставляет к клеткам питательные вещества и кислород, то есть обеспечивает энергией. Рассмотрим процесс распределения энергии в организме человека.
В центре этой системы находится сердце. Оно состоит из двух половин – правой и левой, разделённых непроницаемой перегородкой. Каждая из половин в свою очередь разделена на две части: предсердие и желудочек. Предсердие представляет собой как бы расширенную часть вены, но обильно снабжённую мышечными волокнами. Желудочек объёмнее и мощнее предсердия и снабжён клапанами, закрывающими вход и выход из желудочка.
Кровь выталкивается из левого желудочка и направляется в главную кровеносную магистраль – аорту. Из неё по всё более ветвящимся сосудам (артериями, артериолам, прекапиллярам и капиллярам) она поступает во все органы тела, в мышцы, кишечник, мозг и т.д. Исключение составляют лёгкие. Из капилляров питательные вещества, находящиеся в крови, попадают в клетки организма; здесь кровь отдаёт кислород, а взамен получает углекислый газ и другие отходы жизнедеятельности.
Далее идёт обратный процесс, кровь из капилляров поступает в посткапилляры, венулы, вены, верхнюю и нижнюю полые вены и поступает в правое предсердие. Так завершается большой круг кровообращения. После этого кровь из правого предсердия направляется в правый желудочек, откуда берет начало малый круг кровообращения. Кровь из правого желудочка выталкивается в лёгочную артерию и по ней поступает в лёгкие, где опять-таки крупные кровеносные сосуды измельчаются до сети капилляров, доставляя венозную кровь в лёгочные альвеолы. В альвеолах кровь отдаёт углекислый газ и насыщается кислородом, а оттуда по всё укрупняющимся сосудам снова попадает в сердце – в левое предсердие. Этим замыкается малый круг кровообращения, и после поступления крови в левый желудочек начинается очередной цикл движения крови в теле. Такая схема функционирования системы кровообращения была предложена в начале ХVII столетия английским учёным В.Гарвеем.
Таким образом, неутомимый труженик – сердце днём и ночью сокращается, как говорим, стучит, гонит кровь ко всем клеточкам нашего тела. Но величина этого двигателя небольшая – с кулак. Встаёт законный вопрос: может ли одно сердце, обладая такими скромными мышечными ресурсами обеспечить достаточно быстрый ток крови по всем органам тела? Некоторые специалисты считают, что в состоянии прогнать кровь только через сеть крупных кровеносных сосудов.
А как тогда обстоит дело с малыми сосудами? Вот здесь-то, надо думать, велика роль мышечных естественных вибраций.
Действительно, сердце и мышцы в своей деятельности и строении имеют много общего. Во-первых, это мышечные органы. Во-вторых, и сердце и мышца имеют внутри полости для крови; только в сердце четыре больших полости, два предсердия и два желудочка, а в мышце резервуар для крови состоит из большого числа мелких кровеносных сосудов. В-третьих, в сосудах сердца и мышцы есть клапаны, обуславливающие преимущественный односторонний ток крови в них. В-четвёртых, кровь выдавливается из сосудов и снова подсасывается к ним благодаря последовательному сокращению и расслаблению соответствующих групп мышц. И, наконец, в-пятых, в работе сердца и мышцы имеется определенный автоматизм: сердце в зависимости от интенсивности работы может сокращаться 1-3 раза в секунду, а мышца при интенсивной работе совершает 7-13 наиболее выраженных колебательных движений.
Как видим, в функционировании сердца и мышцы много общего. Вместе с тем кровеносная функция мышцы не учитывается в традиционной схеме кровообращения в теле.
Определённую роль в динамике тока крови по руслу может иметь и работа мышц при акте дыхания, так как при вдохе образуется разряжение в грудной клетке, что облегчает проход крови через сосуды, а во время выдоха, напротив, атмосферное давление в грудной клетке увеличивается. Эта часть системы кровообращения осуществляет обмен между атмосферным воздухом и кровью в лёгочных альвеолах.
Ток крови по большому кругу кровообращения, начинающемуся от левого желудочка сердца и заканчивающегося в правом предсердии, обусловлен преимущественно действием скелетных мышц благодаря их насосной функции. Здесь имеется две разновидности мышечных насосов: описанный нами ранее и, так называемая, венозная помпа. Принцип венозной помпы заключается в том, что скелетные мышцы при своём ритмическом сокращении могут сжимать с боков большие магистральные вены, находящиеся вне мышц, и в которых хорошо развиты клапаны. Следовательно, при своём ритмическом сокращении мышцы будут способствовать перемещению крови в венах по направлению к правому предсердию. Таким образом, току крови в теле способствует три мышечных образования, работающих на одном и том же принципе: это сердце, скелетные мышцы и венозная помпа; сокращения мышц способствует выдавливанию крови из сосудов, а расслабление – обеспечивает подсос крови в них. Это становится возможным только при наличии анатомических образований в кровеносных сосудах, выполняющих функцию клапанов.
Возникает закономерный вопрос: если считать, что мышцы сами преимущественно проталкивают кровь через себя, то почему не поднимается кровяное давление, когда мышцы бездействуют? Ведь сердце продолжает нагнетать кровь в артерии. Практика показывает, что в бездеятельном состоянии артериальное давление становится меньшим. Очевидно, где-то в организме должен существовать облегчённый круг кровообращения, осуществляющий сброс крови. Известно, что не вся кровь в организме постоянно циркулирует по кровеносным сосудам. В печени (20%), селезёнке (16%), в подкожном слое (10%), как в своеобразном хранилище, может скапливаться до 46% всей крови. Следовательно, мышцы во время своей работы черпают кровь из этих депо и вовлекают в интенсивное перемещение по кровеносным сосудам большого и малого кругов кровообращения. Когда же мышцы перестают работать, существенная часть крови направляется в указанные резервуары. Рассмотренная схема системы кровообращения объясняет по-новому многие известные факторы жизнедеятельности и позволяет вывести ряд важных для практики медицины, физической культуры и спорта следствий.
Важнейшее из них: мышцы наряду с сердцем ответственны за циркуляцию крови в тех органах, которые слабо обеспечены мышечными волокнами. Это, прежде всего – головной мозг! Без достаточно интенсивной работы соответствующих групп мышц не может быть полноценной деятельности этих органов. Это, по-существу, прямое руководство для выбора эффективных упражнений лечебной физкультуры. Необходимость достаточно интенсивной мышечной работы понятна из такого факта. Если, например, положить в гипс здоровую руку и долго её там удерживать без движения, то спустя достаточно большой промежуток времени мышцы руки начнут слабеть, атрофироваться, произойдёт постепенное рассасывание её тканей, вплоть до полного отмирания конечностей. И это при том, что сосуды руки были целы, а сердце продолжало исправно работать. Это обстоятельство, по-видимому, объясняет и очень болезненную перестройку организма после ампутации конечностей. Ведь считалось, что конечности – это лишь органы опоры и передвижения. Поэтому после заживления культи и устранения психической травмы можно было бы ожидать облегчения в деятельности сердца и лучшего кровоснабжения других органов. На деле оказывается совсем наоборот. Организм болезненно перестраивает свои функции ещё несколько лет. Поэтому мы ещё раз утверждаемся во мнении, что каждая мышца является не только органом движения, но и активно обслуживает тот или иной участок системы кровоснабжения, жизнедеятельности организма в целом, непосредственно формирует в нашем мозгу картину Мироздания, естественно, через механизм восприятия.
Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 354 | Нарушение авторских прав
Читайте в этой же книге: Таксономические единицы | Загадка превращения | Куда девался неандерталец, или где брат наш Авель? | Почему неандертальцы и кроманьонцы – разные виды? | Артефакты, сильно осложняющие жизнь учёным | Артефакты: черепа, черепа… | Мозг и РАЗУМ | Экологические пирамиды | Существует ли предел демографического насыщения экологической ниши для Homo Sapiens? | Естественные колебания мышцы |
mybiblioteka.su — 2015-2020 год. (0.018 сек.)
Функциональная организация сердечно-сосудистой системы. Значение кровообращения.
Сердечно-сосудистая система — система органов, которая обеспечивает циркуляцию крови в организме человека и животных. Благодаря циркуляции крови, кислород, а также питательные вещества доставляются органам и тканям тела, а углекислый газ, другие продукты метаболизма и отходы жизнедеятельности выводятся. Состоит из сердца, сосудов – артерий, вен, капилляров.
Доставляет к различным частям тела вещества.
Сердце — полый мышечный орган, который последовательностью сокращений и расслаблений ритмически перекачивает кровь по сосудам. Расположено в грудной полости за грудиной ,от середины сдвигается несколько в лево. муж – 300-360 гр, жен – 220 -270
Открыл замкнутость кровеносной системы:Уильям Гарвей
Круги: Большой круг кровообращения начинается в ЛЕВОМ ЖЕЛУДОЧКЕ и оканчивается в правом предсердии, куда впадают полые вены.
Малый кругкровообращения начинается в ПРАВОМ ЖЕЛУДОЧКЕ, из которого выходит лёгочный ствол, и оканчивается в левом предсердии, в которое впадают лёгочные вены.
Большой круг кровообращения обеспечивает кровью все органы и ткани.
Малый круг кровообращения ограничен циркуляцией крови в лёгких, здесь происходит обогащение крови кислородом и выведение углекислого газа.
В зависимости от морфологических и функциональных особенностей в сердце различают два типа волокон:
1. волокна рабочего миокарда предсердий и желудочков –обеспечивают основные функции
2. волокна водителей ритма сердца и приводящей системы – отвечают за возникновение возбуждения и проведение его к клеткам рабочего миокарда.
Следовательно, возбуждение возникающее в каком-либо отделе распространяется от волокна к волокну и охватывает все без исключения волокна миокарда. Поэтому сердце сокращается по принципу «все или ничего».
Свойства обеспечивающие непрерывную ритмическую активность:
возбудимость, автоматия, проводимость, сократимость, рефрактерность.
Автоматия – способность сердца автоматически сокращаться без внешних раздражений под влиянием импульсов.
Возбудимость– сердца проявляется при действии на него электрических,термических и др. раздражений.
Проводимость— обеспечивает распространение возбуждений от клеток водителей ритма по всему миокарду.
Сократимость- сердца мышцы обуславливает увеличение напряжения или укорочение ее мышечных волокон.
Наличие в сердце специальных зон(узлов) обеспечивает ряд важных физиологических свойств сердца:
1. Ритмическое состояние – возникновение импульсов (ПД) ,обеспечивающее возможность сокращения предсердий и желудочков.
2. Четкую последовательность – сокращений предсердий и желудочков.
3. Высокая эффективность – систолы желудочков миокарда синхронному вовлечению в процесс сокращения всех клеток рабочего миокарда желудочков.
Кровеносные сосуды — это полые трубки, по которым движется кровь. Сосуды, несущие кровь ОТ СЕРДЦА к органам, называются артериями, а ОТ ОРГАНОВ к сердцу — венами.
Капилляры –сосуды, образующие связь между артериальной и венозной системой. Это сосуды ,в которых происходит основной обмен между кровью и внутренней средой организма ,тканями и органами.
Гемодинамика – изучает закономерности и механизмы движения крови по сосудам организма.
Кровообращение представляет собой физиологические процессы, обеспечивающие непрерывное движение крови в организме благодаря деятельности сердца и сосудов. Посредством кровообращения достигается интеграция различных функций организма и его участие в реакциях на изменение окружающей среды.
Движение крови по сосудам обусловлено градиентом давления в артериях и венах. Оно подчинено законам гидродинамики и определяется двумя силами: давлением, влияющим на движение крови, и сопротивлением, которое она испытывает при трении о стенки сосудов.
Силой, создающей давление в сосудистой системе, является работа сердца, его сократительная способность.
Лейкоциты, их нормальное содержание в крови. Виды лейкоцитов. Функции различных видов лейкоцитов.
Лейкоциты — белые кровяные клетки; неоднородная группа различных по внешнему виду и функциям, выделенная по признакам наличия ядра и отсутствия самостоятельной окраски. В селезенке и лимфатических узлах : лейкоциты.
• Продолжительность жизни от 7 до 10 дней. Все виды лейкоцитов выполняют защитную функцию (удаление токсинов, поддержание иммунитета, противостояние ВИЧ)
Количество лейкоцитов в периферической крови взрослого человека колеблется в пределах 4 – 9 тыс. в 1 мкл. Лейкоциты, или белые кровяные тельца, представляют собой бесцветные клетки, содержащие ядро и протоплазму, размером от 8 до 20 мкм
• Лейкоциты в зависимости от того, однородна ли их протоплазма или содержит зернистость, делят на 2 группы: гранулоциты (зернистые, есть зерна в протоплазме) и агранулоциты(не зернистые, однородные).
· Гранулоциты:
нейтрофилы (защита организма от инфекционных болезней),
базофилы (предупреждает свертываемость крови, расширяет сосуды),
эозинофилы (выводят токсические вещества, разрушают чужеродные вещества)
· Агранулоциты:
лимфоциты(играют важную роль в процессах образования иммунитета участвуют в нейтрализации токсического действия различных веществ, образуются в лимфатических узлах, селезенке, вилочковой железе и тимусе)
моноциты (участие в иммунном ответе и воспалении, стимуляция центра терморегуляции, активация регенерации ткани)
Главные функции лейкоцитов:
1) фагоцитоз;
2) продукция антител;
3) разрушение и удаление токсинов белкового происхождения.
Значение кровообращения для организма. Кровообращение как компонент различных функциональных систем, определяющих гемостаз
Благодаря постоянному движению крови в сосудах выполняются основные функции системы кровообращения:
1) транспорт веществ, необходимых для обеспечения специфической деятельности клеток организма;
2) доставка к клеткам организма химических веществ, регулирующих их обмен;
3) отвод от клеток продуктов метаболизма;
4) гуморальная, т. е. осуществляемая через жидкость, связь органов и тканей между собой;
5) доставка тканям средств защиты;
6) удаление вредных веществ из организма;
7) обмен тепла в организме.
Следовательно, система кровообращения выполняет одновременно две задачи: обеспечивает циркуляцию крови в системе и нутритивную (питательную) функцию клеток всех органов и тканей. При этом к тканям доставляются не только питательные вещества, но также кислород, физиологически активные вещества, в том числе гормоны, вода, соли, а из тканей выводятся углекислота и другие продукты обмена веществ.
Сердце, его гемодинамическая функция. Изменение давления и объема крови в полостях сердца в различные фазы кардиоцикла. Систолический и минутный объем сердца. Тоны сердца и их происхождение.
Сердце человека – полый мышечный орган. Сплошной вертикальной перегородкой сердце делится на левую и правую половины. Горизонтальная перегородка вместе с вертикальной делит сердце на четыре камеры. Верхние камеры – предсердия, нижние – желудочки.
Стенка сердца состоит из трех слоев. Внутренний слой представлен эндотелиальной оболочкой (эндокард, выстилает внутреннюю поверхность сердца). Средний слой (миокард) состоит из поперечнополосатой мышцы. Наружная поверхность сердца покрыта серозной оболочкой (эпикард), являющейся внутренним листком околосердечной сумки – перикарда. Перикард (сердечная сорочка) окружает сердце, как мешок, и обеспечивает его свободное движение.
Функцией сердца является ритмическое нагнетание в артерии крови, притекающей к нему из вен. Эта функция выполняется благодаря попеременным ритмическим сокращениям и расслаблениям мышечных волокон, образующих стенку предсердий и желудочков. Сокращение миокарда называетсясистолой, а расслабление —диастолой. Период, охватывающий одно сокращение и последующее расслабление сердца, называется сердечным циклом.
Клапаны сердца.Левое предсердие от левого желудочка отделяет двустворчатый (митральный) клапан. На границе между правым предсердием и правым желудочком находится трехстворчатый (трикуспидальный) клапан. Между желудочками и магистральными сосудами расположены полулунные клапаны (аортальный клапан, клапан легочной артерии).
При сокращении предсердий (систола) кровь из них поступает в желудочки. При сокращении желудочков кровь с силой выбрасывается в аорту и легочный ствол. Расслабление (диастола) предсердий и желудочков способствует наполнению полостей сердца кровью.
Значение клапанного аппарата.Во время диастолы предсердий предсердно-желудочковые клапаны открыты, кровь, поступающая из соответствующих сосудов, заполняет не только их полости, но и желудочки. Во время систолы предсердий желудочки полностью заполняются кровью. При этом исключается возврат крови в полые и легочные вены. Это связано с тем, что в первую очередь сокращается мускулатура предсердий, образующая устья вен. По мере наполнения полостей желудочков кровью створки предсердно-желудочковых клапанов плотно смыкаются и отделяют полость предсердий от желудочков. В результате сокращения сосочковых мышц желудочков в момент их систолы сухожильные нити створок предсердно-желудочковых клапанов натягиваются и не дают им вывернуться в сторону предсердий. К концу систолы желудочков давление в них становится больше давления в аорте и легочном стволе. Это способствует открытию полулунных клапанов аорты и легочного ствола, и кровь из желудочков поступает в соответствующие сосуды.
Таким образом, открытие и закрытие клапанов сердца связано с изменением величины давления в полостях сердца. Значение же клапанного аппарата состоит в том, что он обеспечивает движение крови в полостях сердца в одном направлении.
Колебания давления в предсердиях невелики. На высоте систолы предсердий давление в них равно 5-8 мм рт ст. Во время диастолы — около 0. В желудочках на высоте систолы в правом — до 30 мм, в левом — до 120 мм. У человека изгнание крови начинается при давлении крови в аорте 65-75 мм, и в легочной артерии — 5-12 мм рт ст.
Ударный (систолический) объем сердца – количество крови, выбрасываемое желудочком сердца в соответствующие сосуды при каждом сокращении. У взрослого здорового человека при относительном покое систолический объем каждого желудочка составляет приблизительно 70-80 мл. Таким образом, при сокращении желудочков в артериальную систему поступает 140-160 мл крови.
Минутный объем – количество крови, выбрасываемое желудочком сердца за 1 мин. Минутный объем сердца – это произведение величины ударного объема на частоту сердечных сокращений в 1 мин. В среднем минутный объем составляет 3-5 л/мин. Минутный объем сердца может увеличиваться за счет увеличения ударного объема и частоты сердечных сокращений.
Каждый сердечный цикл сопровождается несколькими раздельными звуками, которые называются тонами сердца.
Первый тон низкий, он возникает одновременно с началом систолы желудочков и обусловлен вибрацией створок атриовентрикулярных клапанов, включая их сухожильные струны, сокращением мускулатуры желудочков и механическими колебаниями начальных отделов аорты и легочной артерии. Первый тон называют систолическим, его общая продолжительность составляет приблизительно 0,12 с, что соответствует фазе напряжения и началу периода изгнания крови.
Второй тон высокий и продолжается около 0,08 с, его возникновение связано с захлопыванием полулунных клапанов и происходящей при этом вибрацией их стенок. Этот тон называют диастолическим. Интенсивность первого тона зависит от крутизны нарастания давления в желудочках во время систолы, а второго — от давления в аорте и легочной артерии.
Третий тон отражает вибрацию стенок желудочков вследствие быстрого поступления крови в начале фазы наполнения.
Четвертый тон возникает во время систолы предсердий и продолжается до начала их расслабления.
Графическая запись тонов сердца называется фонокардиограммой. Фонокардиография позволяет выявить третий и четвертый тоны сердца: менее интенсивные, чем первый и второй, и поэтому неслышные при обычной аускультации.
Физиологические свойства и особенности сердечной мышечной ткани. Современное представление о субстрате, природе и градиенте автоматии сердца. Потенциал действия кардиомиоцитов и клеток проводящей системы.
Схема системы кровообращения— Схема сердечно-сосудистой системы и кровообращения
Что такое схема системы кровообращения
Диаграммы системы кровообращения — это визуальные представления системы кровообращения, также называемой сердечно-сосудистой системой. Он состоит из трех частей: малого круга кровообращения, коронарного кровообращения и большого круга кровообращения. Основная функция кровеносной системы — циркуляция крови, которая переносит кислород и питательные вещества по всему телу.
Легочное кровообращение: Забирает дезоксигенированную кровь из сердца в легкие, где она получает кислород, а затем возвращает насыщенную кислородом кровь обратно в сердце.
Коронарное кровообращение: Движение крови по тканям сердца.
Системное кровообращение: После приема насыщенной кислородом крови из легких артерии системы большого круга кровообращения переносят насыщенную кислородом кровь от сердца к остальному телу.Вены системы большого круга кровообращения отбирают дезоксигенированную кровь от тела обратно к сердцу.
Типы схем сердечно-сосудистой системы
Есть несколько схем кровеносной системы. Они могут поставляться с этикетками или без них. Диаграммы общей системы кровообращения показывают малое кровообращение, коронарное кровообращение, систематическое кровообращение, вены, артерии или их комбинацию. Системная система кровообращения — это наиболее часто изображаемая из систем, составляющих кровеносную систему, поскольку она является самой большой.Поскольку система системного кровообращения находится в каждой части тела, обычно можно найти схему системы, характерную для определенной области тела: например, головы или рук.
Несмотря на то, что существуют разные типы диаграмм системы кровообращения, вы можете найти некоторые согласованности повсюду. Артерии всегда следует изображать красным цветом; жилки следует изобразить синим цветом. Это сделано для того, чтобы было легче различать артерии и вены, поскольку они выглядят почти одинаково.
Как построить схему системы кровообращения
SmartDraw имеет ряд шаблонов, включенных для схем кровообращения, сердечно-сосудистой системы, схем кровообращения и т. Д. На самом деле вам не нужно столько «рисовать» их, сколько находить и изменять по мере необходимости. Вы можете добавлять метки или заголовки и при необходимости изменять размер символов. Диаграммы SmartDraw полностью векторные, поэтому вы можете растянуть диаграмму до любого размера без потери качества.
Примеры схем сердечно-сосудистой системы
Лучший способ понять систему кровообращения — это посмотреть на несколько примеров схем кровеносной системы.
Щелкните любую из этих схем кровеносной системы, включенных в SmartDraw, и отредактируйте их:
Просмотрите всю коллекцию примеров и шаблонов схем кровообращения в SmartDraw
.Анатомия, схема и функции системы кровообращения
В сочетании с сердечно-сосудистой системой система кровообращения помогает бороться с болезнями, помогает организму поддерживать нормальную температуру тела и обеспечивает правильный химический баланс для обеспечения гомеостаза или состояния равновесия организма. среди всех его систем.
Система кровообращения состоит из четырех основных компонентов:
- Сердце : сердце размером примерно с две руки взрослого человека, сложенные вместе, сердце находится в центре груди.Благодаря постоянному насосному процессу сердце постоянно поддерживает работу кровеносной системы.
- Артерии : Артерии несут богатую кислородом кровь от сердца и туда, куда она должна идти.
- Вены : Вены несут дезоксигенированную кровь к сердцу, где она направляется в легкие для получения кислорода.
- Кровь : Кровь является транспортной средой почти всего в организме. Он транспортирует гормоны, питательные вещества, кислород, антитела и другие важные вещества, необходимые для поддержания здоровья организма.
Кислород попадает в кровоток через крошечные мембраны в легких, которые поглощают кислород при его вдыхании. Поскольку организм использует кислород и обрабатывает питательные вещества, он создает углекислый газ, который ваши легкие удаляют при выдохе. Аналогичный процесс происходит с пищеварительной системой, транспортирующей питательные вещества, а также гормоны эндокринной системы. Эти гормоны поступают в органы, на которые они влияют.
Система кровообращения работает благодаря постоянному давлению сердца и клапанов по всему телу.Это давление гарантирует, что вены несут кровь к сердцу, а артерии — от сердца. (Подсказка: чтобы запомнить, какой из них что делает, помните, что обе «артерии» и «далеко» начинаются с буквы A.)
В организме регулярно происходят три различных типа кровообращения:
- Легочное кровообращение : Эта часть цикла уносит обедненную кислородом кровь от сердца к легким и обратно к сердцу.
- Системное кровообращение : это часть, которая переносит насыщенную кислородом кровь от сердца в другие части тела.
- Коронарное кровообращение : Этот тип кровообращения обеспечивает сердце насыщенной кислородом кровью, чтобы оно могло нормально функционировать.
Анатомия, схема и функции системы кровообращения
В сочетании с сердечно-сосудистой системой система кровообращения помогает бороться с болезнями, помогает организму поддерживать нормальную температуру тела и обеспечивает правильный химический баланс для обеспечения гомеостаза организма или состояния баланса между всеми его системы.
Система кровообращения состоит из четырех основных компонентов:
- Сердце : сердце размером примерно с две руки взрослого человека, соединенные вместе, сердце расположено около центра груди.Благодаря постоянному насосному процессу сердце постоянно поддерживает работу системы кровообращения.
- Артерии : Артерии несут богатую кислородом кровь от сердца к назначенному органу или ткани.
- Вены : Вены переносят обедненную кислородом кровь в легкие, где кровь пополняется свежим кислородом.
- Кровь : Кровь является транспортной средой почти всего в организме. Он транспортирует гормоны, питательные вещества, кислород, антитела и другие важные вещества, необходимые для поддержания здоровья организма.
Кислород попадает в кровоток через крошечные мембраны в легких, которые поглощают кислород при его вдыхании. Поскольку организм использует кислород и обрабатывает питательные вещества, он создает углекислый газ, который ваши легкие удаляют при выдохе. Аналогичный процесс происходит с пищеварительной системой, транспортирующей питательные вещества, а также гормоны эндокринной системы. Эти гормоны поступают в органы, на которые они влияют.
Система кровообращения работает благодаря постоянному давлению сердца и клапанов по всему телу.Это давление гарантирует, что вены несут кровь к сердцу, а артерии — от сердца. (Подсказка: чтобы запомнить, какой из них что делает, помните, что обе «артерии» и «далеко» начинаются с буквы A.)
В организме регулярно происходят три различных типа кровообращения:
- Легочное кровообращение : Эта часть цикла уносит обедненную кислородом кровь от сердца к легким и обратно к сердцу.
- Системное кровообращение : это часть, которая переносит насыщенную кислородом кровь от сердца и к другим тканям тела.
- Коронарное кровообращение : Этот тип кровообращения обеспечивает сердце насыщенной кислородом кровью, чтобы оно могло нормально функционировать.
Система кровообращения: удивительный контур, поддерживающий движение нашего тела
Система кровообращения, также известная как сердечно-сосудистая система, представляет собой обширную сеть органов и кровеносных сосудов, которая действует как система доставки и удаления отходов для организма. В соответствии с некоммерческой организацией Nemours Children’s Health System , питательные вещества, кислород и гормоны доставляются в каждую клетку, и по мере обеспечения этих необходимых продуктов отходы, такие как углекислый газ, удаляются.
Система кровообращения не только поддерживает здоровье наших клеток, но и поддерживает жизнь.По словам Немур, сердце постоянно получает сигналы от остального тела, которые определяют, насколько сильно ему нужно качать кровь, чтобы должным образом снабжать организм тем, что ему нужно. Например, во время сна тело посылает сердцу электрические сигналы, которые говорят ему замедлиться. Когда вы выполняете тяжелые упражнения, сердце получает сообщение, что нужно сильнее перекачивать кислород в мышцы.
Как работает кровеносная система
Сердце находится в центре кровеносной системы и перекачивает кровь по остальной сети.Эта полая мышца состоит из четырех камер: левое и правое предсердия составляют две камеры вверху, а левый и правый желудочки образуют две камеры внизу, согласно Мичиганского университета . Камеры разделены односторонними клапанами, чтобы кровь текла в правильном направлении.
Остальная часть кровеносной системы состоит из двух независимых сетей, которые работают вместе: легочной и системной.
Согласно данным Национального центра биотехнологической информации (NCBI) , легочная система отвечает за снабжение крови свежим кислородом и удаление углекислого газа.Бедная кислородом кровь поступает из вен, ведущих в правое предсердие сердца. Затем кровь прокачивается через правый желудочек, затем через легочную артерию, которая разделяется на две части и делится на все более мелкие артерии и капилляры, прежде чем попасть в легкие. Крошечные капилляры образуют внутри легких сеть, которая способствует обмену углекислого газа и кислорода. Из легких богатая кислородом кровь течет обратно к сердцу.
Далее вступает в действие системная система артерий, вен и капилляров.Артерии и вены — это не одно и то же, хотя это оба типа кровеносных сосудов. По данным Национального института рака , артерии переносят кровь, богатую кислородом и питательными веществами, от сердца ко всем частям вашего тела. Вены несут кровь с низким содержанием кислорода и питательных веществ обратно к сердцу. Капилляры — это самый маленький тип кровеносных сосудов, которые служат мостом между артериями и венами.
Узнайте все о крови, легких и кровеносных сосудах, составляющих кровеносную систему.(Изображение предоставлено Росс Торо, участник Livescience)По данным NCBI, когда богатая кислородом кровь поступает из легких, она попадает в левое предсердие, а затем проходит через левый желудочек, прежде чем перекачивается по всему телу. Кровь прокачивается через артерию аорты (самая большая артерия в организме), прежде чем попасть в более мелкие артерии, по которым кровь течет во все части тела. Поскольку кровь доставляет питательные вещества и кислород к каждой клетке, углекислый газ и другие продукты жизнедеятельности собираются, когда кровь течет по капиллярам в вены.
Сокращение и расслабление сердца — сердцебиение — контролируется синусовым узлом, который представляет собой скопление клеток, расположенных в верхней части правого предсердия. Синусовый узел посылает электрические сигналы через систему электропроводности сердца, которые заставляют мышцу сокращаться или расслабляться.
Сердцебиение делится на две фазы: систолу и диастолу. В первом случае желудочки сокращаются и выталкивают кровь в легочную артерию или аорту.В то же время клапаны, разделяющие предсердия и желудочки, закрываются, чтобы предотвратить обратный ток крови. В фазе диастолы клапаны, соединяющиеся с предсердием, открываются, а желудочки расслабляются и наполняются кровью. Синусовый узел контролирует темп этих двух фаз.
По данным Arkansas Heart Hospital , у взрослых людей в организме прокачивается от пяти до шести кварт (чуть менее пяти-шести литров) крови. В среднем сердце перекачивает около 100 000 раз в день, проталкивая около 2 000 галлонов (7 570 литров) крови по кровеносным сосудам на расстояние 60 000 миль (96 560 километров).Кровь проходит через всю систему кровообращения всего за 20 секунд.
Болезни системы кровообращения
Сердечные заболевания являются основной причиной смерти как мужчин, так и женщин в Соединенных Штатах, от которых умирают 610 000 человек в год, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний .
Болезнь сердца — это широкий термин, который охватывает широкий спектр заболеваний и расстройств, включая инсульт, (закупорка крови в головном мозге), сердечный приступ (блокирование кровотока к сердцу), гипертония ( высокое кровяное давление, заставляющее сердце работать сильнее), артериосклероз (артерии становятся толстыми и жесткими) и аневризма (поврежденный кровеносный сосуд, который может привести к внутреннему кровотечению).
Факторы риска сердечных заболеваний включают возраст, пол, семейный анамнез, неправильное питание, курение и стресс, а также высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина, согласно Mayo Clinic . Есть много способов предотвратить сердечные заболевания, в том числе держать под контролем другие состояния здоровья, поддерживать здоровую диету, регулярно заниматься физической активностью и поддерживать минимальный уровень стресса.
Дополнительные ресурсы:
Эта статья была обновлена авг.8 августа 2019 г., автор проекта Live Science Рэйчел Росс.
.